冬季上山滑雪成为许多年轻人的最爱。但由于缺乏经验，贸然尝试造成受伤的案例不少。教练提醒人们应培训后再上雪场。 来自中国大陆的方同学日前在滑雪场扭伤右脚，并因此错过今年黑色星期五的大抢购。从小生长在中国南方的她，没有滑雪和雪上运动经验。到雪场后才由先前的兴奋变成担心。她表示，看着自己朋友们一个个从山上滑下去，自己也就鼓足勇气从雪坡上滑下去。 没有受过训练又是第一次滑雪，不知如何变向的方同学不久就因躲...

冬季上山滑雪成为许多年轻人的最爱。但由于缺乏经验，贸然尝试造成受伤的案例不少。教练提醒人们应培训后再上雪场。 来自中国大陆的方同学日前在滑雪场扭伤右脚，并因此错过今年黑色星期五的大抢购。从小生长在中国南方的她，没有滑雪和雪上运动经验。到雪场后才由先前的兴奋变成担心。她表示，看着自己朋友们一个个从山上滑下去，自己也就鼓足勇气从雪坡上滑下去。 没有受过训练又是第一次滑雪，不知如何变向的方同学不久就因躲...

蒙市消防局6月7日（周四）将在市政厅提供免费的CPR心脏復甦术训练，欢迎市民参与。 当天活动从早上9时至中午12时，来自美国心脏协会的教员将在现场示范、指导如何进行最基本的CPR救护手法，参与的民众也将有机会现场练习技能。市民有意参与或欲知更多详情，请电话联络蒙市消防局 ： 626-307-1423。 蒙市市政厅地址：320 W. Newmark Ave. Monterey Park。...

林肯训练中心（Lincoln Training Center）25日开放给社区参观，该中心与200多家零售业者合作，由中心500名智能障碍和肢体障碍的人士负责产品的标籤、组合和包装工作，一部分人从中学得一技之长，已独立在外谋生。 林肯训练中心是几名智能障碍者父母在1964年创立的非营利组织，原来只是父母训练子女简单工作能力的机构，经过近50年的发展，至今为全加州几百位智障人士找到工作。 中心主任C...

洛杉矶机场警局（LAXPD）资深警官John Youngblood获加州治安官标准和培训委员会（Commission on Peace Officer Standards and Training, POST）训练长资格。Youngblood有12年资历，同时也是LAXPD警官中得到此资格的第一人。LAXPD局长Michael Hyams对此表示与有荣焉，「Youngblood警官提升了我们全体的...

一名疑因害怕接受「魔鬼式训练」的海军陆战队新兵星期四（1月17日）清晨从集训地点逃出，翻越篱笆墻进入邻近的圣地牙哥国际机场。试图开走机场一辆跑道清扫车时，被闻讯赶到的警察逮捕。 这名22岁的新兵到圣地牙哥的「海军陆战队招募兵站」（Marine Corps Recruit Depot）报到才四天，以严格与大运动量着称的新兵训练尚未开始。可能由于对军旅生涯的艰辛缺乏心理准备，17日早晨6时30分熘出兵...

尔湾市警局目前正徵求居民参加为期九周的社区紧急救援训练课程，结业后成员将加入尔湾市紧急救援队，成为警局与居民间的桥樑。 社区紧急救援训练课程由尔湾市警局免费提供，自明年2月26日起每周三晚上6时半至10时，训练课程内容包括如何分辨灾难现场伤者受伤程度、如何进行初步急救、如何灭火及应付恐怖分子攻击、如何展开搜救、灾难心理学等，参加训练课程的学员并将在结业前参与一项灾难事件实况演习。有意报名者请电邮至...

「美国传统英语辞典」推出第五版，收入「定锚婴儿」（Anchor Baby）一词，并将其视为中性词，註释中未加任何价值判断。辞典一出，即遭移民权益人士抨击，认为编辑对此一充满歧视含义的词作不偏不倚的解释，本身即代表某种偏倚的立场。 一番斟酌后，辞典编辑决定接纳批评者意见，将定锚婴儿列为贬义词，并同意修改辞条。然而，此举又引来反非法移民团体的责难。 「定锚婴儿」条目的命运流转，反映出移民议题正反方的话...

旧金山今年有数百义工，查看小孩寄给圣诞老人的信，从中选出一些适合的，并且按照信中对圣诞老人的要求回信，以及送出礼物。 旧金山湾景区的邮局，自1912年就开始「写信给圣诞老人」的活动，用来实现一些孩子的梦想。 退休邮差芭芭拉‧杜蒂这天在邮局看小孩的信，她说：「回信和送出礼物，对孩子很重要，也令义工得到不少快乐。」 义工们说，他们倾向于选出那些有真正需要的信，例如要求鞋子、上学物品和「给妈妈一份工作」...

孩子生病，你也不好过。患上伤风、感冒的孩子大多会在一周内开始好转，但感冒病毒也可能持续长达三个星期。找出如何减轻他们症状的方法，包括给他们服用安全的药物，也不要忘记遵照医师指示和学校指引，在孩子退烧前让他们留在家中休息，直至完全康復。 向孩子传授卫生常识： ●教导孩子经常洗手、不要挖鼻孔、揉眼睛和吮手指。不能洗手时，给他们使用消毒杀菌洁手液。 ●咳嗽或打喷嚏时应以卫生纸或手帕掩盖鼻子和嘴巴，之后将...