讨论压力问题，我们首先可能会联想到这样一则引喻：两只蹦蹦跳跳的青蛙，我们把其中一只置于水锅内，水慢慢烧开；而另一只却在锅里的水烧至一定高温后，才将其瞬间放入。结果发现，当第二只青蛙一触及水面时，立刻跳出水锅，逃之夭夭；而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内，四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子，探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类： 第一类，是「即刻性紧急压力」(Acu...

●「生气」的经验人皆有之，但是同样一件事情，有的人可能只是感觉小小不悦，有的人却能引来雷霆之怒；另外，有些人会因鸡毛蒜皮小事动怒，有些人却遇事一如老僧入定，平心静气地泰然处之，其间隐含多少玄机呢？ 例一：生活节省的小王，为两岁小女儿庆生，邀来两家太太熟悉的姊妹淘，其中一家还带上小王也认识的老奶奶。本来切切蛋糕也就尽兴，却意外地还要续上一顿午餐。吃饱了饭，老奶奶开心地作东道付了餐费。当小王在一番茶余...

案例一：约翰已经大学毕业五年了，这五年中曾经有过几次短暂的就业经验，但每份工作都无法持续太久，不是因为工作压力太大、不喜欢上司、不喜欢工作伙伴，不然就是不明就理的被炒鱿鱼。约翰越受挫就越没心找工作，到了后来这一、两年就索性待在家里，大门不出、二门不迈，成了现代人所形容的典型宅男。 他的作息时间和家人不一样，日夜颠倒，很少会和家人照面，有时候甚至也不晓得他是不是在家。还好他有一位爱他、关心他的母亲。...

历时一年、耗资680万元修缮的汉庭顿图书馆日本庭园在百年诞辰之际完工，11日恢復开放。占地九英亩的日本庭园新增清风树（Seifu-an）百年纪念茶室（ceremonial teahouse）及占地3.25英亩新茶园。 日本庭园1912年建成，自1928年开放来吸引逾20万游客光临，是汉庭顿图书馆最受欢迎的景点之一。 汉庭顿图书馆馆长Steven S. Koblik表示，去年年底突如其来的一场风灾损...

中国民主教育基金会「杰出民主人士奖」颁奖典礼后举行「公民社会发展和中国民主化」座谈会。 主持人封从德指出，这次颁奖是中国维权运动，从维护人权走向推动民权的里程碑。 他表示，推动中国的自由民主分三阶段，第一步是从推动人权到推动民权，费时很长。第二步从自由化到民主化，从晚清到民国已两度制定宪法，推动民主。第三步则是巩固民主，「无论是中国民主教育基金会或孙文学校，都在研究这三步往前推动发展的教育与策略。...

核桃市雪祭（Snow Day）17日上午在老年活动中心登场。 当日游乐设施包括儿童玩雪区、滑冰区、雪球战场、冰雪滑梯、益智游戏区以及手工艺品展售区。 核桃市民陈先生说，为让女儿好好玩雪，早上10时便来到现场，他盛赞活动办得不错。 市民杨小姐透露，今年是第一次经朋友介绍参加，早上8 时40分便带着儿子排队。购买门票后不仅有自助早餐，还可以让孩子跟圣诞老人合照。 来自河滨县科洛纳（Corona）的李小...

「不打不成器」、「棍棒底下出孝子」等体罚管教子女，在美国是违法行为，造成时有华裔家长被捕，小孩被儿童局带走情形。 日前警方在亚凯迪亚杭廷顿西路亚裔民宅发现年仅四岁的女童，脸上明显瘀青，38岁的女童父亲因「对孩童进行肉体伤害」而被捕。 美国法律特别保护孩童，父母因疏忽或未尽责任导致危及或伤害儿童身体及心理都可能被归为虐待儿童。 5月底，亚市一位39岁母亲傍晚外出买菜，把年仅四岁的幼童留在家中。幼童在...

「周阿姨」现身说书，家长们兴奋似乎多过于小朋友。应邀来洛访问的中华民国第一夫人周美青，22日选在圣玛利诺中文学校说书，不少家长「当天才听闻」，兴奋不已。然而或许「王羲之」与「清明上河图」内容过于深奥，部分小朋友们只能说「似懂非懂」。 圣玛利诺中文学校校长洪逸青表示，接获周美青要来替小朋友们说故事后，学校上下都很兴奋，圣玛利诺中文学校30多年来为服务社区，让小朋友们下课可以学中文而有课后中文课程。 ...

耶鲁大学肄业的21岁余姓（Eric Ting Yee）资讯分析师因在ESPN体育网站宣称他观察小孩，而且不在意杀害他们，17日晚在洛杉矶县圣塔克拉利塔（Santa Clarita）的家中被捕，保释金定为100万元。 余亭（音译）因提出恐怖威胁而接受调查。媒体报导余亭原在耶鲁大学主修经济，但今年5月因不明原因而退学，搬回家与父母同住。 警方搜查余亭家时发现数件武器，包括手枪和至少一枝火力强大的武器，...

屋漏偏逢连夜雨，校车罢工第一天正逢阴雨天，皇后区很多家长要冒雨送子女上学。接近早8时，皇后区贝赛的第32小学校门前平日成排的校车被家长们的车辆取代，形成另一种热闹景象。有些小朋友一时还不习惯父母亲自送他们上学，搂着爸妈撒娇，迟迟不肯进校门。「太不方便了，希望赶快结束」是最常听到的家长心声。但也有家长认为，孩子平日上学搭校车，放学有课后班专车接送，自己难得能在路上陪孩子多说些话，倒是意外的收穫。 因...