综合外电报导 降低胆固醇水平除可保持心脏和动脉血管健康，还有助减低心脏病风险。如果你同时罹患糖尿病和高血压，应咨询医师或健保专家，以确保病情受到控制。 ●选择健康的生活方式 1. 戒菸。2.定时锻练，至少每周数天、每天30分钟。3. 保持健康体重，如过重，应限制摄取脂肪和用餐分量，藉此减去五至十磅，以降低罹患心脏病的风险。4. 控制压力。改变或保持某些生活习惯有助降低心脏病风险。选择喜欢的减压方法...

美东华人学术联谊会29日于法拉盛华侨文教中心举行健康讲座，由西奈山医学院退休教授李衡钧主讲「低密度脂蛋白胆固醇」（LDL）及「高密度脂蛋白胆固醇」（HDL）在血管中的运输及代谢角色。他指出，胆固醇是修补细胞的要素，但也会阻塞血管，避免之道是少吃肉。会后并由註册护士杨毓淑示范，如何藉自我按摩经络穴道达成舒压强身。 胆固醇在细胞内的储存量有调节功能，在量高时细胞会降低甚至停止合成高密度脂蛋白胆固醇，而...

提倡结合艺术与科技的尔湾加大碧窝(Beall)中心，将于11月2日 (周六)举行家庭日活动，欢迎南加州的中小学生与家长免费参加。 家庭日活动自上午11时起至下午4时，主要节目包括碧窝中心目前正展出的「影像与声音」，由艺术家将影像与声音融入立体作品中，呈现新媒体与艺术创作的互动关系。此外，南加州光学学院的董恩 (Donn)博士将于11时30分及12时30分，在Winfred Smith Hall表演...

美国国内安全部移民及海关执法局、联邦检察官办公室等代表，1日晚在中国驻洛杉矶总领馆，将非常珍贵的恐龙蛋窝化石交给中方，并由总领事邱绍芳代表中方与美方签署移交证书。 该恐龙蛋窝化石共有22个恐龙蛋，其中19个含有恐龙胚胎，是2006年12月在洛杉矶一家拍卖行拍卖。移民及海关执法局从恐龙蛋窝化石拍卖新闻循线调查，认为化石是不法分子从中国走私到美国，因此将化石没收。该化石距今约6500万年，当时以42万...

位于曼哈坦华埠地兰西街(Delancey St.)夹爱烈治街(Eldridge St.)交口12日凌晨传出枪击案，一名22岁非洲裔男子左小腿中枪，但无生命危险，两名非洲裔嫌犯作案后迅速逃逸，杜宁(Capt. Gerard Dowling)率领十余名警察封锁现场调查，并发现三个弹壳及一块子弹碎片，警方唿吁知情者提供线索，协助当局将嫌犯绳之于法。 警方消息表示，12日凌晨3时12分，一名22岁非洲裔男...

洛杉矶市警局表示，一辆Mini-Cooper小汽车10日清晨被一辆BMW迎头撞上，两名男子受重伤，必须接受截肢手术。 警方称，这起意外于10日清晨约3时30分发生在Olympic Boulevard和McGarry Street的Sam's Hofbrau脱衣舞俱乐部停车场上。 两名男子受伤送医后医师表示，其中一人双腿大腿以下必须截肢，另一人右腿大腿以下须截肢。 驾驶BMW的50多岁男子被逮捕，可...

农历新年期间，南加不少商场大打中国春节元素，用巨蛇、巨龙、中国舞龙舞狮表演等中式传统，吸引本地华人顾客和中国观光客。 橙县南海岸购物中心（South Coast Plaza）到处用各国文字写的「新年快乐」，且春节期间成了「蛇窝」，尤其一些国际品牌店内更随处可见蛇的纵迹。在商场中心还盘着一条蛇，巨蛇尺寸惊人，吐着长长的舌头，蛇身还活灵活现有蛇纹，蛇的周围围绕中式纸扇、元宝铜钱，蛇身下还埋着金橘等东西...

北加州莫德斯度（Modesto）师生恋男主角霍克（Christopher Hooker）已交保回家，但女主角帕瓦丝（Jordan Powers）对ABC电视台宣告两人玩完的爆料仍余波盪漾。原来促成女方斩断情丝的主因是男方承认14年前对另一女生摸奶，但女方认为他噼腿。 帕瓦丝7日接受ABC晨间新闻专访，表示霍克从狱中打电话给她，她质问霍克1998年是否真的和另一女生有染？她说：「他告诉我，他和她在网...

2004年拉斯维加斯区房市抢购情况今年再现，大赌城地产经纪人为买主下订购单，却多次拿不到房子，只有劝买主耐心等待，因为实在太疯狂了。 华裔地产经纪人说，一栋位于西南区状况很好的房子，上市不到一个星期，就有60多位地产经纪人带买主去看过，结果至少有40个出价单，卖方赶紧通知不再接受新的看屋或出价单，显然这栋房屋会卖出比要价更高的价钱。 这栋单一住宅是2007年兴建，邮区号是89148，有四卧、二套半...

亿万富豪索罗斯12日过81岁生日，他28岁的前巴西女友当天却接受「纽约邮报」独家访问，大爆他们的交往内幕，从他们第一次浪漫约会、枕边细语，一直到她如何发现他噼腿，与私人护士偷情。 拥有魔鬼身材的费瑞尔(Andriana Ferreyr)边流泪边说：「我们交往了五年…他后来却突然变了一个人，变得很残酷。我不知道他为什么这样对我。」 她说，虽然她与索罗斯相差53岁，可是他们就像一般情侣一样。原为巴西肥...