由中华民国华侨救国联合总会（侨联总会）驻美西南办事处主办的「中华民国100年华侨节暨全球海外华文着述奖颁奖典礼」，121日在罗省中华会馆举行，南加州及全国近40个侨团代表共襄盛举。 当天以「何世礼将军的传奇一生」获得文艺创作项小说类佳作的何森，已是第六次获奖，他说，能在民国百年和华侨节之际得到奖项，意义非凡。...

又到报税季节了，媒体报导，许多人害怕报税，还列举出六大心障；然而与其说害怕报税，倒不如说痛恨报税，山姆大叔不仅万万「税」，还每年更改税务规定，税表一大堆。光是联邦税，1913年的报告就有400页，到今年2013年增加至7万4000页，天哪！这是那门子的税法，不整死人不干休。 多数人报税都是找会计师帮忙，但也不代表就能高枕无忧，自己还得先把扣减额各项金额计算好才行。有人整理了好几天的资料，拿去给会计...

图为在气温已突破100度的沙加缅度，幼童在喷泉中玩耍避暑。（美联社）...

距离金山市长选战不到72小时，各候选人也加紧催票脚步，金山市长候选人、加州参议员余胤良6日除整天的扫街拜票行程外，更请来加州众议员马世云为他进行电话拜票，马世云盛赞和余胤良共事近十年，十分佩服余胤良总是充满活力和干劲，同时他长期为民众争取权益，使余胤良成为金山市长的不二人选。 马世云笑说自己每天要睡上八小时，但余胤良为了公事可以一天只睡四小时，而且永远活力十足，可说是最认真的参政者。此外余胤良从政...

在州长布朗新签署的州府财政预算案下，全面取消成人日间护理中心服务，预料全加州将有超过300家日间护理中心陆续于未来两个月内关闭，安老自助处属下成龙中心的华裔老人2日促请加州参议员余胤良伸出援手，以挽救中心内133名身心和行动有障碍的老人。 如果州府不推出替代的补助方式，在缺乏经费下，位于旧金山市列治文区基利大道与第22街交界的成龙日间护理中心，将由12月1日起关闭。目前全加州共有超过300家日间成...

避免摄取反式脂肪的另一个理由：反式脂肪会增加结肠癌的罹病风险 一项发表于《美国流行病学期刊》的研究指出，在6百多位接受结肠镜检查的受试者中，摄取最多反式脂肪的人结肠中出现癌前息肉的机率，较摄取最少反式脂肪的人高86%。反式脂肪不但会使低密度脂蛋白（坏胆固醇）升高、降低高密度脂蛋白（好胆固醇）、促进发炎反应，而且对健康具有其他的负面影响。 如果你定期服用抑制胃酸分泌的药物，发生食物中毒的风险较高 这...

要降低心脏疾病与糖尿病风险，请减少食用加工肉品。 近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据，发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类（例如：香肠、培根及熟食店卖的肉类）的受试者，与其他少吃这类肉品的受试者相比，心脏疾病风险高出42%，糖尿病风险也高出19%。另一方面，未加工肉类（包括牛肉、羊肉或猪肉）与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似，因此研究人员认为，加工肉类中大量的钠及硝酸...

想降低肾结石风险，应摄取富含钙质的食物、大量补充水分，同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会（WHI）以78,000多名50岁以上的女性进行研究，证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险，因为大部分的结石是由矿物质所构成，但研究发现，饮食中摄取钙质（特别是乳制品），其实能够预防肾结石。相对的，WHI过去的研究和其他报告，发现钙质补充品（尤其是空腹服用）会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...

【琉璃水晶龙 玩光影变化】 龙在华人心中有威严与吉祥的象徵，透过水晶与琉璃材质，透明澄澈的光影色彩流动的变化，更是令人着迷，灯光下散发迷人独特的光泽，更添龙威。 琉璃工房龙年推出的「龙出东方」系列作品中，龙的姿态充满令人震慑的力量，作品「龙出东方敢为先」的火龙，则爪擎龙珠，从熊熊烈焰中出现，龙鳞饱满的红色层次鲜明，在光线辉映下，泛着缕缕金光。 琉园则与台北故宫合作推出龙年授权作品，将龙在文物古画中...

湾区出现小阳春，未来三天天气酷热，空气品质管理区已将29日（周六）定为「空气拯救日」（Spare the Air Day ），又宣布30日（周日）仍为「空气拯救日」。 湾区已进入秋季，旧金山本周有浓雾，天气清凉至温和，气温较同期正常温度为低。但国家气象局天气预报员亨德森（Diana Henderson）表示，周末气温将火速上升，10 月1日（周一）气温将升至最高，预计内陆地区温度将冲破100度。 ...