长久以来，减肥者每每为两种行动而争论不休：倒底是控制饮食重要？还是做运动重要？是先控制饮食？还是先做运动？史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」（Annals of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理...

南加各大学努力招收中国留学生，而新型媒体也成为大学向中国学生传递信息的最新桥樑。富乐顿州大（CSU Fullerton）就在中国最火爆的新媒体新浪微博上开设帐号，成为南加第一所利用此平台的州立大学。 该校负责亚洲事务的主管薛亚萍表示，学校和中国高校合作已经有超过25年的历史，与上海復旦大学等高校有长期的合作交流活动和项目，开设微博是因为学校负责新媒体的主管季兰，对中国新媒体比较瞭解。 季兰表示，她...

迈阿密热火队的27连胜在本周终止，离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里，阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外，大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学（FGCU）。热火是NBA卫冕冠军，更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅，声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标，但冠军毕竟每年都有，挑...

继加拿大七个城市已通过法案禁止买卖鱼翅之后，加拿大国会议员梅伊 （Elizabeth May）4月提案，计画将禁鱼翅法案扩及全国，美国也有七个州正草拟类似加州的禁鱼翅法案。 「野生救援协会」 （WildAid）是全球保护野生动物组织，总部设在旧金山，在中国、香港、伦敦、印度等设有分会。 继去年底加州州长布朗签署由州众议员方文忠提出的禁鱼翅法案 （AB376）后，在「野生救援协会」加拿大分会推动下，...

准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论学业、考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com） 提供四年级到大一所有课程，有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题，任何...

即使经济不景气，美国人圣诞节外出用餐念头不减。洛杉矶不少西式餐厅圣诞节推出平安夜圣诞大餐，价格几十元至几百元不等，不少圣诞菜单都经过主厨精心设计，试图用上好食材和一流手艺让客人心甘情愿掏腰包。 今年主打圣诞大餐的米其林二星餐厅Providence，在平安夜下午4时至8时提供高级海鲜盛宴，主厨Michael Cimarusti开出的菜单上集合各种海鲜，极尽奢华，包括生金枪鱼（Crudo di ton...

纽约市大批窈窕熟女最近热衷前往外州找寻浪漫的爱情。这些条件不错的熟女说，纽约市的男性不够成熟，不够浪漫，太花心，没有责任感。她们已厌倦这样的男性。这些熟女说纽约已经不再是令人嚮往的「慾望城市」 (Sex and the City)。 纽约邮报 (New York Post)报导，纽约熟女发现威彻斯特郡、康州格林威治、长岛纳苏郡和新泽西州有许多不错的「鱼场」，可供她们「钓金龟」。 住在曼哈坦东村的3...

罗康纳（Ro Khanna）出生于1976年，他出生之前两年，麦克本田（Mike Honda）已获圣荷西州大教育硕士。未久，本田选上学区委员，正式展开民选官员生涯。那时，罗康纳五岁。 本田有张娃娃脸，其实年已72。他从未有过像样的对手，人们几乎忘记他已是六任国会众议员，为硅谷发声12年。 今年不同。年龄只及本田一半的罗康纳来踢馆。 罗康纳和本田同党，均民主党。他和本田同样有华府经验，只不过他是被欧...

为庆祝日益临近的假日季，曼哈坦年过百岁的大中央车站将范德比尔大厅（Vanderbilt Hall）改造成一座巨大的熘冰场，一系列以「冰」为主题的活动也在这天如火如荼的进行，引路人参观。这个熘冰场由5000磅合成冰面组成。62岁的塞夫曼（Sue Seifman）来自曼哈坦穆瑞丘（Murray Hill），她前往大中央车站买面包时，赶上「迪士尼熘冰团」表演，并对熘冰场感到意外。「(在纽约市)你永远不知...

10月5日在密西西比州发生一起三尸命案，死者在大陆家属申请来美签证被拒，死者友人李小姐2日前往位于纽约的美国福建同乡会求助，她哽咽地表示，现在最担心四个刚失去父母的未成年孩子。福建同乡会建议李小姐联繫州众议员孟昭文等协助，写信给美领馆以人道主义的理由让死者的家人来美国办理丧事。 案发于密州南部墨西哥湾沿岸迪巴域市(D'Iberville)，死者包括「Chinese Happiness」中餐馆的店东...