钻石吧长青会在钻石吧中心组织的卡拉OK演唱会让参加者暂忘酷热，陶醉于歌声中。理事长施吾庠15日表示，长青会开设的家护教学班、书法班、手工艺班等10几个课程。 当天演唱会有数十人参加，年龄自55岁至80几岁，大家围坐一圈，由班长的樊慧雯为演唱者担任歌曲选择、播放，她表示，在长青会多年，在她的近万首歌曲集中，有各族裔歌曲，包括台湾、中国大陆、日本、印尼等地歌曲。施吾庠也有自己喜欢唱的「绿岛小夜曲」、「...

相较于琳瑯满目的医学程式，中文版的程式较保守，多半着重休闲、养生和健康诉求。也因此，民众较勇于尝试，用它们协助健康把关工作。 健身房训练师Allen黄表示，手机应用程式有许多种值得尝试。以他个人为例，使用一款名为Run Keeper的程式，观测并记录个人跑步距离、时间、配速，有利个人设定训练目标和心肺功能标准，类似程式不少，端视个人喜好而定。 採用中文介面健康程式，在iTune、Google Pl...

罗斯密市各处公园启动夏季休闲项目。 嘉伟公园水上乐园22日起开放使用，游泳课程8日起接受报名，7月4日美国国庆日在罗斯密公园将举办5000米长跑、嘉年华狂欢、现场表演及国庆焰火，8月2日在罗斯密公园还有家庭野营生存技巧活动。 8月6日晚6至9时在Zapopan公园将举办安全防范意识宣导之夜和紧急状况应对教习活动，7月到8月连续四个星期五傍晚，在嘉伟公园和罗斯密公园将有现场表演夏季音乐会，时间表请见...

有没有想过，为何有些家庭看来充满阳光、健康和体态玲珑？欧斯医生（Dr. Oz）在「如何建立健康家庭策略」中提到，一家人一起选择健康的生活方式、一起保持健康是最佳方法。以下是他提供的一些窍门： 1. 团队合作 孤军作战难以成功，最好一家人商量，订出计画，互相鼓励和扶持，一同为促进身心健康而努力。 2. 不要饿肚子 为了减重饿肚子并非明智之举，这只会令你稍后吃得更多；选择健康饮食才是关键。 3. 严选...

总部位于河滨县的太阳能发电系统品牌SolarMax Technology，25日在洛杉矶世界日报举行的2013年居家园艺展上，解说「安装太阳能的好处」，民众在安装前，需瞭解何种计画最适合自己。 SolarMax讲员Johnson说，太阳能品牌，不论中国或德国制，都有25年保固期，有些客人在意品牌，可选择他们代理的Sunpower。 Johnson指出，透过太阳照射在太阳能板产生电力，与合作的爱迪生...

库比蒂诺亚美商协13日全天举办「如何着手创业」讲习会，请来多位资深专家，以中文讲解商务规画、现金流、税务、商务法律、市场行销等创业讯息。 讲习会在库比蒂诺社区大厅举行。数十名计画创业或是刚开始创业的华人出席听讲。库比蒂诺市长马弘利（Orrin Mahoney）和密尔比达市长艾和谐（Jose Esteves）分别致开幕词与闭幕词。 库比蒂诺亚美商协荣誉主席蔡彩霞（Vicky Tsai）表示，义务讲员...

美国消费者报告（ConsumerReports）就民众平日早上吃什么早餐，调查了全国1234名21岁或以上居民。受访者可以在20多个选项中拣选答案，调查结果显示： ●22%受访者不吃早餐。 ●较年长的受访者更可能吃早餐（93%75岁或以上受访者表示会吃早餐，而表示会吃早餐的30岁以下受访者占72%）。 ●在家吃早餐的受访者身体质量指数（BMI）可能比在外面吃早餐的受访者更低（25以下）。 ●男性比...

世界棒球经典赛四强决赛将在本月17日到19日在旧金山AT&T球场举行，最后一支四强队伍今天将在迈阿密产生。虽然唯一的全球性赛事由美国职棒大联盟主办，但本届比赛开始之前，美国本地的关注程度并不很高。包括底特律老虎队天字第一号强投韦兰德（Justin Verlander）和旧金山巨人队卫冕国联MVP珀西（Buster Posey）等巨星都未效力美国队，加上美国队在前两届表现不理想，似乎少了日韩、台湾和...

由亚凯迪亚市府提出的「除Par 3高尔夫球场外，市内公园及公众休闲场所禁菸」构想，近期在市议会以4:1投票通过，法案细节将于5月公布，并採纳民意。 美国肺脏协会（American Lung Association）2012年菸草控制报告显示，亚凯迪亚市及加州三分之二城市、地区室外菸草控制指标不尽如人意，获「F」评分。 去年，考虑到吸菸可引发火灾，市府已在野生公园推行禁菸法规。若5月该法规得到公众支...

南加州大小打靶场（Shooting Range）成为颇受华人青睐的休闲娱乐新去处。厌倦了打电动、打扑克、逛夜店的华裔青年为排解压力、寻求刺激、提高自我防卫能力，纷纷奔赴靶场一试身手。更有中国大陆、台湾华人游客为体验开枪经验，将靶场列为来美旅游必游之地。 位于拉朋地Valley大道一家室内靶场负责人Joe表示，一般打靶场有室内、室外两种，打靶类型也有定点射击、移动射击和打飞碟等形式。室内定点射击最便...