虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

湾区人才辈出，横跨多个平台者不乏其人。黄炯棠（Harry Wong）身为电脑软体公司执行长，又是有成就的男中音歌手，也是湾区声乐老师谈柏年的得意门生。他将于27日在旧金山举行个人演唱会，为观众献演18首中外名曲。 主办单位知音合唱团17日在库比蒂诺举行记者会。谈柏年表示，黄炯棠虽是业余学唱，但是已达到专业水平。黄炯棠是谈柏年学生中第四个开个唱会，前三个分别是王其允（1997）、马春霞（2003）、...

从旧金山湾区海归的华人女高音歌唱家吴沁，将于11月7日登上中国国家大剧院舞台，举行「亲情中国‧追梦美国」个人独唱音乐会。这场音乐会由中国侨联主办，山东省侨办协办。 主办单位于10月25日在北京举办吴沁独唱音乐会记者会，有新华社、人民日报海外版等十多家媒体出席。中国侨联副主席乔卫表示，相信音乐会上观众能体会中西文化不同特色和魅力，增进对彼此文化深入了解体验，加强中美文化交流，为促进两国人民友好往来发...

加州联邦参议员、前旧金山市长范士丹周二晚间发言声明，唿吁李孟贤参选市长，她说旧金山需要李孟贤的稳健领导，以及团结市府。 她又说，虽然李市长曾发过誓言，说自己不会参选，但是他要负责的是旧金山选民，只有选民才能决定他是否应该继续他的市长工作。她又指出，李市长在退休金改革和通过市预算都有出色表现。 她还说到自己当市长的经验。1978年时，那时的市长马士孔尼被人暗杀，她因此得以当上市长，「我一上任，就努力...

库比蒂诺是否需要一条「乔布斯路」来纪念苹果公司创办人乔布斯？库市社区网站Cupertino Patch最近发起网路问卷调查。 该网站表示，巴西的Jundiai市最近宣布，将一条街道以乔布斯命名。当地有五间设在巴西的富士康工厂，专门组装苹果公司的电子产品。在Jundiai市附近的圣保罗市，刚有一家生产iPhone的工厂开业。 那么，乔布斯的故乡，苹果公司所在地的库比蒂诺是否应该有一条「乔布斯路」？是...

旧金山华人权益促进会家长领导小组本月18日为17位参加第七期培训课程的家长举行毕业典礼。为期五周的培训让不熟悉英语的家长学习美国华裔移民历史，瞭解学区的规定和资源，让他们能争取应有的权利，为子女谋取更好的教育成果。 家长领导小组一直对华人家长提供领导发展课程，鼓励家长积极参与学区活动，发出自己声音。目前，家长领导小组是旧金山唯一提供家长领导能力培训的组织，经过会员多年的努力争取，学区已有多所学校为...

三名东湾男子6日被屋崙警方控以谋杀和抢劫罪。今年2月，东屋崙一家无照按摩店发生抢劫和枪击案，店内一名华裔男子遭枪杀，三名抢匪6日被控抢劫和枪杀该名华裔男子。在三名被告中，两人是华裔。 被枪杀的华男是31岁圣荷西男子金建（Jian Jin）。三名被告是：44岁屋崙男子库蒂斯‧余（译音，Curtis Yee）、35岁屋崙男子潘王丁（译音，Vuong Dinh Phan）和31岁柏克莱市男子洛基风（La...

金宝市府听取一家新按摩店所聘律师陈情后，决定维持金宝市警局决定：不核发营业许可给「Angeline's 青春沙龙」（Angeline's Rejuvenating Salon）按摩店。这家位于S. Bascom大道2617号的按摩店今年5月开张后，一名员工涉嫌卖淫被卧底警探逮个正着。 警官柏格（Sgt. Gary Berg）15日表示，今年6月4日金宝警探乔装成顾客，入按摩店卧底，发现店内有一按摩...

美联社...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...