妈妈教室医健讲座，邀请阿兹海默协会华裔社区教育推广经理张珮宁演讲「如何追求健康身体、健康脑的生活方式」。时间：21日上午10时至12时，地点：南湾文教中心169 Forgewood Ave, Sunnyvale。 讲座内容：头脑的健康在你所做每一件事上都扮演重要角色。思考，感觉，记忆，工作，娱乐，睡觉都包括在内。现在有许多方法维护头脑健康，这些方法亦可减低罹患阿兹海默症或其他失智症的机率。一些简易...

夏日高温，让健身房成为纳凉聊八卦好去处，不仅有华人年长女性在更衣室裸体聊八卦，还有男子在游泳池揩油，藉机吃异性豆腐，用目光偷瞄，让女性不敢穿紧身衣。 常去健身的Amy李说，每次去健身最怕在更衣室里遇到一些华人年长女性，不仅肆无忌惮在更衣室裸露身体，把换下的内衣丢在地上，一边涂抹身体沐浴乳，一边用中文大声聊朋友八卦，空间不大的更衣室全都能听见，感觉很刺耳。且每次进去桑拿房，把洗浴物品放在外边时，还有...

蒙市过去一周风波不少，一名50岁刘姓华裔男子因殴打前女友被警方拘捕，市区某华资酒店被住客「吃霸王餐」，商家做出让步而顾客却仍不罢休。偷抢案件也时有发生，不仅有民众当街被抢数千元现金，连蒙市政府公务车也未能逃过宵小「黑手」。 19日晚10时20分，家住Russell街300号街区的一名华裔女子报案称，现年50岁的前男友刘义杰（Liu Yijie，音译）上门，两人因钱财起口角，对方不仅动手将她打伤，还...

智能手机不仅提供通讯、娱乐和资讯，善用智能手机应用程式还可提高生活质量，不管新年许愿是节约开支、减肥，还是改善人际关系，应用程式(App)都可助一臂之力。 小提醒(Easy Reminder) 经常迟到或忘记重要的纪念日，新年是否许愿决心改掉这一恶习？「小提醒」应用程式可以设定约会、纪念日提醒，iPhone应用程式售价1.99元，下载的网址为http://itunes.apple.com/us/a...

美国健身气功总会主席李书东9月底参加在杭州举行首届的国际健身气功联合会，获选为联合会副主席。李书东将负责泛美地区，包括北美、南美及一些周边国家的健身气功组织及活动筹办。 李书东表示，国际健身气功联合会的成立，有点类似20年前成立的国际武联，目前有221个国家参加，以专业武术为主。国际健身气功联合会的成立，则以一般大众为主，包含气功与太极，领域更广。 「气功不像专业武术讲究更高、更快、更远，讲的是民...

如果你近日经过曼哈坦华埠获架街(Walker St.)，请留意一下87号，搞不好就有大明星在里面健身！来自澳洲，有张明星脸，媲美年轻时阿诺史瓦辛格的身材，华裔第二代卓志义(Stephen Cheuk)，在纽约高档健身房担任私人健身教练四年后，决定出来一闯天下，近日在获架街87号开设高档健身房「S10 Training」。该健身房不但有全纽约最贵的饮水系统，还有一片由知名室内设计师Samuel Am...