●「生气」的经验人皆有之,但是同样一件事情,有的人可能只是感觉小小不悦,有的人却能引来雷霆之怒;另外,有些人会因鸡毛蒜皮小事动怒,有些人却遇事一如老僧入定,平心静气地泰然处之,其间隐含多少玄机呢?
例一:生活节省的小王,为两岁小女儿庆生,邀来两家太太熟悉的姊妹淘,其中一家还带上小王也认识的老奶奶。本来切切蛋糕也就尽兴,却意外地还要续上一顿午餐。吃饱了饭,老奶奶开心地作东道付了餐费。当小王在一番茶余...
2013-03-03
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案例一:约翰已经大学毕业五年了,这五年中曾经有过几次短暂的就业经验,但每份工作都无法持续太久,不是因为工作压力太大、不喜欢上司、不喜欢工作伙伴,不然就是不明就理的被炒鱿鱼。约翰越受挫就越没心找工作,到了后来这一、两年就索性待在家里,大门不出、二门不迈,成了现代人所形容的典型宅男。
他的作息时间和家人不一样,日夜颠倒,很少会和家人照面,有时候甚至也不晓得他是不是在家。还好他有一位爱他、关心他的母亲。...
2013-09-15
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由富国银行(Wells Fargo)赞助,亚太基金(Asian Pacific Fund)主办的「亚裔成长在美国」徵文与艺术比赛,7月28日在旧金山Ortega图书馆展出优胜者及其他参赛者的作品。
富国银行旧金山市场总裁Tracy Curtis说:「每个人都有不同的生活与文化体验,今天我们很幸运能藉由学生的论文和艺术作品,认识及分享年轻亚裔美国人的生活体验。我要特别感谢所有参赛学生,他们有勇气表现...
2012-08-02
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晓君和小强近来为着孩子说谎的事伤透脑筋。他们俩有ㄧ个三岁的儿子弟弟,非常好动活泼,人见人爱,不同于其他同龄的小男孩,弟弟很会说话,虽然懂得字汇不多,但他总可以用他的方式表达心中的想法,有时他的童言童语逗得父母开心,全家和乐融融,他俨然就像是家中的开心果。
不过有时他说的话,却能引发父母亲的争议。近来弟弟为了不睡觉不吃饭,常常告诉父母他需要上洗手间,刚开始,父母信以为真,急忙带他去洗手间,结果常常扑...
2012-02-19
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上次提到对一个三岁的孩子不想做某些事情而用一些理由来搪塞,不见得是「说谎」。弟弟因为不想睡觉或吃饭,而以上洗手间为由,来迴避他不想做的事,背后的原因除了上次提到的一些问题,父母除可以自问外,还可能有另一个原因,就是对一位三岁孩子来说,因为字汇不够。一般来说以三岁孩子有限的表达能力,上洗手间可能是他的心智发展阶段正在学习的事项,他用这个理由来迴避他不想做的事,可以理解。
家长学校,一齐合作努力
若弟...
2012-03-04
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对学龄前小孩来说,要学习说实话,有许多因素可以列入考量,如孩子的心智成熟度,语言发展,表达能力,家长学校要一起配合等,由此可见,教孩子可以正确表达自己的意愿并不是一个简单的功课。前几次提到当三岁的孩子无法正确表达清楚自己要什么,而用其他的方法来规避他不想做的事时,大人可以採取的一些措施。除了上次提到的,还有以下的建议。
孩子说出实情后要受到鼓励 而非责骂
当孩子在学习说出心里话时,如我不想吃、我不...
2012-03-18
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孩子没说实话的处理方式要根据小孩的成长阶段来处理。前几次谈了三岁孩子说实话的处理方式,接下来会谈到学龄孩子说谎的处理方式。
玛利是个四年级的学生,因为喜欢顺手牵羊,又爱说谎,所以被老师转介学校的心理咨商师。在几次游戏治疗后,咨商师发现玛利常有些小动作,像她不遵守游戏规则,会多走一步,多翻一张纸,或是把一些游戏纸藏起来,一开始咨商师看在眼里并不作声,慢慢地,咨商师再看到类似的行为,会说:玛利很想赢这...
2012-04-01
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笔者曾专文论及引起上瘾的物品或事件,种类繁多,也阐述了有些人仅对单一事物成瘾,譬如食物、性或赌博等;也有人是同时拥有多项瘾头,譬如酗酒加上抽菸、嗑药,或患有毒瘾的人,也呈现对性爱的渴求等。尤有甚者,当一个成瘾者,从其所沉溺的事物中,因为治疗而逐渐挣脱康復时,也可能再发展出另一个新的瘾头,以取代其所戒断者,这便是所谓替代成瘾(Substituting Addictions)。
替代成瘾的肇端原与人类...
2011-12-12
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南湾方云华老师出身中国美术学院,教绘画有一套,学生常得大奖;近来方老师因着一张交通罚单,跑法院四、五趟,最后交罚锾本身外加滞纳罚金共七、八百元。气不过,他在支票上写下「悲愤冤屈」,并对我说他「想写信给欧巴马」。
话说方老师开车在库比蒂诺和圣荷西交界处,绿灯左转,眼看对面来车距离尚远,放心转了。立刻,警车来了,说他未守安全规定,开罚单一枚。
方老师有冤要诉,决定上法庭。他想警察若不到场,罚单可取销。...
2012-09-19
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小强自小就是一位很独特的小孩,很有个性,非常内向。到了高中时,因为课业压力,他变得抑郁寡欢,整天待在房间,后来学校也去不成,因为他离不开他的房间,不吃东西,只喝水。医生诊断他患有忧郁症,按时服药后,情况有好转,但就在上了大学一年级后,和青梅竹马的女友分手,他的情况又掉到谷底,甚至有轻生的念头,父母亲把他送去医院,住了将近一个月,休学在家一年。这期间,他换了一位精神科医生,有了不同的诊断与药物。在回...
2012-07-08
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