1.放下压力。累与不累，取决于心态；2.放下烦恼。快乐其实很简单；3.放下自卑。把自卑从你的字典里删去；4.放下懒惰。奋斗改变命运；5.放下消极。绝望向左，希望向右；6.放下抱怨。与其抱怨，不如努力；7.放下犹豫。立即行动，成功无限...

50多位华洋人士日前聚集在圣地牙哥「中华联合基督教会」教堂，悼念6月13日在当地湖滨镇（Lakeside）被白人前夫残忍枪杀的华裔女教师戚明。 原籍中国山东省青岛市的戚明2006年嫁给白人工程师提摩菲‧丹尼尔森（Timothy Danielson），移居圣地牙哥。这段婚姻后以失败告终，决心自立的戚明考取美国教师执照，在某中学代课。今年因财务拮据，戚明搬回前夫家暂住，不久丹尼尔森发现她「交了新男友」...

「好奇心」是人类与生俱来的能力。打从一出娘胎的婴幼儿时期开始，便有强烈慾望想了解周遭的一切。相信许多为人父母者，都曾经因为孩子追根究柢地不断提问，搞得自己几近抓狂的经验。 随着年龄渐长，人们藉由学习与生活历练，逐渐累积了知识与经验。对于所接触的事物，开始依自我感觉与经历，产生既定的主观认知。对于问题的处理，亦开始运用脑海中的经验知识库，迳行判断与决策。 当对主观评断的惯性愈强，则常认定不再需要额外...

因一名市民的挑战而承受将近两个月痛苦的「精神折磨」，廖钦和夫妇面对6日突如其来的迟到喜讯，忍不住喜极而泣。廖钦和表示，未来与圣盖博市议会其他市议员合作「没有问题」，他愿意全职为圣盖博奉献和付出。至于廖钦和未来是否会反告圣盖博市府索赔「精神损失」，廖钦和律师6日不予置评。 廖钦和表示，过去24年，他全心全意为圣盖博市付出，市议会6日最终以多数票通过其宣誓就职的决定，再次证明他是一个选民选出来的、合格...

东河着名的高档合作公寓大厦「River House」，今年较早时因滞销，祭出了受买家欢迎的策略，修改部分申请规则，甚至聘请公关顾问促销。「华尔街日报」报导，由于新建的「共有公寓(condominium，简称condo，康斗)」销售畅旺，超过一些战前合作公寓(co-op)，因此更多合作公寓採取行动，加强竞争力。战前(prewar)合作公寓的建材扎实，内部设计经典，被认为是代表身分与地位的高档公寓。密...

旧金山代理市长李孟贤在9日优先选择投票计票结果公布后正式宣布当选，市议会议长邱信福、市府律师夏雷拉（Dennis Herrera）等选战中的竞争对手，都打电话恭喜李孟贤，并在当晚发表落选声明。虽然选战中候选人彼此攻击激烈，但选后众人都强调合作，要藉由选战中建立起的沟通管道，一起推动市政。 同样争取成为旧金山第一位华裔民选市长的邱信福是旧金山首位华裔议长。他也是市议会在年初任命李孟贤为代理市长的关键...

纽约州众议长萧华等民选官员2日邀请下城居民参观九一一纪念广场，席间谈到振兴华埠经济，表示会继续努力推动柏路(Park Row)的开放。而多位华埠社区人士则认为，随着纪念广场和未来九一一博物馆的开放，大批游客不断涌入下城，如何将游客吸引到华埠是关键。 纪念广场昨日下午4时至8时专门开放给下城居民参观，市长彭博也专程到场短暂停留，与参观者寒暄。出席者还有州参议员史葛静、曼哈坦区长斯静格、华策会创办人刘...

公益组织DoSomething和网路公司Bing为孩子们列出「暑期十件事」清单。 活动将会从6月持续到8月。在1日启动仪式上，70名年轻的志工聚集在Lafayette公园，分工合作为社区五处地方喷漆、整修，包括重漆停车场、洗手间，搭建小花园等。 活动主办方表示，他们鼓励放暑假的学生在暑假挑战自我，坚持至少11天，尽所能为社区做贡献。大家可以组团队的形式参与，有兴趣者可参考网站报名bing.com/...

尽管墨西哥下加州（Baja California）州长及蒂华纳市长一再声言边界地区治安已获改善，但无情的事实却令人触目惊心。该市街头周四（1月10日）清晨的两声枪响，夺走了一名休班警员的性命，使他成为24小时内第八名兇杀案的死者，也使新年以来全市夺命案例增加到14宗。 据墨西哥警方通报，这名休班警员名叫瑞卡多‧萨尔加多‧贺南德斯（Ricardo Salgado Hernandez），已在警队服务1...

聆听欧巴马就职演说后，新任阿拉米达市议员庄锦镇（Stewart Chen）感受到一股新希望。他认为美国当前面临众多挑战，而欧巴马是领导美国最合适的人选。 庄锦镇分析，总统演说中强调两性平等、枪枝管制、同性恋婚姻、移民法案和经济改革，全是每位美国人关心的议题，也绝对引起民众共鸣。总统特别提倡民权运动受到启发。 庄锦镇说，身为阿市议员，更体会各族裔平等、社区为一整体的重要性。 他认为，美国遭遇这世代所...