第四届真正食品节（Eat Real Festival）21日起连续三天，在屋崙杰克伦敦广场举行。100多家湾区食品摊位、免费烹饪课、亲子食品制作、大厨烹饪示范等活动，要湾区喜爱美食的民众，尽情品尝健康天然食品，享受「吃的乐趣」。 食品节执行主任柯本（Marcy Coburn）表示，活动包含25辆餐车、34个小吃摊、50个食品销售摊位，全部都是在湾区创业的食品商家，所提供的餐点也都採用健康、天然食材...

随着年龄渐长，人体各器官难免老化，以肾脏而言，无论男女都在40岁时为颠峰，随后平均每年退化约1%，影响身体解尿毒、排废物的功能。除了年龄以外，体型，以及其他如糖尿病、高血压、心脏病、痛风等因素都有可能导致肾脏病。早期没有症状，很容易延误治疗。 一般将肾脏病分为五个阶段。第一期与第二期的几乎没有临床症状，只有验血或验尿时发现肾丝球过滤率（GFR）下降；第三期与第四期则已达「慢性肾功能不全」，可能有初...

继去年成功吸引4万2000民众参加，柏克莱市13日第二度举办「柏克莱周日封街」（Sunday Streets Berkeley）活动，开放市中心夏塔克大道（Shattuck Avenue）将近1.5哩的马路，让民众步行、骑车、跳舞或欣赏音乐表演，在周日下午享受在马路上散步、并重新认识柏克莱的乐趣。 主办单位表示，「柏克莱周日封街」活动是为了响应北美约70座城市「开放街道」运动。将一般交通繁忙的街道...

1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法；2.不贪图安逸；3.感受友情，广交朋友；4.勤奋工作；5.降低负面影响，少接受负面消息；6.生活的理想，树立目标；7.给自己动力；8.规律的生活；9.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上;10.学会打扮。...

菲律宾裔普立兹新闻奖得主瓦嘉斯（Jose Antonio Vargas）上个月在纽约时报网路新闻揭露他非法移民身分后，引起全国舆论譁然。他日前在家乡地方报「山景城之声」（Mountain View Voice）接受访问时表示，希望能藉由他个人的经历，协助与他情形类似的非法移民。他说在美国没有合法移民身分，很难在社会上立足。 瓦嘉斯表示，自从他决定将自己的移民经验诉诸公论后，除了不断受邀接受全国性媒...

旧金山警方已增调更多懂华语的调查人员加入侦办日落区张家大姊Rose的抢劫及伤人案，消息来源15日指出，警方已循张家大姊所认识的人着手调查，当晚为她送上食物的餐厅女雇员，使嫌犯的犯案计画缩短，未抢掠屋内所有现金就提前离开。 警局十分重视上周四 (12日）晚上9时15分发生的这宗案件，虽然未证实案件与亚裔帮派问题有关，但警方已从总局及日落分局加派多名懂华语的华裔调查警官加入调查，并将本案例为优先。另一...

就读长岛大颈北高中 (Great Neck North High School)的庄秀捷(Julia Zhuang，见图，本人提供)，凭藉对美加边界深海的卡斯卡迪亚断层(Cascadia Subduction Zone)的研究报告入围英特尔奖。她表示自己成功的秘诀就在于不断激励自己，达到原本意想不到的成绩。 庄秀捷这次的研究项目是分析卡斯卡迪亚断层的拉力地图，从而深入理解在不连贯的移动和滑动期间，...

第三届国际青少年联合会(IYF)世界大会将于18日至22日在纽约长岛Mahanaim大学和长岛大学提尔斯艺术表演中心(Tilles Center For The Performing Arts)，主办单位邀请17岁至25岁青年参加，学习领袖精神，并与世界各地的学员进行文化交流。国际青少年联合会希望透过五天的活动，让与会的逾千名学员最终达到三个目标：敞开心扉(Open)、建立关系(Connect)以...

4月为「全国防止虐待儿童宣传月」（National Child Abuse Prevention Month），专业人士提醒父母一定要加强在儿童照管方面的学习，华裔家长更要主动了解美国的儿童保护法，加强与孩子的沟通交流，以避免孩子被虐待和受忽视。 据纽约市儿童服务管理局（ACS）执照社工辅导师罗淑华介绍，ACS每年从全市五大区收到4万8000通至5万通虐儿举报电话，经调查后约有三分之一为确认虐儿案...

一年一度的圣荷西「认识身心障碍日（Disability Awareness Day）」12日在圣荷西市府广场举行，数十个摊位向社区介绍残疾人士的需求与资源，台上台下有由身心障碍人士准备的演出，展现自我也娱乐大众。为了体验身心障碍的辛苦，还有一些年轻人坐上轮椅行动，实际感受坐轮椅的生活。 今年是圣荷西市府第五度举办「认识身心障碍日」活动，去年由于下雨，所有摊位只能挤在圣荷西市府内的圆形广场。今年天气...