圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道，但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中，在刚结束的市议会上，议员各抒己见，但无法达成共识。 市议员廖钦和表示，议会上有议员表示要先修工务局（Dept of Public Works）办公楼，但他则希望先修路，尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕，需要早日整修，否则将会为该市招商投资带来负面影响，而随着这条道路上要新修建三家高...

自发性社区组织COMET(Communities of Maspeth and Elmhurst Together)于9日晚举办社区会议，提醒民众注意学校已经开学，要特别遵守校区交通规则，违者将可能被重罚400元以上加扣点。包括管辖艾姆赫斯特的110分局、麦斯佩斯的104分局和长岛市的108分局皆派代表参加昨天的会议。110分局局长莱森(D.I. Ronald Leyson)提醒民众遵守校区交通规...

避免摄取反式脂肪的另一个理由：反式脂肪会增加结肠癌的罹病风险 一项发表于《美国流行病学期刊》的研究指出，在6百多位接受结肠镜检查的受试者中，摄取最多反式脂肪的人结肠中出现癌前息肉的机率，较摄取最少反式脂肪的人高86%。反式脂肪不但会使低密度脂蛋白（坏胆固醇）升高、降低高密度脂蛋白（好胆固醇）、促进发炎反应，而且对健康具有其他的负面影响。 如果你定期服用抑制胃酸分泌的药物，发生食物中毒的风险较高 这...

要降低心脏疾病与糖尿病风险，请减少食用加工肉品。 近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据，发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类（例如：香肠、培根及熟食店卖的肉类）的受试者，与其他少吃这类肉品的受试者相比，心脏疾病风险高出42%，糖尿病风险也高出19%。另一方面，未加工肉类（包括牛肉、羊肉或猪肉）与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似，因此研究人员认为，加工肉类中大量的钠及硝酸...

想降低肾结石风险，应摄取富含钙质的食物、大量补充水分，同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会（WHI）以78,000多名50岁以上的女性进行研究，证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险，因为大部分的结石是由矿物质所构成，但研究发现，饮食中摄取钙质（特别是乳制品），其实能够预防肾结石。相对的，WHI过去的研究和其他报告，发现钙质补充品（尤其是空腹服用）会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...

过去三个月来，旧金山警局在田德隆及米慎两个地区的学校范围推出反毒行动，共逮捕42名嫌犯，警察局长索尔22日强调，这项反毒行动的目的是为学生提供更安全的学习环境。 警局主要是在田德隆和米慎两区各学校的1000呎以内的区域内，由便服警员监察学校范围内涉及毒品的非法活动，并採取逮捕行动。 这项反毒行动于8月下旬秋季学期开始时展开，直至11月中旬近三个月时间内进行共逮捕了42名嫌犯，涉及的犯罪活动包括买卖...

1、排石秘方 南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。 吊南瓜曼一次量100--150克（干品），洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第四、第五天...

中华民国总统大选 「宋、英、英」厮杀激烈，三组人马选谁好呢？ 「送」英九连任？还是「送」英文轮替？你的一票 ，重要！ 双英拉锯，宋如冷箭，情势混沌，但在三人首场TV辩论后，势态渐明：选民打分给马39%、蔡25%、宋15%；使整体民调出现马领先七个百分点，而宋的口才不错，但内容平凡，仍保持他的10趴，从数字看，你已知道总统选谁好？ 马英九开宗明义，就说出他的治国原则和目标：他选的是「中华民国」的总统...

东湾比德蒙（Piedmont）将于3月5日就比德蒙联合校区A提案举行特别选举。阿拉米达县选务处提醒民众，从4日起至26日止，比德蒙居民可以向选务处申请邮寄选票。 阿县选务处表示，由于法律规定选民必须以书面形式申请邮寄选票，并在申请书上签名，申请表格附在选票样本上，填好后请在26日下午5时以前寄到阿县选务处，地址为Alameda County Registrar of Voters, 1225 Fa...

圣玛利诺两所学校在校内装设手机基地发射台引发家长抗议，手机基地台顾问委员会近日作出决议，将要求加州建筑部门派员检查基地台。 学区总监Loren Kleinrock表示，加州法令规定，学校超过八呎的设施都必须通过加州建筑部门检查。他解释，两座基地台虽不在学区范围内，但若倒下会影响学校，因此业者应该经过检查。 两所学校家长从去年10月就要求基地发射台远离校园，家长对学区消极处理态度十分不满，向顾问委员...