15日报税截止日，今年初国会通过部分税法改变，让国税局因应修改电脑软体及表格，致延后展开税季，连带影响会计师事务所作业，工作量纷纷往后顺延，造成截止日前的周末仍须加班，15日才终于喘口气。不过因为透过电子报税的纳税人愈来愈多，邮局未出现人山人海局面。 当天受访的会计师李崇正、杨平及黄世仲不约而同指出，周末事务所照样开张，与员工一起忙着加班。 黄世仲说，今年税季起步较晚，有些纳税人到最后关头才补齐资...

又到报税季节了，媒体报导，许多人害怕报税，还列举出六大心障；然而与其说害怕报税，倒不如说痛恨报税，山姆大叔不仅万万「税」，还每年更改税务规定，税表一大堆。光是联邦税，1913年的报告就有400页，到今年2013年增加至7万4000页，天哪！这是那门子的税法，不整死人不干休。 多数人报税都是找会计师帮忙，但也不代表就能高枕无忧，自己还得先把扣减额各项金额计算好才行。有人整理了好几天的资料，拿去给会计...

心脏病是美国成年人头号杀手，但很多人没有採取适当措施预防心脏病和中风，以下是医疗专家提供的策略。 降低血压 目标：收缩压（上压）水平保持在140以下，舒张压（下压）90以下。 建议：至少每年检查血压，若血压过高，应减少摄取钠、减轻体重和经常运动。 改善胆固醇水平 目标：心脏病低风险群，低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）应保持在160以下；中风险群130；高风险群100。民众可进入消费者报告网站（ww...

当飓风、火灾、水灾等灾难骤降之时，你是否知道该怎样做才能更好地保护自己和家人？而日常生活中，你又是否为应对随时可能出现的危机做好了计画和准备？ 纽约市立大学新闻研究院少数族裔社区媒体中心计画（Community and Ethnic Media Center Initiative）14日举办讲座，邀美国红十字会大纽约区代表详细讲解应急措施，以尽可能地减少灾难给自己和家人所造成的伤害。 据美国红十字...

罗省中华会馆16日中午举行「认识及预防老人虐待与忽视」法律知识讲座。律师庄士顿（Thomas J. Johnston)为100多位老人讲解常见的虐待类型，被虐待和忽视迹象、如何保护个人资料、防止老人虐待的三步骤，以及如何告发虐待等。 庄士顿说常见的虐待类型包括身体虐待、精神虐待、性虐待、忽视遗弃或放弃、经济控制和剥削，以及医疗保险欺诈及滥用等。庄士顿指出，由于看护者长期照顾老人感到倦怠和压力，并且...

部分华裔嗜赌问题大，但社工和戒赌过来人表示，只要有决心，根据国际戒赌互助会（Gambler Anonymous ）12个復原步骤的重建原则，一步一步走，一定能胜过诱惑、戒除赌博。 戒赌互助会在世界各地都有支会，在洛杉矶也有数个支会，包括说国语的角声华人戒赌互助会。该互助会志工John表示，戒赌互助会以定期聚会方式，让成瘾赌徒在保密环境中，分享经验，互相扶持。 戒赌12步骤分别是： 一、承认自己无力...

蒙特利公园市27日将在巴恩斯公园服务俱乐部回收废旧电子产品，居民无需下车，便可由回收人员协助卸下车上的电子垃圾。接受回收的电子垃圾包括手机、电脑、打印机、电视、音响、录放影机等产品。 时间：10月27日上午9时至下午3时。地点：蒙市巴恩斯公园服务俱乐部（Barnes Park Service Clubhouse,440 S. McPherrin Ave.）。 想查询更多可回收电子垃圾种类可电：90...

对运动员来说，男性和女性在许多层面都没有差异，但女性在「运动伤害」部分「遥遥领先」。女性运动员受到运动伤害的机率是男性的二至六倍，视运动类型而定，尤其女性的膝盖更容易受伤。 女性较易发生髌骨股骨疼痛症候群（跑步膝），这种疾病是膝盖中的缓冲软骨退化，从事许多种运动或活动皆可能造成；女性也特别容易发生严重的前十字韧带（ACL）断裂，前十字韧带的作用是稳定膝关节；而当膝盖、脚踝与髋关节等负重关节受伤时，...

自本月19日起，加州选民可在电脑前上网完成选民登记。 加州州务卿鲍温(Debra Bowen)表示，希望简化选民登记手续，让650万有投票权但尚未登记的加州选民，都能在11月6日的总统大选中投下一票。 鲍温说，网路选民登记应会大受欢迎。实施的第一天头12小时内已有3000人上网登记。 在此之前加州选民必须填写申请表并签名后，以邮寄或亲自送达选民登记处，才能列入选民名单。整个过程约需几个星期。网路选...

南加大两名中国学生遭枪杀后，部分华裔学生开始注意如何自我防卫，纷纷在网上讨论是否应该买把枪放在车内或者家里，以防应急之需。平时大家吃喝打牌，逐渐变成相约前往靶场打靶。 两周内，南加大接连发生两起持枪抢劫案，使南加大校园周围安全引起人们重视。中国大陆和台湾都不允许公民持有枪支，许多华裔学生谈枪色变，生怕惹祸上身，直到两名中国留学生遇害，才逐渐意识到枪支原来就在自己身边，并考虑是否利用美国特有的可持枪...