我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...

99大华超市 25日起绍菜每磅39分，波斯黄瓜每磅99分，青葱五把1元，油菜每磅69分，苦瓜每磅1.49元。 小排骨每磅2.99元，牛尾每磅4.49元， 夹心肉每磅1.89元。新鲜石斑每磅1.99元。 （详见本报A9版广告） H Mart超市 25日起富贵脆柿每磅49分，石榴每磅99分，有机富士苹果三磅2.99元，胡萝蔔四包99分，番茄每磅49分。 新鲜鸡腿每磅99分，新鲜猪背嵴骨每磅99分，新鲜...

中国大陆网路流行语爆热，由广大网民自创的各种「油菜」（有才）新词已冲击到生活语言的方方面面，如果这些「火星文」般的词汇让你听得一头雾水、一脸茫然，你可能该被贴上「凹凸」、「奥特曼」（out、落伍）的标籤啦。许多流行语固然有玩前卫、跟潮流之嫌，部分词汇则是「典出有故」，折射出中国当前的政治社会生态。 英文和数字几乎每贴必见，其中不少是单纯的中文谐音或缩写，例如「BT」（变态）、「BH」（慓悍）、「L...

１．真正爱你的男人，一下子说不出真正爱你的理由， 只知道自己顾不上注意别人。 ２．真正爱你的男人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。 ３．真正爱你的男人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是他最棒的。 ４．真正爱你的男人，会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿。 ５．真正爱你的男人，只可能在你一个人的面前流眼泪，当你触摸到他时，也触摸到了那颗只为你跳动的心。 ６．真正...

.不吃早餐害处多；2.睡前吃东西容易增肥；3.暴饮暴食；4.饿着不吃更容易堆积脂肪；5.边吃东西边做事容易吃过量；6.吃得太快会摄入多余热量；7.饮水太少影响新陈代谢；8.吃水果和蔬菜太少损失营养；9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。...

如果你有睡眠问题，觉得飢饿可能是部分原因，以下是五种助你入睡的食品： 1. 樱桃 新鲜樱桃或樱桃干是唯一含褪黑激素（melatonin）的天然食物来源。褪黑激素能控制体内生理时钟，调节睡眠。研究员测试后发现，酸樱桃含大量褪黑激素，建议民众可在临睡前一小时食用，以帮助入睡。如果想在飞机上睡觉，也可在出发前食用新鲜樱桃或樱桃干。 2. 香蕉 香蕉含丰富的钾（potassium）和镁（magnesium...

很高兴认识你！...

骗术一：有人打电话称，您的孩子被绑架，要赎金。 拆招：如遇这种情况，一定要冷静，先问清楚孩子年龄、来自哪里、目前所在城市。可能的话，要求和孩子对话，以确保孩子未受到伤害。如果相信孩子遭绑架，还可以跟孩子的同学或亲友通话，再次核实信息。若确认孩子被绑架，可向同学或亲友搜集案发时信息，理清思路，并马上致电当地警局。 骗术二：有人打电话或视频称，您的孩子在某地遭遇突发事件，如生病、财务被盗、出车祸，急需...

州众议员孟昭文和州能源研究及发展部门(NYSERDA)将于20日和21日在法拉盛举办三场 「聪明节省能源」专题研讨会(Energy $mart Workshop)，介绍节省住屋能源的方式与申请能源审核的管道，以响应美国政府大力鼓励提升能源效益，届时将针对个体住户、多住户大楼、房地产发展商、房地产经理以及建筑承包商进行节约能源的探讨。 孟昭文和州能源研究及发展部门资深协调员释觉一13日介绍，20日的...

元月宣誓就职金山法警局长的马格林尼，眼下正被家暴官司搞得焦头烂额。作了七年市议员，离任前成功转换跑道，马格林尼本该春风得意，不想上任未满一周，便被起诉三项家暴罪，官职岌岌可危不说，还被裁定不得接近太太和儿子，有家归不得。而所有这一切，皆拜了主持公道与正义的邻居好心举报。 美国是个法治健全的社会，民众法律意识强。新移民初来乍到，见路边的neighborhood watch警示牌，会以为这是吓唬流窜作...