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要降低心脏疾病与糖尿病风险,请减少食用加工肉品。 近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据,发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类(例如:香肠、培根及熟食店卖的肉类)的受试者,与其他少吃这类肉品的受试者相比,心脏疾病风险高出42%,糖尿病风险也高出19%。另一方面,未加工肉类(包括牛肉、羊肉或猪肉)与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似,因此研究人员认为,加工肉类中大量的钠及硝酸...
2013-09-08
想降低肾结石风险,应摄取富含钙质的食物、大量补充水分,同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会(WHI)以78,000多名50岁以上的女性进行研究,证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险,因为大部分的结石是由矿物质所构成,但研究发现,饮食中摄取钙质(特别是乳制品),其实能够预防肾结石。相对的,WHI过去的研究和其他报告,发现钙质补充品(尤其是空腹服用)会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...
2013-10-20
闻名中国大陆华南地区的广东省实验中学(Guangdong Experimental High School)近日在河滨县举行「美国分校落成典礼」,成为中国教育界「推动地方中学海外实体教学标竿」,更以「中国首创」的「里程碑」角色登上中国大陆多家知名媒体十一国庆当天显着版面。出人意料的是,被「下嫁」的河滨县学区,却完全不知自己已为人「新郎」。河滨县Alvord unified school distr...
2011-10-06
约两周前在南加州河滨县光鲜登场的「中国广东省实验中学美国分校落成典礼」黯然收场。在「被下嫁」的河滨县Alvord联合学区再三坚决否认「与中国地方中学有任何形式的合作项目」、居中介绍人—奇诺市凯麦思教育基金会(Chemax Education Foundation)执行负责人陈立(David Chen)改口「因学区总监换人、现任主管不知情」说辞并面临「加州社区学院及大学独立协会」(Associati...
2011-10-12
约两周前在南加州河滨县光鲜登场的「中国广东省实验中学美国分校落成典礼」黯然收场。在「被下嫁」的河滨县Alvord联合学区再三坚决否认「与中国地方中学有任何形式的合作项目」、居中介绍人—奇诺市凯麦思教育基金会(Chemax Education Foundation)执行负责人陈立(David Chen)改口「因学区总监换人、现任主管不知情」说辞并面临「加州社区学院及大学独立协会」(Associati...
2011-10-13
华人社区为了新建旧金山市立大学华埠分校,奋斗数十年后,新校舍已如期落成,可容纳6000学生,秋季学期订于8月15日正式开学,共为学生提供16项有学分课程,同时开办无学分课程,包括142堂初级英文和46堂商业课程。21日为新校舍大楼落成启用举行典礼。 市立大学华埠分校于1977年8月成立,因一直没有自己的校舍,30多年来,华埠分校曾租用过30多处临时校舍,目前的校址是一处破旧的小学旧址。旧金山华人社...
2012-08-09
1、排石秘方 南瓜曼泡水喝治结石秘方,是我家祖传秘方,可排肾结石、膀胱结石、胆结石,一般服药后3至4日即开始排石,将结石化为粉末状排出,也有化为颗粒状从尿道排出,做多不超过7日会全部排出,被治愈的病人经医院CT检查,医生们都拍案叫绝。 吊南瓜曼一次量100--150克(干品),洗净切碎,放入暖水瓶中,用开水浸泡。一天浸一热水瓶,随喝随添水,平时当水喝,尽量多喝,每天可饮两水瓶,喝到第四、第五天...
2011-10-24
中华民国总统大选 「宋、英、英」厮杀激烈,三组人马选谁好呢? 「送」英九连任?还是「送」英文轮替?你的一票 ,重要! 双英拉锯,宋如冷箭,情势混沌,但在三人首场TV辩论后,势态渐明:选民打分给马39%、蔡25%、宋15%;使整体民调出现马领先七个百分点,而宋的口才不错,但内容平凡,仍保持他的10趴,从数字看,你已知道总统选谁好? 马英九开宗明义,就说出他的治国原则和目标:他选的是「中华民国」的总统...
2011-12-07
近三周来在美、中两国闹得沸沸扬扬的「广东实验中学河滨县建立美国分校事件」,广东省实验中学18日向全体校友发出公开信,承认整个事件「上当受骗」,「将对合作中间介绍人陈立保留法律责任追究权利」,同时「终止与凯迈斯教育基金会合作创建分校的关系」。公开信同时感谢美国洛杉矶校友陈青及世界日报首先揭露该丑闻,让学校避免继续受骗。 广东省实验中学向其海内外全体校友的公开信中说:「现已查明:美国加州河滨市Hill...
2011-10-18
柏克莱加大退休教授王灵智、金山市立大学华埠北岸校区校长刘洁贞、华人权益促进会行政主任潘伟旋和「华埠教育机会之友」共同主席的民权领袖谢国器,24日联合拜会世界日报,寻求华裔社区捐款支持即将落成的旧金山市立大学华埠分校大楼。该建案目前仍短缺40万元内部装潢及设备经费,募款餐会将于12月16日晚于华埠康年酒家举行。 王灵智说,华埠经过30年的争取,终于将在明年4月梦想成真,获得第一座专属的市立大学分校建...
2011-10-25
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