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为宣传4月2日至8日2012全美公共健康周(National Public Health Week),洛杉矶县卫生局5日举办以「健康洛县从今开始」为主题的健康展览。共邀请42家公共健康组织讲解健康饮食、精神疾病、儿童安全等主题,吸引3000名市民参加。 洛县卫生局健康教育专员昆提罗 (Victoria Quintero)向市民现场展示,一个热狗、一片披萨、一个汉堡、一袋薯条,都含有近11克脂肪。看...
2012-04-05
慈济北加州分会糖尿病卫教课程订于21日(周六)下午2时到5时,肾友会聚会于22日(周日)下午2时到5时,在慈济基金会北加州分会圣荷西志业园区举行,地址,2355 Oakland Rd.,San Jose。 糖尿病卫教课程由服务于凯撒医院,拥有糖尿病卫教执照与中医执照的医护师杨蕙英主讲。杨医师将以多年糖尿病卫教经验,透过课程、游戏、讨论等方式,让糖尿病友了解如何透过生活习惯、饮食、运动去控制病情。课...
2012-04-19
2002年 2011年 20% 22% 45岁以上 45岁以下 32% 13% 以地区分 史泰登岛 13% 曼哈坦 16% 皇后区 22% 布朗士和布碌崙 26% 慢性病 糖尿病 4...
2013-03-18
接受结肠镜检查的受试者中,摄取最多反式脂肪的人结肠中出现癌前息肉的机率,较摄取最少反式脂肪的人高86%。反式脂肪不但会使低密度脂蛋白(坏胆固醇)升高、降低高密度脂蛋白(好胆固醇)、促进发炎反应,而且对健康具有其他的负面影响。 如果你定期服用抑制胃酸分泌的药物,发生食物中毒的风险较高 这是因为胃酸通常可以杀死或至少大幅降低会使人生病的食因性生物,但抑制胃酸分泌的药物,甚至是制酸剂会降低这道天然防线的...
2013-05-19
Collaboration)最近一项回顾研究显示,牙龈疾病也可能破坏第二型糖尿病患者的血糖控制。 控制血压又有了一项好理由:高血压会增加痴呆症的风险。 愈来愈多研究支持这项说法,最新证据来自知名的女性健康行动计画(Women’s Health Initiative)近期的研究。研究人员追踪65岁以上女性长达8年,证实高血压患者有较高的风险,会发生导致痴呆症的脑部损害(由MRI核磁共振检查观察得知)...
2013-09-08
想降低肾结石风险,应摄取富含钙质的食物、大量补充水分,同时限制钠的摄取。 妇女健康提倡协会(WHI)以78,000多名50岁以上的女性进行研究,证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险,因为大部分的结石是由矿物质所构成,但研究发现,饮食中摄取钙质(特别是乳制品),其实能够预防肾结石。相对的,WHI过去的研究和其他报告,发现钙质补充品(尤其是空腹服用)会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...
2013-10-20
旧金山市立大学(CCSF)学生健康会,17日于校园内举办「健康与保健同乐日」,免费为学生与民众提供各种健康检验及健康资讯。为了吸引学校周边社区居民参加,并服务华裔民众,学生健康会特别邀请华人健康组织协会(NICOS)协办,协会执行长胡国立表示,这是协会首次参加「同乐日」活动,很高兴能够为华裔民众服务,帮助大家更健康。 活动在市立大学综合大楼举行,除了静态的健康资讯摊位外,现场还有足部检查、糖尿病检...
2012-04-18
2011年「美国脑健康指数」(America's Brain Health Index)26日公布。全美50州和哥伦比亚特区的脑健康调查排名中,加州位列第24。排名前两位分别是马里兰州和哥伦比亚特区,脑健康状况最糟糕的两州为密西西比州和路易安纳州。 脑是人类最重要器官之一,一旦出现问题便是灾难。每两年一次的「美国脑健康指数」由Life's DHA 公司、国家老年人创意中心(National Cen...
2011-09-28
新年伊始,有没有在年度计画中加入健康检查?想轻松过年,不想去挤医生门诊,倒不如先做好必要的检查,然后轻松过一整年。如果你认为身体不错,不知道要检查什么,请继续看下去。一些简单的常规检查,便能够找出健康隐患。 ●常规体检: 每年一次,家庭医生一般只须30分钟,便能够进行多项检查,以判断病人的身体状况,瞭解病人的个人健康状态并判断是否有任何问题。体检项目通常包括,血压、心跳与其他实验室检测项目。 血压...
2012-01-22
健康长寿和减肥是很多人的新年愿望。日常摄取健康的饮食,不仅有助延年益寿,避免肥胖,亦可提高生活品质。 改善饮食是能实践愿望的要素。不过有愿望无计划,心愿仍难以实现。美国营养学会,它在今年元旦已正式改名为营养与饮食学协会(Academy of Nutrition and Dietetics) ,认为好计划应俱体可行、易于达成、能测知效果、且可追踪进步。唿吁国人不要轻信无科学根据的风尚饮食,不实的网路...
2012-02-06
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