如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。
建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
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州长葛谟日前号召有志于从事公共政策制订的专业人士报读「帝国州学员计画」(Empire State Fellows Program),该计画为期两年,将给学员提供每年最高达7万2765元的财务补助,学员学成后将有机会进入州府工作。
「帝国州学员计画」是葛谟创办的学习计画,他将亲自给每个学员指派一位厅长、副厅长或其他高阶官员作为指导老师,这样学员们可以与这些高阶官员一起工作,学习「第一手」的政治事务经...
2013-03-10
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美国下一场战争的打法已经出炉。
外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。
新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。
强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
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美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。
白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。
不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
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中华民国副总统吴敦义「敦谊之旅」画下句点,23日下午搭华航CI-005班机返回台湾。当天上午他依旧行程满档,先后与国民党洛青分部15位代表、南加民选官员十人会面,午后约2时30分动身,搭乘3时55分班机离境。
吴敦义此行过境洛杉矶,三天短暂行程低调,未与任何美国官方代表会面,也不接受媒体提问,美方仅有前AIT主席薄瑞光陪同接待。实际出访行程,仅22日在驻洛杉矶台北经济文化办事处处长龚中诚陪同下,前...
2012-08-23
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伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。
表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。
此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
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从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。
「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
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台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。
地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。
高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。
怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
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皇后区周报Queens Courier7日在可乐娜公园举办市长参选人论坛,唯一成长于皇后区的市主计长刘醇逸则以童年故事展现亲和力,强调选民要有远大梦想。议题包含市府工会劳资谈判、公园绿地开发、小企业发展、文化机构预算等。多数时间气氛和谐,前国会众议员韦纳被批曾背弃选民信任,市议长柯魁英被点名长期支持市长彭博不当政策、前MTA主席洛塔(Joe Lhota)则被暗指应为MTA低效率负责。
除波多黎各裔...
2013-06-07
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