要降低心脏疾病与糖尿病风险,请减少食用加工肉品。
近期哈佛一项回顾研究结合20项试验的数据,发现经常食用烟燻、腌渍或盐腌肉类(例如:香肠、培根及熟食店卖的肉类)的受试者,与其他少吃这类肉品的受试者相比,心脏疾病风险高出42%,糖尿病风险也高出19%。另一方面,未加工肉类(包括牛肉、羊肉或猪肉)与风险的增加没有相关性。由于加工与未加工肉类的饱和脂肪含量相似,因此研究人员认为,加工肉类中大量的钠及硝酸...
2013-09-08
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想降低肾结石风险,应摄取富含钙质的食物、大量补充水分,同时限制钠的摄取。
妇女健康提倡协会(WHI)以78,000多名50岁以上的女性进行研究,证实了以上的论点。过去我们都认为钙质会提高肾结石的风险,因为大部分的结石是由矿物质所构成,但研究发现,饮食中摄取钙质(特别是乳制品),其实能够预防肾结石。相对的,WHI过去的研究和其他报告,发现钙质补充品(尤其是空腹服用)会稍微提高风险。因此容易罹患结石的...
2013-10-20
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随着中国的快速发展和城市化推进,曼哈坦华埠的发展也吸引很多学者和组织关注。在曼哈坦佩斯大学的左派论坛(Left Forum)上,亚裔反暴力联盟(CAAAV)组织座谈,就华埠的房东房客纠纷、转型发展、贵族化等问题进行讨论,认为华埠的发展在九一一恐袭后并没有被摧毁,但是发展依然很艰难,需要州和市府的有利政策来支持。
该座谈题为「中国、华埠及以外的新自由主义、高档化和阻碍」(Neoliberalism,...
2012-03-18
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1、排石秘方
南瓜曼泡水喝治结石秘方,是我家祖传秘方,可排肾结石、膀胱结石、胆结石,一般服药后3至4日即开始排石,将结石化为粉末状排出,也有化为颗粒状从尿道排出,做多不超过7日会全部排出,被治愈的病人经医院CT检查,医生们都拍案叫绝。
吊南瓜曼一次量100--150克(干品),洗净切碎,放入暖水瓶中,用开水浸泡。一天浸一热水瓶,随喝随添水,平时当水喝,尽量多喝,每天可饮两水瓶,喝到第四、第五天...
2011-10-24
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中华民国总统大选 「宋、英、英」厮杀激烈,三组人马选谁好呢?
「送」英九连任?还是「送」英文轮替?你的一票 ,重要!
双英拉锯,宋如冷箭,情势混沌,但在三人首场TV辩论后,势态渐明:选民打分给马39%、蔡25%、宋15%;使整体民调出现马领先七个百分点,而宋的口才不错,但内容平凡,仍保持他的10趴,从数字看,你已知道总统选谁好?
马英九开宗明义,就说出他的治国原则和目标:他选的是「中华民国」的总统...
2011-12-07
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张忆家博士20日下午2时将举办免费专题讲座「做个称职的父母,如何在教导子女过程中,达到事半功倍效果」。有多年心理辅导经验的张博士将和民众分享如何掌握孩子IQ与EQ齐头并进的密诀,让孩子拥有更好的未来。地点是3207D S. Brea Canyon Rd., Diamond Bar,CA 91765...
2012-05-18
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上网看纽约时报,再没空也爱读它的「每日一句(Quotation of the Day)」。许多日子以后,往往新闻事件淡忘了,那句话却留下来、记住了。
威斯康辛州锡克教寺庙发生滥射、六人身亡,当天纽时的「每日一句」是一位从巴基斯坦移民到威州的锡克教徒Ravi Chawla说的:「大部分人都无知,不懂宗教的差异,看到你戴头巾(turban)就以为你是塔利班(Taliban)。」
昨天本报南湾版一位母亲...
2012-08-15
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第七届中美市长峰会吸引了北加州旧金山市长李孟贤和屋崙(Oakland)市长关丽珍参加。加州州长布朗上月刚从中国为屋崙市拿到15亿元的投资,关丽珍对此「大蛋糕」津津乐道,并表示,屋崙和中国的合作远不止于此。
关丽珍说,这笔15亿元投资是美国迄今为止收到的最大一笔来自中国的私人投资。主要用于房地产开发及房屋改建。她说,屋崙的房价只有旧金山的一半,市中心就有中国城,对华人民众非常便利,该市交通便利,距离...
2013-05-14
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1. 同你做甘耐朋友,你一直都好关心我,
但系我阵阵都麻烦你,真系唔知应该点亲报答你...
所以...下一世做牛做马....我一定会罗草俾你食...
2.
好挂住你,但系又唔好意思打俾你,
怕你做紧野,怕你唔理我,怕你觉得我骚扰你,
真系好想同你联络,但系…
电话费实在好贵,都系你打俾我啦!
3.
如果你系流星我就追定你,
如果你系卫...
2011-10-24
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台湾2010年推出「台湾好行」观光景点无缝隙旅游交通服务计画,获得岛内外自由行旅客的喜爱,两年间总搭乘超过90万人次,更获得美国福斯新闻网青睐,特别推荐「台湾好行」的便利与优惠价格,并将台北选为2012年最经济实惠的旅游景点之一。
「台湾好行」由中华民国交通部观光局结合11个县市政府与台湾六个国家风景区管理处,共同规划22条旅游公车路线。不仅提供稳定的景点接驳服务,更针对每条路线特性设计多款「台湾...
2012-03-22
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