要降低心脏疾病与糖尿病风险，请减少食用加工肉品。 近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据，发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类（例如：香肠、培根及熟食店卖的肉类）的受试者，与其他少吃这类肉品的受试者相比，心脏疾病风险高出42%，糖尿病风险也高出19%。另一方面，未加工肉类（包括牛肉、羊肉或猪肉）与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似，因此研究人员认为，加工肉类中大量的钠及硝酸...

想降低肾结石风险，应摄取富含钙质的食物、大量补充水分，同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会（WHI）以78,000多名50岁以上的女性进行研究，证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险，因为大部分的结石是由矿物质所构成，但研究发现，饮食中摄取钙质（特别是乳制品），其实能够预防肾结石。相对的，WHI过去的研究和其他报告，发现钙质补充品（尤其是空腹服用）会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...

1、排石秘方 南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。 吊南瓜曼一次量100--150克（干品），洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第四、第五天...

中华民国总统大选 「宋、英、英」厮杀激烈，三组人马选谁好呢？ 「送」英九连任？还是「送」英文轮替？你的一票 ，重要！ 双英拉锯，宋如冷箭，情势混沌，但在三人首场TV辩论后，势态渐明：选民打分给马39%、蔡25%、宋15%；使整体民调出现马领先七个百分点，而宋的口才不错，但内容平凡，仍保持他的10趴，从数字看，你已知道总统选谁好？ 马英九开宗明义，就说出他的治国原则和目标：他选的是「中华民国」的总统...

台湾2010年推出「台湾好行」观光景点无缝隙旅游交通服务计画，获得岛内外自由行旅客的喜爱，两年间总搭乘超过90万人次，更获得美国福斯新闻网青睐，特别推荐「台湾好行」的便利与优惠价格，并将台北选为2012年最经济实惠的旅游景点之一。 「台湾好行」由中华民国交通部观光局结合11个县市政府与台湾六个国家风景区管理处，共同规划22条旅游公车路线。不仅提供稳定的景点接驳服务，更针对每条路线特性设计多款「台湾...

摇滚乐的前身，Doo-Wop节奏博鲁斯是1950及1960年代流行歌坛的主流，动听的歌曲极多，是一个好歌好曲的大宝藏，至今仍受到欢迎。 喜瑞都演艺中心（The Cerritos Center for the Performing Arts，12700 Center Court Drive, Cerritos）30日（周五）晚8时推出「Ultimate Doo-Wop Party」飨宴第三集，由着名...

地毯、磁砖、石头哪种好？地板专家Alex Chu，25日表示，一般华裔不爱地毯，但美国主流却是热门，主要是便宜且容易取得。而磁砖与石头材质相同，但石头价格较高，清理也比较不易，磁砖虽清理容易，但放在家中感觉较冷。 地毯、磁砖、石头的寿命也各有不同。Alex Chu说，通常地毯一到两年就会变色，经常使用与少使用地毯的颜色有差别，但磁砖、石头则可保存五年以上。 他建议民众卖屋前，将屋子重新装潢，房价能...

图／ABC电视台网站 文／编译组...

华美社会服务协会6日在洛杉矶华侨文教服务中心，举行「亲子关系与华人子女教养面面观」讲座，吸引许多华裔家长聆听。 讲座主持人为亲子教育专家逄素君，主讲人包括：台湾成功大学客座教授蔡文辉、圣安东尼山社区学院讲师江林惠卿、洛杉矶县儿童及家庭服务局质量寄养机构管理处监督员郑敦淳。 蔡文辉表示，去年耶鲁大学华裔教授蔡美儿所着「虎妈战歌」，揭露其个人严厉的管教方式，引起主流社会震撼，为蔡美儿引来儿童虐待者、神...

强风毁坏车辆，部分修车行生意在这两周异常火爆。一家车行透露，他们近期业务量几乎是平时三倍，现在只修理严重损毁不能上路的汽车，普通维修服务已预约到一个半星期后。 强风席捲圣盖博谷，除停电外，很多民众的汽车和房屋被强风和断树压坏，圣盖博谷地区一些与保险公司有合作关系的汽车板金店，因而带进不少生意。 一家修车厂的客服经理Fran Perez透露，由于大风影响，他们过去一周异常繁忙，据她估计，公司因风灾带...