虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

当网路阅读资源加上社群网，遇上了喜爱阅读的读书会，情况会如何？「KONO疯读书」创业团队简旭霆、罗子亮、林暐盛，本周拜访在南湾主持读书会的萧朱玲，双方脑力激盪，想出许多可以让海外「悦读者」受益的好点子。 「我看到KONO疯读书的消费后感到太高兴了。这正是湾区许多喜爱阅读者需要的，」萧朱玲在南湾和一些「悦读者」组织了读书会，「我们也没有特别取名字，就叫读书会，」每年先讨论要看那些书，看过后再参加讨论...

叙利亚内战已造成10万人死亡，数百万难民，美国指控叙利亚政府军使用化学武器屠杀平民，磨刀霍霍准备动武，国际指责阿塞德政权对同胞的残暴罪行，欲除之后快。 兄弟阋墙的内战往往比对外战争更残酷，一个半世纪前的美国南北战争就是。双方战场死亡达62万人，和立国以来所有对外战争相当。包括二战40多万人、一战11万人、越战5万8000人、韩战3万6000人。更重要的是这场内战对平民生命和经济伤害，难以想像。解放...

墨西哥毒品战争受害者家属站出来，组成和平与正义大车队（Caravan for Peace & Justice），北上巡迴20余个美国城市抗议，要求美国当局正视毒品问题。一行百余人13日抵洛杉矶，在市中心Olvera广场向围观民众陈述毒品之害。 和平与正义大车队发言人Maria Ugarte指出，毒品战争受害者是墨西哥，源头却是在美国，「哥伦比亚是最大毒品产地，美国是最大毒品消费国，墨西哥是中间人，...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...

我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...

政治毒素注入「美牛」，香嫩美牛就暂且别吃吧！ 怎么抽检美牛时，竟发现「纽澳牛」也有瘦肉精，而且更毒！ 不明养鸡场鸡只整批死亡，验出禽病毒竟然一年多未公布，真恐怖！经人检举，台湾家庭每日常吃的猪肉和香肠也有「瘦肉精」，太可怕了！ 就吃鱼鰲虾蟹吧；想得美，饲料中的添加物和保鲜的防腐剂，多少都有，那吃素呢？蔬果虫害，喷洒农药，闭上眼吃 ，可以；睁开眼想想，还是危险。 在一片查验声中，忽然看到新闻，说松饼...

26日是NFL选秀会的第一天。奥克拉荷马州大当家四分卫维登（Brandon Weeden）在首轮，第22顺位被克里夫兰布朗队选中。此君最特别之处不在球季，却在他28岁的「高龄」。原来维登高中时期是美式足球、棒球和篮球「三栖」明星球员。2002年高中毕业之后他选择打棒球，是纽约洋基队当年的头号选秀。但闯荡棒坛几年却不得志，2007 年重拾足球生涯，上大学从头开始。若不是年纪太大，他在今年选秀的位置肯...

长荣航空与联合航空（United Airlines, UA）自本月11日起将共挂班号联营，从洛杉矶飞往休士顿、克利夫兰等大城。 长荣与联合航空初期合作为联航营运的休士顿往返洛杉矶、旧金山及西雅图三条航线，及克利夫兰往返洛杉矶、旧金山的两条航线。长荣表示，未来将会继续增加美国内陆各大城市联营合作，让赴美旅客行程安排更便利。 长荣目前从台北桃园飞航西岸洛杉矶、旧金山及西雅图三大城市每周35个班次，与联...