长假逢佳节，在各项庆祝活动中，绝对少不了食物，也就是说庆典中「吃吃喝喝」是一个主要的节目。本来家人团聚，享受假期时，以美食、美酒来欢庆佳节，原无可厚非，但是问题在以休假为由，过节为实，加上全家欢聚，美酒佳餚当前，暴饮暴食，无可避免。此便要为此贪食行为，承担后果；譬如体重增加、健康受损等，有一份调查报告指出，感恩节的大餐后，医院往诊人数，发现有骤增的现象。另外还有为自己的饮食失控而懊恼、惭愧、罪恶感...

假期让我们企盼、欢欣、团聚，但也夹带着焦虑、紧张、压力或甚至忧伤，我们已在前数文中略述其原因。而我们年年都有假期，因此希望透过这些探讨，让我们能够藉着过去的假期经验，预先週延准备，让每年的假期，一年比一年顺遂、欢乐。 以下是我们可以试用的各种解决假期压力的方法： 一、定下优先顺序：有太多的活动节目要在假期中规划、准备并执行，我们无法满意所有想完成的，因此决定什么是最想要做的，何种活动是最多人可以参...

纽约州教育理事会(The New York State Board of Regents)日前表决通过，支持包括无证移民学生在内的所有学生延长「大学生学费减免计画」(Tuition Assistance Program，简称TAP)。这个结果为成千上万无证移民学生走进大学、实现梦想提供了可能，而这也是州教育理事会上月投票支持通过「梦想法案」(Dream Act)后的另一举动。 纽约市议长柯魁英表示...

为帮助学生了解如何申请大学助学金（Financial Aid），旧金山联合学区将本周订为大学助学金周，在所有公立高中内设驻点顾问，协助学生与家长填写申请表格并解答疑问。 旧金山教育委员李丽嫦称，拜梦想法案（Dream Act）所赐，今年非法移民学生终于能申请助学金，有需要的学生千万别错过。 李丽嫦解释，过去非法移民学生无权申请大学助学金，许多移民学生缴不起学费，只能放弃追求高等教育的梦。但梦想法案...

柏克莱市政中心门前的数十个帐篷，是湾区最后一个大型占领运动营地。这个营地周四被警方拆除。 警方凌晨出动，进入营地，与扎营者发生冲突，并且逮捕了两人。警方声称，营地近来发生两起性侵事件和数起与毒品有关的案子，因此有必要拆除营地。 抗议人士自10月初开始在「市政中心公园」扎营，警方周三通告他们，将于24小时内清场，因为市法禁止公众在公园扎营过夜。 约150名的扎营人士已于周三离开，但十多人继续留守。警...

纽约州教育理事会(The New York State Board of Regents)日前表决通过，支持包括无证移民学生在内的所有学生延长「大学生学费减免计画」(Tuition Assistance Program，简称TAP)。这个结果为成千上万无证移民学生走进大学、实现梦想提供了可能，而这也是州教育理事会上月投票支持通过「梦想法案」(Dream Act)后的另一举动。 纽约市议长柯魁英表示...

犯案的阿尔曼（Shareef Alman）除平时在水泥厂上班，也在圣荷西一间社区电视台制作名为「Real 2 Real」的电视节目，提倡和平非暴力。心理医师认为，兇嫌提倡和平不见得是口是心非，可能因压力无法宣洩，让平时温和平静的阿尔曼酿成大错。 心理医师潘宇指出，有些人是多重人格特质，也就是所谓的「多面人」，一个身体中有着数个发展完整、拥有个别思考模式与记忆的人格。不过，多重人格患者临床上非常少见...

「你在硅谷的生活品质如何？」，「你在社区里要和那种人生活在一起？」，「人们最关心的问题是什么？」这三个问题，你会如何回答？由硅谷United Way主办，湾区各大科技公司、基金会赞助，圣县卫生局、圣县教育局支援的首届「圣他克拉拉县社区评定」（Santa Clara County Community Assessment）10日公佈硅谷人最关心的生活品质议题。 这项史无前例的硅谷生活品质调查报告，由...

传统侨社中华会馆，近年成为两岸海外侨务机构的争取对象。随着两岸关系缓和，许多海外台胞不仅将生意转往大陆，与大陆官方交流日渐频繁，侨团活动屡见两岸官员同台。然而，和谐的大环境下，两岸侨务工作虽然少了「明争」对抗，但「暗斗」的角力，却让部分侨社在「手心手背都是肉」抉择上平添了「选边站」的压力。 21日的美洲各地中华会馆、中华公所、华侨总会联谊会年会上，不少侨领透露，如今依然面临「选边站」的巨大压力。 ...

控方检察官卫斯特（Erin West）11日对证人席上的被告徐彼德（Peter Shui）交叉质询时问道：「你那些日子天天喝一瓶左右的红酒，这些酒是谁买的？」徐彼德说，是他买的。控方紧接着问，你没有工作，靠打麻将过日子，一个月可赚多少？徐说，约1000元。卫斯特追问，年收入1万2000元，如何养活一家四口？你有没有向郑利佳（音译，Lijia Zheng）拿钱？控方11日交叉质询当中强调徐彼德200...