各级学校在下周起陆续开学，家长在这个星期都在忙子女返校的购物，如何能有效省钱，又能买到必需品，非营利教育网「好学校」（www.greatschools.org）提供几项建议，供家长参考。 专家建议，学校都会提供文具清单，文具买来供上、下学期一整年使用；就从这张清单开始。购买文具应让要孩子一起参与。「可以训练孩子知道自己买了些什么、文具在那里保存，同时培养组织能力。」专家建议协助孩子准备一个箱子或家...

虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

东湾入籍联会、亚太法律外展处、家桥驿社等机构，为帮助合资格的东湾居民填写入籍表格，并了解如何申请减免入籍费用，将在屋崙举办免费入籍大会。时间：11月10日早上10时至下午3时；在家桥驿社，275 7th St.，Oakland。参加者须事先电话报名，510-251-2846。...

在电影「爱情限时签」等好莱坞大片里，移民官常常会在入籍面谈时问些令人尴尬的私人问题，入籍申请人也只能硬着头皮回答；但洛杉矶移民局（USCIS）28日入籍讲座中指出，入籍面谈时，如果感觉移民官态度无礼、问些不恰当或令人不舒服的问题，申请人无须回答，可当场要求主管出面处理。 移民局28日应哈仙达冈学区邀约，在Dibble成人学校举办入籍讲座，近200人到场听讲，座无虚席，其中九成是华人面孔。讲座内容从...

据统计，加州在2000年至2010年间，约有100万亚太裔达到归化美国国籍条件却迟迟未入籍。亚太法律中心（APALC）12日上午推广网路在线服务工具，提供中文、越南文、韩文等语言翻译版本，为有意入籍的亚太裔民众提供便捷之路。 移民宣导者网路组织（Immigration Advocates Network）开发的免费网站www.citizenshipworks.org/chinese提供简体中文网路...

电视上正在热播一段本田（Honda）汽车的广告：一对年轻的华人夫妇在车行看上一部雅歌（Accord）。两人一边用英文和销售员讨价还价，一边用中文商量杀价对策。因为车子和价钱都太吸引人，所以杀价很快就失败了。广告的结局是白人销售员其实根本就会讲中文。 没几年以前，在美国只有针对华人市场的广告才使用华人演员。虽然眼前华人在广告里的形象和现实还有一段距离，但在短时间内能有这么大的改变，证明美国社会正主动...

喜瑞都市日前发生一起早晨入屋盗窃案，李姓屋主除被窃贼搬走32吋大电视、3C商品iPad，损失金额1500元外，还有一项无法估价，但更令屋主伤脑筋的损失，就是被窃贼搬走一个铁制保险箱，里面装满各种重要文件，包括护照、社安卡、公民证书、出生证明、房地契及住家各种备份钥匙。 喜瑞都分局执勤警官狄椎克（Jeff Deedrick）表示，将重要财物或文件，锁在家中保险箱，未必保险，入屋窃盗的歹徒只要发现保险...

第五届「碎纸节」（Shred Fest）活动20日在纽约市五大区14个地点展开，数千民众携带印有个人讯息的纸张文件参加活动，在亲眼见证自己的文件被安全处理的同时，也了解防止身分盗窃的相关知识。 据纽约市消费者事务局副局长弗里德曼（Fran Freedman）介绍，「碎纸节」的设立旨在帮助广大市民了解碎纸的重要意义，从而更好地保护自己的个人讯息、预防身分被盗。美国每年有900万民众身分被盗，联邦贸易...

月前，洛杉矶湖人队球星布莱恩特（Kobe Bryant）与母亲因拍卖收藏品反目成仇。民调机构统计，2012年运动签名收藏品的市场总值15亿元，无签名商品也有12亿元。 布莱恩特和母亲的恩怨，在于母亲把儿子私人物品出售获利。深知市场行情的布莱恩特大为不满，公开批评母亲偷窃，向法院申请拍卖禁令，要求将物品归还。专事运动嗜好商品的市调公司 SportsMemorabilia.com日前公布报告，运动收藏...

加州联邦参议员、前旧金山市长范士丹周二晚间发言声明，唿吁李孟贤参选市长，她说旧金山需要李孟贤的稳健领导，以及团结市府。 她又说，虽然李市长曾发过誓言，说自己不会参选，但是他要负责的是旧金山选民，只有选民才能决定他是否应该继续他的市长工作。她又指出，李市长在退休金改革和通过市预算都有出色表现。 她还说到自己当市长的经验。1978年时，那时的市长马士孔尼被人暗杀，她因此得以当上市长，「我一上任，就努力...