相较于琳瑯满目的医学程式，中文版的程式较保守，多半着重休闲、养生和健康诉求。也因此，民众较勇于尝试，用它们协助健康把关工作。 健身房训练师Allen黄表示，手机应用程式有许多种值得尝试。以他个人为例，使用一款名为Run Keeper的程式，观测并记录个人跑步距离、时间、配速，有利个人设定训练目标和心肺功能标准，类似程式不少，端视个人喜好而定。 採用中文介面健康程式，在iTune、Google Pl...

罗斯密市各处公园启动夏季休闲项目。 嘉伟公园水上乐园22日起开放使用，游泳课程8日起接受报名，7月4日美国国庆日在罗斯密公园将举办5000米长跑、嘉年华狂欢、现场表演及国庆焰火，8月2日在罗斯密公园还有家庭野营生存技巧活动。 8月6日晚6至9时在Zapopan公园将举办安全防范意识宣导之夜和紧急状况应对教习活动，7月到8月连续四个星期五傍晚，在嘉伟公园和罗斯密公园将有现场表演夏季音乐会，时间表请见...

由亚凯迪亚市府提出的「除Par 3高尔夫球场外，市内公园及公众休闲场所禁菸」构想，近期在市议会以4:1投票通过，法案细节将于5月公布，并採纳民意。 美国肺脏协会（American Lung Association）2012年菸草控制报告显示，亚凯迪亚市及加州三分之二城市、地区室外菸草控制指标不尽如人意，获「F」评分。 去年，考虑到吸菸可引发火灾，市府已在野生公园推行禁菸法规。若5月该法规得到公众支...

南加州大小打靶场（Shooting Range）成为颇受华人青睐的休闲娱乐新去处。厌倦了打电动、打扑克、逛夜店的华裔青年为排解压力、寻求刺激、提高自我防卫能力，纷纷奔赴靶场一试身手。更有中国大陆、台湾华人游客为体验开枪经验，将靶场列为来美旅游必游之地。 位于拉朋地Valley大道一家室内靶场负责人Joe表示，一般打靶场有室内、室外两种，打靶类型也有定点射击、移动射击和打飞碟等形式。室内定点射击最便...

相较于琳瑯满目的医学程式，中文版的程式较保守，多半着重休闲、养生和健康诉求。也因此，民众较勇于尝试，用它们协助健康把关工作。 健身房训练师Allen黄表示，手机应用程式有许多种值得尝试。以他个人为例，使用一款名为Run Keeper的程式，观测并记录个人跑步距离、时间、配速，有利个人设定训练目标和心肺功能标准，类似程式不少，端视个人喜好而定。 採用中文介面健康程式，在iTune、Google Pl...

●市议员斐瑞拉丝(Julissa Ferreras)与美国知名休闲鞋品牌TOMS等机构合作，订于7日(周六)上午11时至下午4时在皇后区可乐娜98街38-05号举办「好的开始」活动(Start Off On The Right Foot Campaign)，现场免费发放5000双TOMS休闲鞋，尺码从幼童(Toddler)的9号到成人的12号皆有。先到先领，洽询电话：(718)651-1917。...

在选区重画后正寻求连任的纽约州参议员史塔文斯基（Toby Stavisky），13日在法拉盛图书馆门前举行记者会，正式介绍其区办公室（District Office) 新聘请的华裔社区项目与联络主任杨旻雯，并与杨旻雯一起向民众介绍其办公室的华语服务。史塔文斯基表示将继续并加强针对华人社区的服务。 史塔文斯基表示，在她的参议员生涯中，她的办公室一直致力于帮助选区内的民众。「现在的法拉盛拥有越来越多的...

哈冈学区现任教委张金生（Joseph Chang）3日为竞选连任走街拜票。张金生表示，他坚持连选，有必胜信心，他表示会继续推动国际留学生项目。 张金生表示，目前哈冈学区教委候选人有六人，竞争三个席位，他是唯一参加连选的华裔教委。张金生担任哈冈学区教委20年，历任五届，这次准备第六任。张金生说，一旦他当选，他会增强学区教学标准，让更多学生顺利升入大学。2014年学区正式实施Common Core教改...

因为在纽约市「紧急通信转换计画」(Emergency Communications Transformation Program，简称ECTP)项目中延期，纽约市市长彭博和主计长刘醇逸14日宣布，软体VESTA系统承包公司「威瑞森」(Verizon)将支付5000万罚款给纽约市，同时和市府合作，培训市府工作人员如何使用及维护VESTA系统，为纽约市节省1000万的花费。从2004年开始执行的ECT...

布碌崙周先生问：最近周末带着孩子去海边挖蛤等贝壳，有不少人都在那里挖也没人管，但心里一直没底，不知道海滩的贝类能否随便挖走带回家煮食？是否需要申请相关证照或许可才能挖？纽约州环保厅答：民众若以休闲娱乐为目的，在纽约州所有的、经过许可(certified)海滩上挖掘蛤、蚌、扇贝、牡蛎等，一般来说是无需申请执照或许可的。不过，对以休闲为目的的贝类挖掘有大小和数量的限制。譬如，允许民众休闲自掘的硬壳蛤(...