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睡觉休息躺哪一侧较好?答案是右侧!台湾阳明大学医工所副教授陈高扬最近完成「躺位与心率之调控」研究报告,证实右躺是最好的睡觉姿势,因为右躺时副交感神经活性增高、心跳变慢,情绪较易安定,可获更好休息品质。但右躺并不适用每个人,孕妇和气喘病人,医师就建议应该选择左躺。 这项研究受试者包括30多名健康年轻人、30多名健康老年人及30多名曾罹患心肌梗塞的心脏病患。受试者躺在床上休息十分钟,分别採取右躺、左...
2011-12-26
加州州长布朗正在为他的第30号加税提案紧急拉票。他说,11月6日的投票日,将是3700万加州人的抉择日,他们必须作出选择:如果他们要政府提供服务,就必须为政府提供多一点资金,如果他们不愿意加税,那么他们就必须作好准备,过紧缩的日子。 布朗与旧金山纪事报的编辑见面时说,11月6日是揭露真相的时刻,他已作好紧缩开支的准备,但是要加州人在加税和减少社会服务之间作出选择,并不容易。 他明白地说:「如果加州...
2012-09-17
踏入11月湾区正式进入雨季,3日下午旧金山降下首场毛毛雨,许多市民都无准备,图右女子用胶袋充当临时雨帽。据国家气象局预测,未来气温大降,周末有雨,专家早前也预估,今年雨季降雨量特别多,气温也低于正常。...
2011-11-03
肩膀感到酸痛僵硬,手臂无法自然伸展旋转,向上抬举时剧痛难耐,有可能已经罹患「沾黏性肩关节囊炎(Adhesive Capsulitis)」,又称「冰冻肩(Frozen Shoulder)」、「肩周炎」,也就是「五十肩」。 沾黏性肩关节囊炎是急性或慢性发炎,使得关节无法伸展活动,有可能是因为外伤所引起,不过多数案例并无特定成因。一般好发于50岁左右,因此俗称为五十肩,40岁以下的患者并不多见。通常女性...
2013-02-17
阿拉米达市十一国庆活动,因受到支持西藏独立团体干扰而被迫取消。阿拉米达市议员庄锦镇2日受访时表示,该市举行庆祝活动已多年,对此次被迫取消感到相当无奈。由于抗议人士扬言会再出现,明年是否照常举行阿市市议会将会谨慎考虑。 庄锦镇表示,阿拉米达市与中国江苏省江阴、宜兴两市结为姊妹市,并是无锡的友好城市,有许多交换学生、市府参访交流活动。自2008年以来,已举行过三次升旗仪式庆祝中国国庆日,从来没有收到任...
2013-10-03
持假护照的李先生入境美国后虽准予假释入境,但随后申请政治庇护却被拒,后来李先生母亲为他申请亲属移民,在律师的协助下申请I-601豁免,李先生最终顺利获得绿卡。 中国籍的李先生于90年代持假护照入境美国,后来被移民官准许假释入境。李先生在美定居并经营餐馆,期间曾申请政治庇护,却被移民官拒绝,并判决李先生需递解出境。而李先生妈妈是美国公民,在2001年4月30日为李先生递交亲属移民I-130申请,但是...
2013-06-23
湾区房地产业者廖美玲指出,欧巴马总统颁布行政命令救房市,当然是很好的政策,但是一定要落实,真正帮助低收入户能够重新贷款。 目前湾区物业以中价位房屋而言,旧金山房价下跌0.62%,跌幅最低;圣马刁房屋跌幅达到13%;红木城跌幅约9.2%;跌幅最大的是南圣荷西,当地中价位房屋跌幅高达50%,士德顿市也同样下跌大约50%。廖美玲表示:「溺水屋主不断增加,很多低收入家庭,包括单亲家庭,因为收入没有达到门槛...
2011-10-25
洛杉矶华埠白天车水马龙,但入夜后黑寂一片,观光客和新移民都非常惊讶,怎么洛杉矶华埠是这个样子。其实这和华埠过去治安不佳、南加交通情况与居住习惯有关。 有位朋友来洛杉矶会展中心做秀,自然住在市中心,晚间想到旅馆外逛街,顺便吃个宵夜,没想到街上空无一人。 有次晚上7时多,在华埠街头遇到有人问,「请问Chinatown在那里?」因为他们不敢相信,鼎鼎大名的洛杉矶唐人街,才晚上7时就看不到人影了。 洛杉矶...
2012-04-26
「好奇心」是人类与生俱来的能力。打从一出娘胎的婴幼儿时期开始,便有强烈慾望想了解周遭的一切。相信许多为人父母者,都曾经因为孩子追根究柢地不断提问,搞得自己几近抓狂的经验。 随着年龄渐长,人们藉由学习与生活历练,逐渐累积了知识与经验。对于所接触的事物,开始依自我感觉与经历,产生既定的主观认知。对于问题的处理,亦开始运用脑海中的经验知识库,迳行判断与决策。 当对主观评断的惯性愈强,则常认定不再需要额外...
2013-03-24
洛市议员21日提出法案,主张将法定吸菸年龄由18岁提高至21岁。 市议员柯瑞兹 (Paul Koretz)在提案中表示,一辈子吸菸的瘾君子中有约90%从21岁开始吸菸,而且高中生较易从18岁的朋友处取得香菸,却不易从21岁的人手中获得菸。 柯瑞兹称,刚满18岁达法定吸菸年纪者为青少年香菸的主要来源。替青少年代购香菸的人年龄多在18至20岁。 提案如经市议会通过,市府律师和议会分析师将草拟新法规,未...
2013-08-21
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