圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道，但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中，在刚结束的市议会上，议员各抒己见，但无法达成共识。 市议员廖钦和表示，议会上有议员表示要先修工务局（Dept of Public Works）办公楼，但他则希望先修路，尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕，需要早日整修，否则将会为该市招商投资带来负面影响，而随着这条道路上要新修建三家高...

联邦快递（FedEx）一名送货员被人拍下在南加州将电脑萤幕粗手粗脚翻墙乱丢的画面。这个短片在YouTube一天之内吸引就100多万人次观赏，很多人看后表示担心他们的包裹也会被如此对待。 将影片上传到YouTube的南加州居民说，当时他在家里，前门开着，送货员其实只要按栅门的对讲机即可。现在电脑萤幕摔破了，只好退货。 这支21秒钟的影片在12月19日晚间传上YouYube。影片中联邦快递送货员将厢型...

避免摄取反式脂肪的另一个理由：反式脂肪会增加结肠癌的罹病风险 一项发表于《美国流行病学期刊》的研究指出，在6百多位接受结肠镜检查的受试者中，摄取最多反式脂肪的人结肠中出现癌前息肉的机率，较摄取最少反式脂肪的人高86%。反式脂肪不但会使低密度脂蛋白（坏胆固醇）升高、降低高密度脂蛋白（好胆固醇）、促进发炎反应，而且对健康具有其他的负面影响。 如果你定期服用抑制胃酸分泌的药物，发生食物中毒的风险较高 这...

要降低心脏疾病与糖尿病风险，请减少食用加工肉品。 近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据，发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类（例如：香肠、培根及熟食店卖的肉类）的受试者，与其他少吃这类肉品的受试者相比，心脏疾病风险高出42%，糖尿病风险也高出19%。另一方面，未加工肉类（包括牛肉、羊肉或猪肉）与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似，因此研究人员认为，加工肉类中大量的钠及硝酸...

想降低肾结石风险，应摄取富含钙质的食物、大量补充水分，同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会（WHI）以78,000多名50岁以上的女性进行研究，证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险，因为大部分的结石是由矿物质所构成，但研究发现，饮食中摄取钙质（特别是乳制品），其实能够预防肾结石。相对的，WHI过去的研究和其他报告，发现钙质补充品（尤其是空腹服用）会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...

从美国向中国邮寄物品越来越多，华人快递业竞争白热化。价格竞争激烈，还有宣称在中国「有关系」，可以软化规定，包裹不被海关拦检等保证。 阿罕布拉一家代收点老闆表示，约三年前有华人做快递业在这里开设代收点，价格是首磅九元、续磅三元。没过多久，就有多家新快递公司成立，华人一贯低价手法开始上演，一些商家将首磅降到七元。之前的那家，因为合作伙伴是UPS美国公司成本无法下降，被迫退出。 随着愈来愈多的大陆人开始...

从美国向中国邮寄物品越来越多，华人快递业竞争白热化。价格竞争激烈，还有宣称在中国「有关系」，可以软化规定，包裹不被海关拦检等保证。 阿罕布拉一家代收点老闆表示，约三年前有华人做快递业在这里开设代收点，价格是首磅九元、续磅三元。没过多久，就有多家新快递公司成立，华人一贯低价手法开始上演，一些商家将首磅降到七元。之前的那家，因为合作伙伴是UPS美国公司成本无法下降，被迫退出。 随着愈来愈多的大陆人开始...

近年大陆跨洋产子热，让南加华人月子中心「大火」，也催生出一系列与做月子有关的产业，「月子饭」便是其中翘楚。业者表示，从最初的「大锅饭」、地域限制，到如今的合理膳食、全美宅配、网上营销，南加月子餐这一朝阳产业前景大好。 如今，南加州各大月子饭公司已初具规模，不仅有专业配送队伍在南加将餐品送货上门、举办讲座、试吃活动积累人气，也开发冷冻餐通过快递方便全美各地做月子的妈妈们，谷歌「月子餐」，许多公司更在...

联邦快递（FedEx）一名送货员被人拍下在南加州将电脑萤幕粗手粗脚翻墙乱丢的画面。这个短片在YouTube一天之内吸引就100多万人次观赏，很多人看后表示担心他们的包裹也会被如此对待。 将影片上传到YouTube的南加州居民说，当时他在家里，前门开着，送货员其实只要按栅门的对讲机即可。现在电脑萤幕摔破了，只好退货。 这支21秒钟的影片在12月19日晚间传上YouYube。影片中联邦快递送货员将厢型...

纽约两名中国留学生于一个半月前在皇后区法拉盛一间快递公司代理点向北京寄出三件价值2万多元的包裹，然而至今都未寄达目的地，代理商事后仅愿理赔每件包裹100元。委託两名当事人寄送物品的多名纽约理工学院学生和校友，14日前往代理点门前举牌抗议。代理商表示已在寄出两人的包裹后与快递公司解除合约，因此不能负担赔偿责任。 纽约理工学院的王茂基表示，寄件者于潇与张曦文在7月27日到代理新干线快递公司货物业务的宏...