火龙果:1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发­ ­生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预­ ­防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制­ ­罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。­ 榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾...

宣誓成为美国公民后，不少华人新移民很快会收到第一份「欢迎大礼」—陪审团传召信，「中奖」机率似乎比普通公民更高。而庭审冗长、扰乱工作作息、雇主不支付薪资等原因，让部分人对陪审员义务感到头痛。想推掉陪审团义务，对于越来越多在美国接受过高等教育的华人新移民，过去向法庭强调「不懂英文」早已不管用，现在转而强调自身高学历、给律师「不容易被煽情」或表现自身对相关案件极端看法等不适合参与陪审团的藉口，都是在筛选...

如果妳的母亲或姊妹是乳癌患者，妳罹患乳癌的机率有多高？这个问题很重要。妳的风险的确比没有家族史的人高，而且如果继承了某些突变基因，风险更会大幅升高；但是独立分析基因、环境与生活习惯分别产生的风险，几乎是不可能的事。 好消息是，其实妳能掌控乳房健康的程度超乎想像，即使有家族病史也一样。刊登于《乳癌研究》期刊的一项研究，分析了妇女健康提倡协会（Women's Health Initiative）研究中...

1.《Its Ok!》2.《TiK ToK》3.《Lighters》4.《No Gravity》5.《Pretty Girls》6.《The Greatest》7.《Wanna Be Close》8.《I Dont Sleep Well》9.《How are you doing》10《Ur Girlfriend’s Nightmare》...

在科技日益发达的21世纪，南加州仍然有一大批家长和孩子热中于珠心算，通过小小的算盘在数秒内完成三位、甚至四位数的加减乘除，参与的孩子中不仅有华裔，也吸引许多其他族裔的孩子参加。 此次比赛中，家住喜瑞都的Andy Barillas是仅有的西裔参赛者。父亲Jorge Barillas25日带着孩子到珠算现场。他透露Barillas今年九岁，练习珠算三年，去年的比赛中还获得第二名。 Jorge表示，他们...

集商人、作家、登山家、慈善家于一身的黄怒波（骆英）6日现身北美洛杉矶华文作家协会在巴沙迪那举办的经典诗文诵读暨对话。他坦言，诗人是他最喜欢的身分，「先做诗人，再做商人」。 近两年，黄怒波炒的沸沸扬扬的新闻即是「买冰岛」。从2011年宣称880万美元购买冰岛一块300平方公里土地，欲打造为生态旅游度假村，到2012年爆出冰岛政府忌惮他身分而拒绝该计画，再到2013年双方各让一步，由880万买岛变为6...

美国驻中国大使骆家辉（Gary Locke）突然宣布辞职，各界在错愕中也不住臆测驻华大使的继任人选。前加州主计长、硅谷创投家卫思力（Steve Westly）就是传闻中的接班人之一。与骆家辉及卫思力都有私交的联邦众议员本田（Mike Honda）22日表示，他没听说卫思力可能出线一事，也不清楚卫思力的动向。至于骆家辉的下一步，本田则认为：「他是个很好的副总统人选。」 本田说，骆家辉在州长、商务部长...

曼哈坦下东城高中21日在华埠联成公所举办家长学生座谈会，学校辅导老师陈女士介绍了英语为第二语言课程(ESL)、中英双语项目、学校招生报名要求及程序等信息。现在就读该校的学生及家长们也分享经验。 获评纽约市A级公立学校的曼哈坦下东城高中已有40年历史，全年接受报名，凡17岁至21岁、已完成初中学业及有志在美国完成高中课程的新移民或转校生，均可申请入学。学生必须由家长或监护人陪同报名。 移民来美两年的...

「纽约时报」周一至周六的售价，上涨了50分，为2.5元，全国各地售出的价钱相同。 纽时发言人艾琳．墨菲 (Eileen Murphy)说，周日报纸的售价不变，在纽约区售五元，在全国其他地区售六元；电子报的订阅费维持不变。 送报到府的价钱上涨大约4%。 这是该报两年多以来首次涨价。纽时拒绝发表意见，也没有透露预计可增加多少收入。 涨价3日开始，而送报到府的订户六周前已接获通知。...

为推广生命末期安宁缓和疗护，美华慈心基金会5月31日宣布将与巴洛阿图医疗基金会（Palo Alto Medical Foundation）合作，于8月份举办华语讲座，协助华人面对生命末期的议题。美华慈心专案执行阮人美透露，名称暂定为「人生讲座」，细节还在规画中。 美华慈心创办人兼执行长陈明慧指出，生命总会走到尽头，及早规画生命末期疗护方式，对自己与家人都是一份礼物，减轻病患与亲友的痛苦。由于文化的...