如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。
建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
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美国下一场战争的打法已经出炉。
外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。
新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。
强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
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美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。
白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。
不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
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今年秋季的学期,哈佛有一门中国哲学的课程大为走红,在全校所有课程中,修读人数高居第三(第一是经济学导论,第二是电脑科学入门,柏克莱加大最受欢迎的也是初级电脑科学,修读者1098人),多达700多人,学生挤满课堂,甚至坐到讲台上,因此须移到全校最大的桑德斯剧院上课。
这门被称为「中国古代伦理及政治理论」的课,教的是孔孟老庄,为什么美国的年轻人会喜欢2000多年前的中国思想?可以断定的是,与中国崛起没...
2013-11-18
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伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。
表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。
此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
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从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。
「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
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台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。
地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。
高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。
怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
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着名财经媒体Kiplinger着眼与投入与回报,推出私立大学排行榜。坐落在休士顿的莱斯大学(Rice)排名第四,高于哈佛、麻省理工、史丹福等超级名校。
Kiplinger排行榜上,普林斯顿、耶鲁、加州理工等依次占据三甲。哈佛排在第五,麻省理工与史丹福分别名列第九、第十。
该排行榜的评选依据,包括费用与财政援助、竞争力、学术支持、毕业率、学生负债额等五项指标。
莱斯大学的新生录取率为21%,学生每年...
2011-10-31
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美国NBA金州战士队,签下了哈佛毕业的林书豪,他是进入NBA的第一个台湾人,新闻一阵热炒,于是他在Nike和国泰金控两大赞助商支持下,回到了台湾。
台湾运动员能在国际舞台上发光发热,一向不容易,经长期培养,偶有明星出现,则全国上下如获至宝,保护吹捧,不遗余力。
棒球场上出了个王建民,表现精采时,几乎媲美姚明,洋基队变成了「台湾队」,大家回到「三冠王」时代,半夜起来看「大联盟」,电视台巨资买下美国职...
2011-08-17
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每年5、6月都是毕业季节,也即是毕业演讲的季节,在今年的毕业礼演讲中,欧巴马在巴纳德学院(Barnard College,哥伦比亚大学四学院之一)的演讲,鼓励毕业生拥抱「希望」和「改变」,仍然很有说服力;创业家穆斯克(Elon Musk)6月中在加州理工讲他制作电动车和商业太空船的梦想(他是硅谷Tesla电动车公司创办人),也很令人期待。不过,我对评论家萨卡里亚(Fareed Zakaria)24...
2012-05-31
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