卓仪林的家人曾表示，考虑安排让卓仪林跟随家人回中国，在母亲和妹妹的陪伴下走出悲痛。中国驻纽约副总领事钟瑞民也表示，中领馆已和国内公安部门联繫为其办理护照。多位移民律师均认为，尽管卓仪林所持为政治庇护绿卡，但基本无需担心未来回美时入境受阻碍甚至绿卡会被取消，应该可以安心回国。移民律师高泰(Theodore Cox)表示，除非是以反对中共执政的民主政党成员或特定宗教团体学员为由申请政治庇护，回中国后再...

欧巴马健保虽然仅开始接受申请一个月，但各种漏洞和问题层出不穷。其中之一就是，如果雇主给员工本人买了保险，却不包含员工的配偶，那么配偶去政府的健保网站自购保险，即使符合规定也拿不到补贴。而此问题至今没有官方解答。 保险业者张国兴表示，欧巴马健保要求50名以上全职僱员的企业，必须为僱员购买健保。而且规定，一旦为该僱员购买健保，也必须为该僱员的亲属（dependent）购买。原本以为这样会全家无忧，但问...

移居美国，一直是世界各国许多人共同梦想，但有趣的是，并非每个如愿来到美国的人，都有意申请取得美国国籍。据圣地牙哥一个名为「入籍协调会」（Naturalization Collaborative）的民间团体统计，圣地牙哥有资格成为美国公民但未提出申请者超过15万人；全美国这样的人更高达810万。 获绿卡后迟未申请入籍归化的原因，据该团体分析，主要是当事人不知道如何办理相关手续，又无钱聘请律师帮忙。这...

新移民经过漫长排期，终于盼到递交I-485表格调整身分的激动时刻，但有不少中国大陆背景的华人填表时，却被表上一个问题难住：「你是否曾经是共产党或其他独裁政党党员，或任何附属团体成员？」（Have you EVER been a member of, or in any way affiliated with, the Communist Party or any other totalitaria...

已连续两届担任艾尔蒙地联合高中学区教委的文华东（Tonson Man），26日向洛县选务处递交竞选教委申请表，决意再次出马竞选。 现任中文教师的文华东曾任2001年至2009年两任学区教委，也是该学区首位华裔教委。任期内通过两个债券法案，筹集约2亿元，用于校舍修缮和建设。 学区学校API成绩合格比率95%。学区西裔学生占75%，其余为亚裔，辍学率为2.7%，而洛县为6.5%。 文华东表示，该学区包...

旧金山市议会议长邱信福29日在女友陈纯和支持者陪同下，正式向选务处递表，宣布竞选连任。邱信福强调，连任选战将建立在2008年首次参选市议员的民意基础之上，争取第三选区民众支持。 虽然第三选区包括华埠，邱信福是该选区首位华裔市议员，并且在就任市议员第一天再创历史，成为旧金山首位华裔议长。他说：「四年前，市政府效能并不是很高。我承诺要为市政府带来不一样的领导力，在做出决定之前会聆听各方的意见，公平判断...

如果配偶离家出走找不到人，另一方想离婚该怎么办？两年前靠亲属移民来美的陈小姐6日求助美国福建同乡会，表示两年来丈夫在外州打工，从未给她和两个孩子任何抚养费用；而她还要帮助丈夫缴纳人寿保险和信用卡债，丈夫三年前偷渡来美的费用也都由她一人偿还。陈小姐伤心表示，她现在只想和丈夫离婚，但是却找不到人。 陈小姐表示，她和丈夫结婚十几年，三年前丈夫偷渡来美，费用都是由她一人出面借款，虽然丈夫在美国打工时曾寄回...

最近收到一些读者的提问，有的对食物或营养心存困惑，甚至产生误解。笔者将数则具代表性的问题现分述如下： 问：听朋友说：一分钟快煮的麦片，其营养不如须花较长时间来煮的那种，是真的吗？ 答：其实两者的营养价值没有差异；只是口感有别。一分钟快煮的麦片因切割得较细，所以较快煮熟。半杯(40克) 尚未煮的麦片含150卡路里、3克脂肪、0.5克饱和脂肪，27克碳水化合物、5克蛋白质和4克膳食纤维。但是不须煮的即...

正确的作法是平时减少饱合脂肪摄取量，改以适量的单元和多元不饱合脂肪来取代；像是橄榄油、芥花子油、花生油、葡萄子油、坚果和鱼油等。美国医学学会建议日常脂肪的摄取应佔每日总热量来源的百分之20-35%，而其中饱合脂肪摄入量必须低于10%。若血脂已偏高的民众，则需限在7%以下。 柴米油盐酱醋糖，开门七件事，你对选择食用油是否存有疑惑？以下将有关的提问列举如下： 问:为什么橄榄油优于玉米油? 答：因橄榄油...

布朗州长30日晚签署AB2189法案，允许16岁以前来到美国、30岁以下且参加联邦延缓遣返计画取得工作许可的非法移民申请加州驾照，据估计加州约有35万符合资格的年轻非法移民受惠。 由民主党众议员塞迪欧（Gil Cedillo）提出的这项法案规定，参加联邦延缓遣返计画者所提供的联邦政府核发文件，可作为加州车辆管理局（DMV）要求的合法居住证明。当事人据此申请驾照并购买汽车保险。 获准参加联邦延缓遣返...