抢案频传，窃案更是不胜枚举，令民众防不慎防。专家表示，许多民众常带些自以为必要，实际上却不需要的东西。这些看似不值钱的东西，被偷时造成的损失常远超出想像。专家建议民众，以下十样物品最好留在家中，不要放在随身包内。 社安卡 一般民众常把社安卡当作备用身分证使用，这是错误作法。由于社安卡上没有照片，便于小偷盗用，像申请信用卡、贷款等，一旦遗失，后果不堪设想。专家建议，社安号应记在脑中，不要带出门。 护...

根据牙医师赵约翰（John C. Chao, D.D.S., F.A.G.D.）在8月号「阿罕布拉巡礼」（Around Alhambra）文章指出，有些东西是人人都知道放进嘴里会有很大危险的，例如菸草、生肉、玩具、枪管，还有你自己的脚。但是从牙医的角度来看，还有下列十样东西不可入嘴。 一、蘸了太多牙膏的牙刷：牙膏太多会使你看不到自己在刷什么。研究显示，先用干牙刷刷一遍，再加上牙膏刷第二次，比起只...

今年春节大年初一是1月23日，家家户户准备已近最后阶段。在美国，元旦一月一日才是新年，但包括两岸三地、受中国影响较深的亚洲移民如越南、韩国、马来西亚等，均对春节格外重视，以不同文化庆佳节，同贺新春百样情。 赵（Thieu）先生一家来自越南，庆贺新春仍沿袭老家传统，并未完全依循华人习俗。赵太太表示，越南受中国汉化深，因此农历春节是大节日，同样吃年糕，宴席备有鸡、鸭、猪肉相当丰盛，桌上也有橘子、瓜子、...

不少民众均将上汽车经销商与业务周旋却步，除了对汽车术语陌生外，也对如何打赢精打细算的业务专员伤透脑筋。事实上，随着网路购物日益风行，现在也能上网买车，且价码与折扣不输向舌灿莲花的汽车专家求助，一样可获得折扣。 CarsDirect这个网站不单获得车迷高评价，也是许多汽车业者取得交易行情的根据。该网站曾获得富比士（Forbes）、时代杂志（Time）和PC杂志、PC世界等刊物推荐。该网站的特色，是提...

一年一度「成为冠军」（Be a Champion）写作大赛13日举办颁奖晚宴，教育总监沃科特出席，并对100位获奖者及他们的家人和老师表示祝贺，他表示，所有的获胜者都是冠军，并为他们感到骄傲，因为冠军不仅仅是在比赛中获胜，更重要的是设立自己的目标，并努力实现自己的目标。 沃科特还朗读了来自布碌崙千禧高中(Millennium Brooklyn）自闭症学生Daniel Cohen的文章。Cohen在...

2011年加州长堤龙舟赛参加选手中，有来自天使之家残障基金会和华裔残障者家长协会的成员，两队希望通过比赛增加成员自信。 天使之家残障基金会参加选手中有约六人属于自闭症、智弱患者。为准备比赛，连续六周，从早晨7时开始到龙舟赛训练场训练。夏女士的女儿就是其中一员，自2009年开始参加比赛，虽然开始害怕水、不懂配合，但经过培训，现在成为熟练的龙舟赛选手。 郭先生11岁的儿子有自闭症，自2005年开始参赛...

华裔残障者家长协会日前在蒙特利公园市美丽华大酒楼举办中国新年联欢会。 协会是非营利组织，1990年由华裔新移民家长成立，已利用过去20年募款累积的资金，在艾尔蒙地购买土地，准备兴建活动中心。 联欢会上，联邦众议员赵美心表扬多位热心支持协会人士，包括建筑设计师Tim Cho，担任活动中心总设计，并热心联络各相关部门。另外，连续七年资助联欢会的Tak Lee，及积极为协会联络媒体、制作海报等宣传活动的...

罗兰学区（RUSD）有一所残障生学校名为罗兰辅助技术学校（RATA），专门为数十名残障学生提供特殊教育。近日该校又投资数千元为学生增加移动辅助设备。该校唯一华裔教师许Gigi（见图，记者启铬摄）任教三年，她认为每名残障生一点进步，都是人生一大步。 RATA自2006年开办，已经为数百名残障生提供教育辅导及身体功能恢復培训。共有32名学生，包括无法到校上课的严重残障生。负责人安吉罗（Fred Ang...

为帮助毕业于蒙他维斯塔（Monta Vista）高中的华裔血癌患者Jack Chin寻求骨髓配对，美亚骨髓捐赠会25日在库比蒂诺图书馆前举办採样活动。虽然天气湿冷，时而飘起细雨，仍有许多热心人士特地前往现场，希望能救年轻的华裔青年一命。 出生于台湾，四岁时随父母来美的Jack就读洛杉矶加大（UCLA）大四时发现罹患血癌。发病之前，他在信用卡发卡组织「Visa」总部实习，正准备毕业投入职场时，才知道...

「健康加州网络–华人计画」今年4月到6月首度举办健康典范之星选拔活动，鼓励华人家庭採用更健康的生活方式。 参赛者向华埠公共卫生局营养部提交成功故事：如何将10样健康技能应用在日常生活中与他们所作出的改变。10样健康技能包括：均衡饮食，「选择我的餐碟」，多吃蔬果，多从事体力活动，选择低糖低脂健康食物，控制食量，少喝加糖饮料，减少萤光幕时间，阅读食物标籤及健康烹调的营养资讯。 颁奖典礼于15日下午在旧...