如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

加州最高法院稍早证实，驳回奇诺冈市府请求，重审今年9月份上诉法院有关奇诺冈市与南加爱迪生电力公司土地纠纷案的裁决，这项请求是今年10月24日提出。 奇诺冈市长Art Bennett说，市府反对上诉法院先前裁定，加州公共事业委员会在奇诺冈市与南加爱迪生电力公司的土地权议题有裁判权。如今最高法院驳回，虽让人失望但不意外。他说，奇诺冈市会持续与加州公共事业委员会斡旋，争取让那些200呎高的高压电塔撤出住...

农夫市场金光党骗案一名女被告连续两天含泪在庭上作证，说她是在广东被人诱骗来美，抵达后才知道她不是来打工，而是来骗人的钱，专门找会说中文及上年纪的华裔妇人下手。这是全美金光党骗案首次由骗徒口中说出诈骗过程。 骗案审讯进入第二周，地方检察处传证程序已结束，轮到辩方安排证人上庭。四被告是谭彦女、雷亚长、吴木梯及曾勇华（音译，Yong Hua Zeng，唯一男被告）。三女一男去年11月10日在肖化区Ale...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

蒋家第四代蒋友梅自2011年起不断透过律师向史丹福大学要求「蒋介石日记」的归属权，史大于24日傍晚在网站上（http://www.hoover.org/news/press-releases/ 157401 ）发表正式声明，指「蒋介石日记」的拥有归属权问题已经由史丹福大学法律事务处送交法院，请求法院依美国法律裁定日记拥有权，以解决数年来的蒋家第四代要求。 保管蒋介石日记的胡佛研究院，胡佛档案馆相关...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

尽管「魔鬼」父亲莫斯 (James Moss)剥掉儿子的衣服，用锅铲打他，把他双手放在炉头上烧，然后把他塞进烤炉，但莫斯的儿子克里斯托弗 (Christopher) 5日流着泪向法官求情，求法官从宽判刑。 11岁的克里斯托弗在史泰登岛，哽咽地说：「虽然他犯了错，但他是一个风趣、值得爱、顾念家人和了不起的父亲。全家人都愿意再给他一次机会。」他问法官：「你愿意吗(Will you)？」 53岁的莫斯身...