如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

北加州联邦检察长哈格（Melinda Haag）和外交安全服务特别专员谢尔（Dean Shear）12日宣布，过去18个月内，共有十名湾区居民因违反联邦护照法律而被捕。其中包括一名圣荷西华裔。 江坤庭（音译，Quentin Chiang）被控用他人的姓名申请护照，3月13日遭到控罪。江坤庭目前由联邦执法人员拘押。 检方表示，自2007年来，湾区共有225人被控违反护照法律。这次被捕的十人都被控使用...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

备受关注的受虐台湾女子何晓凤（伊莎贝儿），近日已经在律师和社工帮助下办理中华民国护照，争取能回台看望病重的母亲。但驻洛杉矶台北经文处处长龚中诚表示，目前暂未收到何晓凤亲赴经文处的通知。 龚中诚透露，目前何晓凤透过律师和社工表达了回台湾看望她母亲和家人的意愿，相关的证件和护照正在办理之中。他同时强调，就如外交部长杨进添所说，他们会尊重当事人的意愿和选择，不会做任何事情对其施以影响。此外，驻洛经文处是...

到8日，原居住蒙特利公园市的华人女兵盛诗倩失踪已近十天，仍音信全无，警方全面展开调查，相继调看银行账户、车管所、电话通讯纪录等个人信息，并对飞往中国航班的乘客名单展开监控，9日下午调查人员将至盛位于蒙特利公园市住处取证，可望找出某些关键人物信息，有助早日找到盛诗倩。 盛诗倩位于蒙市的房东8日说，7日晚间艾尔蒙地徵兵处负责人Gongzalez上士和盛的徵兵员Faylo中士登门预约，警方计画于9日下午...

读者威廉问：我有一条难题想请教，我女友三、四年前协议离婚，有一个五岁的男孩由她带。离婚之后，她前夫就失去联繫。现在孩子的护照有效期快过了，如果再联繫不到孩子的父亲，如何为他办理护照？刘汝华律师答：你女友首先应该弄清楚，她在离婚协议书里是如何确定孩子的监护权的—如果你女友是完全监护人，她为孩子办理护照是不须要其前夫同意的；如果是联合监护人，她确实须要孩子父亲的同意。如果真的须要孩子父亲的同意，但孩子...