虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

东湾入籍联会、亚太法律外展处、家桥驿社等机构，为帮助合资格的东湾居民填写入籍表格，并了解如何申请减免入籍费用，将在屋崙举办免费入籍大会。时间：11月10日早上10时至下午3时；在家桥驿社，275 7th St.，Oakland。参加者须事先电话报名，510-251-2846。...

在电影「爱情限时签」等好莱坞大片里，移民官常常会在入籍面谈时问些令人尴尬的私人问题，入籍申请人也只能硬着头皮回答；但洛杉矶移民局（USCIS）28日入籍讲座中指出，入籍面谈时，如果感觉移民官态度无礼、问些不恰当或令人不舒服的问题，申请人无须回答，可当场要求主管出面处理。 移民局28日应哈仙达冈学区邀约，在Dibble成人学校举办入籍讲座，近200人到场听讲，座无虚席，其中九成是华人面孔。讲座内容从...

据统计，加州在2000年至2010年间，约有100万亚太裔达到归化美国国籍条件却迟迟未入籍。亚太法律中心（APALC）12日上午推广网路在线服务工具，提供中文、越南文、韩文等语言翻译版本，为有意入籍的亚太裔民众提供便捷之路。 移民宣导者网路组织（Immigration Advocates Network）开发的免费网站www.citizenshipworks.org/chinese提供简体中文网路...

圣盖博市市议员当选人廖钦和就职面临法律挑战，有市民质疑他未住在选区内，当选无效，不具市议员资格。争议的是非对错尚待第三方调查，或由任一方诉诸法律解决，但依一般常识，未来廖钦和能否就职，或许以下因素都是关键。 ‧ 能否提出在圣盖博市辖区内的「租屋证明」：如果有租约，即使偶尔住这里，还是圣市居民，自然有权被选举为市议员。 ‧ 是否有租住处的水费、电费、瓦斯费或有线或卫星电视订用帐单，能证明他在法定期限...

布碌崙班森贺陈女士问：孩子在美国出生，但我对取的名字不太满意想改名，不知道出生证明上的信息能否更改？要如何更改？纽约市健康与心理卫生局(NYC Department of Health and Mental Hygiene)答：可以。如果您的孩子未满一岁，最快的更改方式是联络您孩子的出生医院进行更改。由出生医院直接提交的出生证明更正通常流程最快，而且免费。您须要提交一份申请表，并附上孩子原始的出生...

加州联邦参议员、前旧金山市长范士丹周二晚间发言声明，唿吁李孟贤参选市长，她说旧金山需要李孟贤的稳健领导，以及团结市府。 她又说，虽然李市长曾发过誓言，说自己不会参选，但是他要负责的是旧金山选民，只有选民才能决定他是否应该继续他的市长工作。她又指出，李市长在退休金改革和通过市预算都有出色表现。 她还说到自己当市长的经验。1978年时，那时的市长马士孔尼被人暗杀，她因此得以当上市长，「我一上任，就努力...

库比蒂诺是否需要一条「乔布斯路」来纪念苹果公司创办人乔布斯？库市社区网站Cupertino Patch最近发起网路问卷调查。 该网站表示，巴西的Jundiai市最近宣布，将一条街道以乔布斯命名。当地有五间设在巴西的富士康工厂，专门组装苹果公司的电子产品。在Jundiai市附近的圣保罗市，刚有一家生产iPhone的工厂开业。 那么，乔布斯的故乡，苹果公司所在地的库比蒂诺是否应该有一条「乔布斯路」？是...

旧金山华人权益促进会家长领导小组本月18日为17位参加第七期培训课程的家长举行毕业典礼。为期五周的培训让不熟悉英语的家长学习美国华裔移民历史，瞭解学区的规定和资源，让他们能争取应有的权利，为子女谋取更好的教育成果。 家长领导小组一直对华人家长提供领导发展课程，鼓励家长积极参与学区活动，发出自己声音。目前，家长领导小组是旧金山唯一提供家长领导能力培训的组织，经过会员多年的努力争取，学区已有多所学校为...

被警察拦检通常都会要求出示车辆保险卡，驾驶人如果忘记放在车上则百口莫辩。加州众议会议员Mike Gatto正式提出法案，要求驾驶人可通过智慧型手机，向警察出示车辆保险及註册信息。该提案将确立电子文档和纸质文档有同样法律效力。 Gatto表示，如果法案通过，加州将允许驾驶人通过手机或其他个人电子产品，出示自己的保险和车辆註册信息。同时，保险公司和车管所（DMV）也可向相关部门或个人发送保险和註册信息...