如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

全市 1万0008家 1万2184家 268家 曼哈坦 2224 6109 514 布碌崙 3206 2169 210 皇后区 2400 2514 212 布朗士 ...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

美国48个州爆发流行性感冒，部份大城市流感疫苗短缺，加州已有一名妇人证实死于流感。加州卫生厅唿吁民众尽早接种流感疫苗，注意个人卫生，经常洗手，怀疑感染流感病毒时，最好留在家中，及时求医。图为华埠一名妇人戴上口罩以防万一。...

流感病毒，每年不同，成了难以消灭的变形金刚，在各地制造死亡。流感风云，全球恐慌。 SARS禽流感为害人类时，在海峡两岸造成大量死亡，欧美各洲也曾遭害，风声鹤唳，闻「煞」色变。 病痛飞快，人类因措手不及，只有消极对抗。销毁鸡鸭群，口罩、洗手、闭门、不握手，有症状就隔离，破坏了人际关系。造成经济萧条。 2010年，墨西哥发生H1N1猪流感。很快传到台湾，个人也陷入一场风云：进口的诺华疫苗，首批医护人员...

五年来，加州教师最害怕的便是3月15日，这是发出裁员通知的截止日期。如果州政府加税提案未通过，学区将面临削减24亿元拨款，学区预计将发出大批裁员通知。 但基于多个原因，预计中的粉红单暴雨仅为零星阵雨。屋崙联合学区去年送出数以百计的裁员通知，今年却一张未发。拉法耶学区同样无裁员通知送出。南湾圣荷西通知所有学校校长，但仅为预警，并无教师接到裁员通知。东湾佛利蒙学区亦如此。 多数学区因在本周未接到通知前...