如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

经过一年的努力，圣马刁县住屋局终于推出免费租屋服务网站SMC Housing Search.org，圣县住屋委员会委员休葛（Joshua Hugg）表示，民众可在网站上依照预算、人数或地点查询，屋主也可以登录要出租的房产，网站各项服务完全免费，使用者也无需加入会员，可说是最容易使用的租屋网站。 圣县县府经理金森（Peggy Jensen）于8日记者会中提到，圣县拥有全加州最低的空屋率，民众找房子成...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

因为争晾衣绳索事，涉嫌于去年3月在曼哈坦东百老匯附近一栋公寓内将室友冯江(Jiang Feng)刺伤的54岁华男邵德林(De Lin Shao，以下姓名皆音译)1日出席审前听证，辩方律师传唤负责逮捕邵德林的探员出庭作证，抓紧语言隔阂、米兰达权利(Miranda Right)及警局翻译员是否专业三个论点，质疑部分口供的真实性。该案将于4日正式开审。 根据警方笔录，邵德林称室友冯江才是最初持械者，两人...

自麻醉痛症专科医师李旭辉涉嫌非法出售处方药物被捕以来，一些担忧许久的华裔药房业者放下心头大石，认为执法部门取缔违规医生，不仅是对病患的身体负责，也是对药房的安全负责。连月来，华人药房也纷纷对领取麻醉药品的患者及开处方的医生提高了警惕，加强确认处方的真实性。 法拉盛一名华裔药房工作人员表示，一般的医生都有规律的看病时间，很容易求诊，但个别医生却很难找得到，病人在取药时看上去也非常可怕，有些的一看就知...

在美国计程车司机，一问可能是巴基斯坦理工系毕业的大学生。私人公司洗手间打扫的西裔清洁妇，也可能是宏都拉斯大学社会系毕业生。跟一群工人做苦力的墨裔人士，看来很斯文，一探询也可能在家乡是中学教师。何以在母国获得高等学历的新移民，来到美国无法与拥有同样学历，在美拿到学位的同侪竞争，甚至要屈就学非所用，被美国就业市场「惩罚」。 专家指出，这其中固有语言障碍及文化隔阂，也有美国主流社会对国外学制不清楚，甚至...