各级学校在下周起陆续开学，家长在这个星期都在忙子女返校的购物，如何能有效省钱，又能买到必需品，非营利教育网「好学校」（www.greatschools.org）提供几项建议，供家长参考。 专家建议，学校都会提供文具清单，文具买来供上、下学期一整年使用；就从这张清单开始。购买文具应让要孩子一起参与。「可以训练孩子知道自己买了些什么、文具在那里保存，同时培养组织能力。」专家建议协助孩子准备一个箱子或家...

虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

加州联邦参议员、前旧金山市长范士丹周二晚间发言声明，唿吁李孟贤参选市长，她说旧金山需要李孟贤的稳健领导，以及团结市府。 她又说，虽然李市长曾发过誓言，说自己不会参选，但是他要负责的是旧金山选民，只有选民才能决定他是否应该继续他的市长工作。她又指出，李市长在退休金改革和通过市预算都有出色表现。 她还说到自己当市长的经验。1978年时，那时的市长马士孔尼被人暗杀，她因此得以当上市长，「我一上任，就努力...

库比蒂诺是否需要一条「乔布斯路」来纪念苹果公司创办人乔布斯？库市社区网站Cupertino Patch最近发起网路问卷调查。 该网站表示，巴西的Jundiai市最近宣布，将一条街道以乔布斯命名。当地有五间设在巴西的富士康工厂，专门组装苹果公司的电子产品。在Jundiai市附近的圣保罗市，刚有一家生产iPhone的工厂开业。 那么，乔布斯的故乡，苹果公司所在地的库比蒂诺是否应该有一条「乔布斯路」？是...

旧金山华人权益促进会家长领导小组本月18日为17位参加第七期培训课程的家长举行毕业典礼。为期五周的培训让不熟悉英语的家长学习美国华裔移民历史，瞭解学区的规定和资源，让他们能争取应有的权利，为子女谋取更好的教育成果。 家长领导小组一直对华人家长提供领导发展课程，鼓励家长积极参与学区活动，发出自己声音。目前，家长领导小组是旧金山唯一提供家长领导能力培训的组织，经过会员多年的努力争取，学区已有多所学校为...

美联社...

美西南地区近20多所大专院校中华民国留学生，29日中秋节前夕齐聚一堂，出席驻洛杉矶台北经济文化办事处文化组2012年「中华民国同学会会长联席会议」，彼此交流，同时瞭解美国相关法律、急难救助应变等议题。 驻洛杉矶台北经济文化办事处副处长周庆龙表示，同学海外相互交流，同时瞭解美国法律规定，遇到事情能保护自身。 文化组组长蓝先茜说，今年是第20年举办留学生干部联席会，主要希望藉此健全同学会网路，提供各干...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

为弘扬中华文化艺术、增进东西艺文交流、提升侨社精神生活，美洲亚洲艺术学会及学院与金山国父纪念馆，每年举办一次大型艺术作品联展，今年迈入第27届。主办单位筹备就绪，即日起收件，至11月30日止。欢迎各界爱好艺术人士提交作品及早报名参加联展。 据主办单位郭仪会长称，过去历届联展，都受到湾区侨界大力支持和艺坛先进人士鼓励，加以爱好艺术大众热烈报名，为金山湾区艺术活动带来一波波高潮。参加者本地最多，亚洲多...

艾尔蒙地报导 美西华人学会2011年会与国际学术研讨会19日（周六）将在工业市亚太棕棕榈酒店举行。美西华人学会理事长官慧珍表示，今年研讨会与南加州台湾大学校友会及华美社会服务协会联合举办，探讨能源、医疗、政治、文化、环境等六个主题，欢迎南加学者及民众踊跃参与。 接任会长杨家淦表示，两年一度国际学术研讨会是建国百年系列活动的重头戏之一，演讲题目包罗万象，包含「绿色能源经济」、「所得成长、能源环态、...