睡觉休息躺哪一侧较好？答案是右侧！台湾阳明大学医工所副教授陈高扬最近完成「躺位与心率之调控」研究报告，证实右躺是最好的睡觉姿势，因为右躺时副交感神经活性增高、心跳变慢，情绪较易安定，可获更好休息品质。但右躺并不适用每个人，孕妇和气喘病人，医师就建议应该选择左躺。 这项研究受试者包括30多名健康年轻人、30多名健康老年人及30多名曾罹患心肌梗塞的心脏病患。受试者躺在床上休息十分钟，分别採取右躺、左...

加州州长布朗正在为他的第30号加税提案紧急拉票。他说，11月6日的投票日，将是3700万加州人的抉择日，他们必须作出选择：如果他们要政府提供服务，就必须为政府提供多一点资金，如果他们不愿意加税，那么他们就必须作好准备，过紧缩的日子。 布朗与旧金山纪事报的编辑见面时说，11月6日是揭露真相的时刻，他已作好紧缩开支的准备，但是要加州人在加税和减少社会服务之间作出选择，并不容易。 他明白地说：「如果加州...

为协助资源缺乏社区的学童，东屋崙新希望圣约教会（New Hope Covenant Church）义工洪育柏发起募款，希望协助东屋崙公立小学TCN（Think College Now Elementary School）弱势学童募得更多学习资源。 19日上午，洪育柏和对东屋崙公立学校资源不足问题有兴趣的华裔民众，在TCN校长汉高（Allison Henkel）带领下参观学校。该校共有309名学童，...

踏入11月湾区正式进入雨季，3日下午旧金山降下首场毛毛雨，许多市民都无准备，图右女子用胶袋充当临时雨帽。据国家气象局预测，未来气温大降，周末有雨，专家早前也预估，今年雨季降雨量特别多，气温也低于正常。...

圣盖博谷各城市面临百年一遇风灾，断电迄今未完全恢復，街道上到处是残枝枯木等待清理，有些路段封闭，宛如落后国家景象，许多华裔质疑「这像美国吗？」 美国应如何表现才像美国呢，显然我们都用高标准在检验她，就因理想和现实落差太大，引发民众不满。但这次救灾迟钝不是美国（联邦）政府的责任，也不是检验美国的真正机会，因为风灾只是树倒、断电等，人命无损失，交通影响不大，所以联邦急难管理署（FEMA）并未介入，甚...

买地置产是许多华人在美国落地生根的必经过程，但是法律专业人士指出，有不少华人在房屋过户前因疏忽大意而没有对产权进行调查和丈量土地面积，而造成后患。 在15日的美国福建同乡会法律咨询，律师陈恆指出，对产权进行调查，是为了看屋主是否有欠钱而将房屋抵押；而丈量房屋则是避免日后和邻居间不必要的纠纷，这一点常常被许多购屋者所忽略。 陈恆指出，有些人在购买房屋后，发现隔壁邻居的围栏正好挡在车子进出的地方，和邻...

美国移民局宣布，自2013年5月19日起，通过领事处理程序获得美国永久居留权的外籍人士，必须通过移民局的电子移民系统 (ELIS)在线支付165元移民费用。 美国移民局在一年前、也就是2012年5月推出电子移民系统，作为移民局申请走向电子化的第一步，一些非移民的I-539申请可网上在线提交，这包括转换为B-1、B-2、F-1、F-2、 J-1、J-2、M-1和M-2等身分的申请；B-1、B-2、F...

明年元旦起，任何人士在加州故意拨911紧急热线假报罪案或紧急事故，将承担有关的费用支出，这项法案由洛杉矶县州参议员刘云平提出，由州长布朗9日签署生效。 刘云平将他提出的SB333法案，称为「反扰乱执法人员法案」。法案规定，任何人拨电911而假报紧急事故，经由执法单位定罪后，将要负担所有消警及执法人员赶到现场处理事件的费用。 刘云平说，估计每次透过911紧急热线而假报紧急事故涉及的支出，由最少的几千...

加州大学（University of California）总校长余度夫（Mark G.Yudof）27日表示，加大有意增加社区学院转学生，不过必须有足够资源。对于洛杉矶社区学院学生转入洛杉矶加大比率偏低，他愿意和洛杉矶加大校长谈谈。 余度夫27日和洛杉矶社区学院学区（Los Angeles Community College District）理事会谈时表示，他非常支持社区学院学生转入加大。他说...

中半岛圣马刁联合高中学区周一（3日）发表声明说，联邦政府对该学区强迫学生转学事件的调查已经结束，并且证实学区没有失当行为。 位于中半岛密尔布瑞市（Millbrae）的米尔高中（Mills High），有华裔学生投诉，指学校强迫他们转到成绩较差、位于圣布鲁诺市（San Bruno）的卡布吉诺高中（Capuchino High）上学，藉此提高卡布吉诺高中的测验成绩。 联邦教育部的民权办公室一年前开始展...