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糖尿病患者必须记住「吃」的三件事情，以帮助控制血糖： 1. 何时吃？ 2. 吃什么？ 3. 吃多少？ 以下是专家提供的秘诀： 何时吃？ 定时进食有助控制血糖，也有助防止血糖过低。 ●每天至少吃三餐，包括早餐，这不仅让你觉得饱足，同时有助减少稍后过量进食的机会。 ●尝试每天在同一时间用餐。 ●尝试每四至五小时用餐或吃些零食。如果你在晚餐时分或临睡前使用胰岛素，你可能需要睡前小吃。 ●为防止血糖过低...

情人节当天，乔可力市长、圣荷西消防队队长麦当诺（William McDonald）、与硅谷El Camino医院执行长黎巴（Tomi Ryba）共同宣布推出「救心」新科技PulsePoint 。学过心肺復甦术（CPR）的圣荷西居民可用iPhone或Android系统的手机免费下载PulsePoint 软体。今后圣荷西警方或消防队接到心脏骤停紧急求救电话时，这套软体系统会主动通知出事地点附近Puls...

科学的突破，有助医疗研究人员过去几年以极快的速度研发出治疗C型肝炎的药物，即使未能彻底根除有关疾病，也为患者带来希望。 医疗人员与科学家说，全球1亿8000万名C型肝炎患者中，旧金山便有1万2000人，是潜在的公共健康隐忧。 短短十年内，C型肝炎从几乎无法治癒变成可能近乎灭绝。旧金山戈拉德史东研究所（Gladstone Institute）病毒学与免疫学部门主任格林（Warner Greene）说...

患有焦虑症的圣布鲁诺市民拉纳汉（Kerrin Lanahan），20日深夜乘坐捷运从旧金山回家途中，在车中因疲劳入睡，醒来时发现装有爱犬Archie的提包被人拿走。拉纳汉因儿时遭遇飞机失事而患上极度焦虑，无法独自外出。Archie是经过特别训练的服务犬，帮助拉纳汉在外出时克服焦虑。知情者可致电捷运警察局510-464-7040或匿名举报热线：510-464-7011。...

又到暑假旅游旺季，若需更改或取消飞往外地旅游或出差的机票，大部分航空公司将收取费用，且这笔费用「愈来愈高」。不单如此，有些航空公司即便有空位，但同一天改航班时也要收费。 网上订票成风，使消费者买到便宜机票。但这类机票缺点是，更改或取消机票时，代价愈来愈高。 如联合航空公司、US Airways，最近都将这笔费用从150元提高至200元。其他航空公司维持不变，如「美国航空」收取150元，维珍美国航空...

全球地表温度上升，经过科学家探测已是明确事实，而二氧化碳是造成此现象主要原因之一。专家表示，气候变迁影响，未来100年，类似在菲律宾造成上千人死亡的超强颱风「海燕」等极端气候，将愈来愈多。 美西华人学会9日举办国际学术研讨会暨年会，多位专家学者针对气候变迁，全球面临的问题、挑战、合作永续发展等议题演讲。当天并举行新旧任会长交接仪式，现任会长廖茂俊，交棒给新任会长、心脏科医师杨笕春。 与会讲员、圣地...

史丹福医学院徵求骨癌病人（Bone Cancer Patients）参加骨癌实验性治疗。病人除了一般治疗外，还将接受超音波治疗，减少因为癌症带来的疼痛。 史丹福医学院表示，这项实验将测试一个名为ExAblate 2000的医疗器材，可以发出高密度、集中式的超音波（High-intensity，focused ultrasound waves），用来减轻骨癌者身上因为癌细胞侵入骨头而带来的疼痛。 史...

圣柏纳汀诺县（San Bernardino County）今年第一宗西尼罗病毒（West Nile Virus）病例出现，卫生单位唿吁民众提高警觉。 今年境内的第一宗病例患者，是住在胜利谷（Victorville）的中年居民，目前正在医院接受治疗，无生命危险并逐步康復中。今年在全美38州，共计有99人感染西尼罗病毒，其中四人病况严重。 加州卫生局和圣柏纳汀诺县卫生局共同唿吁民众，积极参与西尼罗监测...

长堤市卫生部门11日证实出现第一例西尼罗病毒（West Nile virus），要求居民加强防范。患者是长堤市东部的居民。他经过短时间住院治疗后，现已回家休养。 截止于10日，加州已有117例人类感染西尼罗病毒的病例，其中66人都是洛杉矶县居民。一位卡森市（Carson）78岁的患者Albert Shipman于7月死于西尼罗病毒。 被感染病毒的蚊虫叮咬后，只有不到150分之一的人会呈现重病症，2...