生气是正常的情绪反应 生气本身也无所谓对错，只是，如果我们试图否认或压抑心中的不愉快，它也不会自动消失。再者，一样的事情，生气的程度因人而异，生气后的行为反应也不尽相同。但是从精神疾病的角度考量，由于生气而产生的一些不当行为，却也是构成罹患精神疾病的主要条件之一。因此生气无伤，重要的是在如何因应、处理它。 学会认清、捕捉自己真实的感觉，更形重要 要想有效应对生气，首先要能察觉自己是否生气了，并且还...

东湾警方表示，一名阿拉米达亚裔女子因帮助未成年人买酒，该未成年人数小时后在酒驾车祸中丧生。 51岁的艾米莉亚．陈（音译，Amelia Chin）与南旧金山市一间市场的东主艾兹密．布克许，周二被警方以涉嫌为未成年人提供酒精被捕。 州酒类饮品控制局发言人约翰．卡尔说，陈姓女子陪伴她子女的朋友、17岁的玛格丽特．奎奇，于去年2月4日晚间在旧金山S.Spruce街的Good N Rich Dairy市场购...

由于州酒类管理厅 (SLA)的巡查员人数缩减至15年来的最低水平，因醉酒而进入纽约市医院急诊室的未成年人数目，激增接近一倍。 「每日新闻报」报导，鑑于未成年人饮酒的风气已成为一种危机，市卫生局在2011年花20万元的进行宣传活动，警告滥用酒精的危险。 与此同时，SLA的雇员总数由2000年的208人减至2011年的140人，少了33%。自2005年以来，巡查餐厅酒吧的督察人数大减54%。 SLA仅...

两名华人同样遭受暴力犯罪，事后均配合警方办案，但在申请U签证的过程中，于纽约上州工作的江典贵，虽然是七年前的抢案，当地警方在接到申请的隔日便签署证明信；但在曼哈坦上城擒贼受伤的任翔，等待了五个月，警方和检方却互踢皮球不愿签名。该现象近日被英文媒体披露后，两位当事人的律师8日表示，U签证法案本意是鼓励无证移民出面报案，并协助警检破案，改善治安，但纽约市警总局局长凯利长期以口头命令限制警员签署证明信，...

南加华人社区与台湾飞航界热烈讨论的前世界台湾小姐庄评茹案，据7日周二法庭的文件公告，被告庄评茹就签证诈欺（Visa Fraud） 一案认罪，坦承安排自埃及、斯里兰卡和台湾的国际学生，在个人经营的飞行学校上课。联邦地方法官Percy Anderson将于6月11日宣判。移民律师表示，被告也许瞭解胜算不大，选择认罪协议从轻量刑。 根据检察官起诉书内容，现年28岁的庄评茹现居Lake Elsinore，...

要认定替代性的事物是否已成瘾，可以就下列指标加以界定：１、忍受力提高：亦即逐渐增加该活动的进行频率；２、戒断症状：当停止该活动时，出现焦躁、易怒、颤抖、盗汗、反胃、呕吐等现象；３、总是难以克制不去进行该活动，即欲罢不能；４、慢慢产生来自该活动所引起的不良后果，但是仍旧继续进行该活动；５、常常忽略了身边日常生活该做的事、该尽的责任；６、因执迷该活动，旷时费业、耗损精力；７、想要停止该活动，却力不从心...

前几次提到中年的年龄界定，遇到挑战时的负面处理方式，以下是一些比较健康的因应措施，可以为中年生活带来新契机。 慢下脚步来，面对、处理自己的情绪。 前几次案例中的大为，感到闷闷不乐，这种感觉可以提供一个重新审视自己的良好机会，加上妻子的当头棒喝，寻求专业协助，都使大为有机会看清楚、想明白所面临的现况，或许会有一段时间不知如何是好，就像大为本来只是闷闷不乐，但在知道了妻子对自己的不满，再加上对自己工作...

上次提到小强因为患有重度的精神病，她的母亲有很强烈的罪咎感，认为是自己害了小强，没把他生好，相信只有自己才可以给小强最好的照顾，也碍于母亲认为精神病是不光彩的疾病，难以启齿，又没有意识到看病的重要性，最后在没有治疗的情况下，小强有了暴力倾向，伤及母亲，小强才被送进医院接受治疗。 其实，罪咎感是每个人在生活中或多或少都会感受到的，这感觉不见得是负面的，它可以帮助想犯错的人或是已经犯错的人，回归正路。...

本周湾区尝到今年第一波热浪，内陆气温超过华氏90度，旧金山也接近80度。国家气象局报告，虽然23日气温转凉，但仍然相当炎热，预测要到周末才会好转。图为旧金山一名女童吃冰棒。...

加州最新法案AB45规定，近年风行的派对巴士自2013年元旦起不准提供酒精饮料给未成年（21岁以下）者，未成年人也不得自备酒精饮料搭乘派对巴士。违规派对巴士公司将罚2000元，驾照暂停30天或吊销。 代表圣马刁地区的州众议员奚尔25日宣布，这项法案又称「布雷特‧史都德贝克法」（Brett Studebaker Law），纪念2010年在派对巴士上饮酒过量，酒醉驾车致死的柏林甘市19岁少年史都德贝克...