「希望城」（City of Hope）癌症生物学部门主任陈瑄23日指出，虽然食品如葡萄籽、蘑菇、石榴、蓝莓等已证明有抗乳癌和抗前列腺癌功效，但预防癌症的最好方法是营养均衡，着重吃自然及新鲜食品，将比吃有机但不新鲜的食品好处更多。 为2011年美国国家乳癌联盟高峰会成员的陈瑄说，即便研究显示某些食品具抗癌特性，不代表民众就应偏重吃这类食品，最好的防癌之道是营养均衡，多吃蔬果，少吃加工及油腻食品。 虽...

大肠癌、肝癌、乳癌、子宫颈癌、前列腺癌是五种常见癌症，应于特定年岁后定期筛检，而有遗传史者更应提早注意。 大肠癌。50至75岁者都应定期检查，75岁以后长者则视健康情况而定，85岁以上者通常可以不必再检查。最简单的检验是粪便潜血检查，若发现有血液反应则以大肠镜确认。 筛检包括大肠镜、乙状结肠镜、虚拟大肠镜检查，其中大肠镜检查可完整观察大肠内部组织，效果最好，建议每十年做一次。 肝癌。通常先有肝炎再...

在健保市场登记截止期日渐逼进之际，纽约医疗和保险业者目前正进行谈判，结果可能决定民众透过州府营运的健保市场购买的健保计画中，可以看哪些医生。世界闻名的癌症医院史隆凯特林癌症纪念中心(Memorial Sloan-Kettering Cancer Center)22日宣布，已与纽约州健保市场的三家保险公司签署协议，参加其健保网络。这三家公司为健康共和保险 (Health Republic Insur...

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华埠工作小组5日晚在第三社区委员会土地使用规范小组例会上，提报规画招标企画书(Request for Proposal)以及土地使用规范(Zoning)计画十点纲要，该小组本将就此进行投票表决是否支持，却因社区委员与华埠工作小组意见不合针锋相对，场面一度火爆。 引起纷争的原因为华埠工作小组在土地规画十点纲要提及要求第三社区委员会，将苏域柏都市更新计画（The Seward Park Urban R...

糖尿病患者必须记住「吃」的三件事情，以帮助控制血糖： 1. 何时吃？ 2. 吃什么？ 3. 吃多少？ 以下是专家提供的秘诀： 何时吃？ 定时进食有助控制血糖，也有助防止血糖过低。 ●每天至少吃三餐，包括早餐，这不仅让你觉得饱足，同时有助减少稍后过量进食的机会。 ●尝试每天在同一时间用餐。 ●尝试每四至五小时用餐或吃些零食。如果你在晚餐时分或临睡前使用胰岛素，你可能需要睡前小吃。 ●为防止血糖过低...

尽管旧金山长期推行公交第一政策，但在市内的三个行程中有两个是驾车出行。市交通官员希望在十年内，将这一比率降低至1：2。这边意味着有更多人乘坐公车、骑脚踏车或步行。 市交通局统计，市内62%的出行为驾车，採用脚踏车与步行的分别为17%与21%。交通局长爱德．瑞斯金说：「如果能把驾车出行比率降至50%，便是不小的成就。」这也是市交通委员会，在周二会议上一致通过的六年战略性计画目标之一。 要达到这一目标...

南内达华达的高等学府经费不足，内华达高等学府教育委员会决定以后拨给高等学府的经费依据毕业生人数比率，不再以註册人数为准。 据布鲁金斯学院调查研究显示，南内华达对于公众高等教育的支持远低于其他美国各州同样大小的学校，而且内华达企业目前并不需要受到很高教育的员工，助长了大学生找到工作后放缓毕业时间。 内州高等教育委员在最近的会议中，积极寻求解快问题的关键，包括内华达州立拉斯维加斯大学校长及社区大学校长...

情人节当天，乔可力市长、圣荷西消防队队长麦当诺（William McDonald）、与硅谷El Camino医院执行长黎巴（Tomi Ryba）共同宣布推出「救心」新科技PulsePoint 。学过心肺復甦术（CPR）的圣荷西居民可用iPhone或Android系统的手机免费下载PulsePoint 软体。今后圣荷西警方或消防队接到心脏骤停紧急求救电话时，这套软体系统会主动通知出事地点附近Puls...

科学的突破，有助医疗研究人员过去几年以极快的速度研发出治疗C型肝炎的药物，即使未能彻底根除有关疾病，也为患者带来希望。 医疗人员与科学家说，全球1亿8000万名C型肝炎患者中，旧金山便有1万2000人，是潜在的公共健康隐忧。 短短十年内，C型肝炎从几乎无法治癒变成可能近乎灭绝。旧金山戈拉德史东研究所（Gladstone Institute）病毒学与免疫学部门主任格林（Warner Greene）说...