讨论压力问题，我们首先可能会联想到这样一则引喻：两只蹦蹦跳跳的青蛙，我们把其中一只置于水锅内，水慢慢烧开；而另一只却在锅里的水烧至一定高温后，才将其瞬间放入。结果发现，当第二只青蛙一触及水面时，立刻跳出水锅，逃之夭夭；而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内，四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子，探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类： 第一类，是「即刻性紧急压力」(Acu...

●「生气」的经验人皆有之，但是同样一件事情，有的人可能只是感觉小小不悦，有的人却能引来雷霆之怒；另外，有些人会因鸡毛蒜皮小事动怒，有些人却遇事一如老僧入定，平心静气地泰然处之，其间隐含多少玄机呢？ 例一：生活节省的小王，为两岁小女儿庆生，邀来两家太太熟悉的姊妹淘，其中一家还带上小王也认识的老奶奶。本来切切蛋糕也就尽兴，却意外地还要续上一顿午餐。吃饱了饭，老奶奶开心地作东道付了餐费。当小王在一番茶余...

案例一：约翰已经大学毕业五年了，这五年中曾经有过几次短暂的就业经验，但每份工作都无法持续太久，不是因为工作压力太大、不喜欢上司、不喜欢工作伙伴，不然就是不明就理的被炒鱿鱼。约翰越受挫就越没心找工作，到了后来这一、两年就索性待在家里，大门不出、二门不迈，成了现代人所形容的典型宅男。 他的作息时间和家人不一样，日夜颠倒，很少会和家人照面，有时候甚至也不晓得他是不是在家。还好他有一位爱他、关心他的母亲。...

亚太裔就业联盟（Pacific Asian Consortium in Employment）12日在巴沙迪那会展中心举行「第六届求职及就业博览会」。将近50家地区及全国机关和私人企业设置摊位，吸引近1500人到场。 亚太就业联盟中文部协调员吴铠如（Carol Wu）表示，目前正在徵才公司包含苹果电脑（Apple）、富国银行（Wells Fargo）、美国商业银行（Bank of America）...

亚太裔就业联盟（Pacific Asian Consortium in Employment）12日在巴沙迪那会展中心举行「第六届求职及就业博览会」。将近50家地区及全国机关和私人企业设置摊位，吸引近1500人到场。 亚太就业联盟中文部协调员吴铠如（Carol Wu）表示，目前正在徵才公司包含苹果电脑（Apple）、富国银行（Wells Fargo）、美国商业银行（Bank of America）...

近日有数名在曼哈坦华埠卖菸的便利店店主，由于没依法张贴官方的「18岁以下人士不准买菸」的海报，被市消费者事务局罚7000元。而在政府人员钓鱼执法时，将菸卖给不到18岁的青少年，另一名业者被罚1300元。业主还被警告如果再违反相关法律，将被吊销执照。 在埃塞克斯街(Essex St.)开便利店的陈先生30日表示，4月8日消费局调查员上门突检，发现店没张贴市府发出的「18岁以下人士不准买菸」的海报，因...

15名年逾40岁的旧金山消防员，控告消防局故意修改晋升考试的成绩，使年轻的消防员更容易通过考试或成绩更高。旧金山高等法院一个陪审团以9；3裁定消防员胜诉，共可获赔偿370万元。 15名原告来自不同族裔背景，最少两人为华裔，年龄分别为46岁及49岁。 该诉讼被告为旧金山消防局长怀特及消防局，怀特曾在审讯期间被传召在庭上作证。陪审团28日裁决后，怀特和消防局都没有发表意见。 为消防局辩护的市府律师办事...

旧金山华埠两位社区领袖谢汉屏和李兆祥都是「三和粥粉面」的老顾客，近半世纪以来与「三和」一起经历华埠的转变，细数其历史意义，期盼市府可协助保留这家华埠最老、最小的中餐馆。 「三和」在旧金山华埠经营已逾百年，不但是华埠历史最悠久的中餐馆，也是最小的餐馆。50年来，谢汉屏每周必定到「三和」用餐，他最爱的一道菜是「鸭丝干捞面」。 谢汉屏说，连国父孙中山都是「三和」的顾客。早年孙中山在旧金山居住，也爱到「三...

笔者曾专文论及引起上瘾的物品或事件，种类繁多，也阐述了有些人仅对单一事物成瘾，譬如食物、性或赌博等；也有人是同时拥有多项瘾头，譬如酗酒加上抽菸、嗑药，或患有毒瘾的人，也呈现对性爱的渴求等。尤有甚者，当一个成瘾者，从其所沉溺的事物中，因为治疗而逐渐挣脱康復时，也可能再发展出另一个新的瘾头，以取代其所戒断者，这便是所谓替代成瘾(Substituting Addictions)。 替代成瘾的肇端原与人类...

南湾方云华老师出身中国美术学院，教绘画有一套，学生常得大奖；近来方老师因着一张交通罚单，跑法院四、五趟，最后交罚锾本身外加滞纳罚金共七、八百元。气不过，他在支票上写下「悲愤冤屈」，并对我说他「想写信给欧巴马」。 话说方老师开车在库比蒂诺和圣荷西交界处，绿灯左转，眼看对面来车距离尚远，放心转了。立刻，警车来了，说他未守安全规定，开罚单一枚。 方老师有冤要诉，决定上法庭。他想警察若不到场，罚单可取销。...