加州车辆管理局（DMV）发布数据，目前在加州2400万名驾照持有者当中，200万人持残障停车证。针对日益严重的滥用残障停车证、享受各类残障泊车福利现象，DMV不定期全州范围内严打，最近一次在今年5月进行，但滥用问题层出不穷，南加华人社区也不例外。 华人会员众多的蒙特利公园市大西洋时代广场24小时健身房，不乏「残障人士」光顾，健身房常客Joyce苏反映，日前在广场停车场内眼见一辆挂着永久残障停车证的...

联邦卫生暨福利部建议，大多数成年人应该每周健身两个半小时，有利心血管健康。许多老年人却对此望而生畏，害怕无法达到目标，但专家建议，随着年龄增长，每天坚持做少量运动，也有助于保持健康。 Wake Forest大学健康养生学教授Jack Rejeski表示：「老年健身最重要的是慢慢来，为自己设定易达成但具有挑战的目标，譬如，与好朋友一起散步，也可达到健身效果。」专家还为中老年人健身提供以下建议： ★最...

前州长阿诺的儿子柏特瑞克史瓦辛格（Patrick Schwarzenegger）要学他老爸那样健身。 阿诺20岁时，已赢得在健身界具有崇高地位的「世界先生」冠军，之后，他更上层楼，连续七次夺得「奥林匹克先生」，成为健身界的名人，也因此打进好莱坞。 19岁的小阿诺，在刚过去的周末，将他的一张赤裸上身的照片，贴进Twitter，而且还说，他正在学健身，要在今年暑假练好身体，打算至少增加七磅肌肉。 在照...

「首届国际健身气功科学论坛暨第五届国际健身气功交流比赛大会」订于18日至24日在纽约市和新泽西州举行，有30多个国家的400多位气功爱好者参加。这项活动由国际健身气功联合会主办，并于15日在纽约大学史哥柏艺术表演中心，唿吁民众积极参与。。国际健身气功交流比赛大会已成功地在北京、上海及温哥华举办了四届，本次是国际健身气功界在海外举办的规模最大、规格最高、最具专业水准的一场盛事，将在纽约大学和新泽西州...

亚裔男子健身房泳池猥亵女客人？亚凯迪亚市位于南Baldwin街1300号街区的一处健身房日前有女客人报警，表示有一名55岁左右的亚裔男子在游泳时抓其臀部。 亚凯迪亚市警局警察Tom Cullen表示，这名女客人于日前早上6时30分左右去健身房的游泳池游泳，因该健身房泳池比较宽敞，且早上人比较少，本不会发生客人之间肢体接触的事情。但是这名女客人在用游泳圈在泳池中游泳时，一名男性客人试图接近她，且用手...

法拉盛天景豪苑（Sky View Parc）23日为新落成的户外运动场及健身俱乐部举行开幕仪式，州参议员史塔文斯基、州众议员孟昭文、市议员顾雅明及着名前网球运动员张德培应邀剪綵。张德培更应要求与十名学习网球的华裔青少年在新球场上「过招」。 天景豪苑由加拿大ONEX集团经营，此次新投入使用的设施包括一个篮球场、两个网球场以及健身俱乐部。史塔文斯基赞美天景豪苑是法拉盛新兴多功能社区的典型代表，见证了法...

造成29日下午圣荷西Lundy大道邮局一场炸弹虚惊的，原来是一名越裔大学生黄龙（译音，Long Hoang）。黄龙30日表示，他目前正在进行一种CrossFit体能训练，常常戴上氧气面罩，穿上防弹衣跑步。29日下午他穿戴同样装备，拿着一个大包裹到Lundy大道邮局寄送，没想到引起一场这么大的骚动。警方特种防爆小组、圣荷西消防队全部出发了，当时在邮局内约有150名员工与顾客全遭警方撤离现场。 圣荷西...

上周风灾袭击南加，但在受灾并不严重的蒙市，仍有宵小外出行窃、行抢，令多位华人蒙受损失，其中一人竟是「李小龙」。 在蒙市大西洋广场的24小时健身房，风灾最严重的30日及1日分别发生两起盗窃案，案发时段均为中午至午后3时。30日下午健身房会员报案，男更衣室储物柜内的个人物品遭窃，包括健身器材袋、钱包、电话卡、健身服、润肤霜等，总损失近300元，不过该名会员承认，储物柜没有上锁，疏于防范。1日盗窃案亦发...

为期三天的第29届IDEA世界健身大会12日中午在洛杉矶会展中心登场，吸引逾5000名全世界运动爱好者前来感受最新健身风潮。 IDEA健身协会最新年度报告显示，平衡训练（balance training）、抗阻训练（functional resistance training）及身心协调训练（mind-body program）已名列全球流行健身趋势前三名。 来自世界近百个专业健身团队参展商为健身...

佛利蒙老人中心为老年人提供健身课程。老年人既能在课上参加健身活动，又能获得有关健康管理、体育锻炼以及营养方面的资讯。 Fit for Life老年人健康课程从1月开始，为期15周。每周二和周四上午8时15分至9时15分上课。费用：会员30元，非会员60元。上课地点：佛利蒙老人中心，40086 Paseo Padre Pkwy.，Fremont, CA。 查询详情请致电Deborra Lay，510...