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吃惯了华人餐厅的大鱼大肉,偶尔精打细算一下,吃一点便宜又大碗的美式速食餐厅也是另种选择。这些速食店品质几乎达到非常精准程度,不必太担心「这家会不会不好吃」的问题。 虽然很多人抱怨老美很多速食餐厅食物不健康、高热量、高脂肪以及高盐。但这些餐厅都在改进,几乎所有餐厅都有蔬菜沙拉或鸡肉沙拉等健康的低热量菜品。本期向您介绍的是麦当劳、卡乐星(Carls' Jr)、汉堡王(Burger King)以及赛百味...
2013-11-02
感恩节一天天临近,你开始着手准备火鸡大餐了吗?如果家中需要大宴宾客、而你碰巧有些囊中羞涩……不必担心,网上不少省钱专家这些天纷纷提供专业意见,只要按以下几个小窍门做,保证你既不会饿着众人、也不会「饿」着钱包!一,规画菜单。两只火鸡、一个火腿、六个开胃菜、八个小菜、五个派、三种不同的肉汁、两种小红莓酱,这副满汉全席的架势很有可能吓到你的客人。没有必要如此铺张,火鸡、土豆泥、肉汁、南瓜派,经典又简单的...
2013-11-17
欧巴马总统全民健保方案在联邦最高法院等待审理,引起健保与自由的大辩论,但无论是否强制公民买保险,美国「高价格、低效率」的医疗体系让人瞠目结舌。一些华人表示,进一次急诊室,账单足以让人破产。更有人表示,看病时称无保险反而比较「便宜」。 家住罗斯密的王先生患糖尿病,心脏也有问题。一次半夜心脏不舒服,家人赶紧将他送急诊。急诊室大排长龙,因王先生有糖尿病,医师特许他插队。王先生只挂一瓶吊针,躺不到三小时就...
2012-04-04
华人社区民众在流感季节接受流感疫苗注射(Flu Shot),一般有两个渠道:到医生诊所或是利用医疗机构在社区提供的免费注射活动。实际上到西药房接受注射,或是更方便、更价廉的方式。在纽约等州,几乎所有CVS、Duane Reade、Rite Aid以及Target等连锁超市内的药房,大都从2010年起提供流感疫苗注射服务。 因宣传有限,当前在药房接受流感疫苗注射的民众人数并不多。与到医院、诊所和社区...
2012-10-16
大都会运输署 (MTA)将会推出一项市场活动,教导乘客怎样以最少的钱,乘坐最多次的车程。 「纽约邮报」报导,MTA主席乔洛塔 (Joe Lhota)表示,此举是由于许多乘客购买比实际需要更昂贵的捷运卡(MetroCard)。 洛塔说:「我相信... 民众不懂得怎样购买捷运卡才划算和合理。」 这项活动可能会在2013年3月,在车票涨价后开始;当中会有一个教育性环节,MTA会根据乘客的乘车次数和方式,...
2012-10-17
每年感恩节还未正式来临,电器零售商百思买(Best Buy)大门前排队大抢购的队伍就以五颜六色的帐篷吸引不少路人眼球,赚足人气。托伦斯(Torrance)、工业市的百思买门前上周四就有人搭好帐篷排队,蒙地贝娄分店也在上周五迎来帐篷大军。 排在首位的Diego有一个巨大的八人帐篷。为了保证能顺利抢到一台54吋的松下(Panasonic)液晶电视,他必须确保自己是队伍中的领头羊。家住南门(South ...
2012-11-19
为平衡市府预算,蒙市政府宣布将暂时停用城市消防局下辖三部消防车其中的一部,这将为市府节约每个月大约6万7000元的消防员加班费开支,直至市府与消防员工会达成协议。 蒙市市政经理陶保罗表示,由于蒙市消防员工会未接受市府提出的由雇员支付CalPERS百分之九的费用比例,市府必须从该部门其他地方裁减费用,以平衡预算。暂停61号消防车使用,可节省每月6万7000元加班费开支,消防局下辖三个消防站仍保持正常...
2012-07-31
眼看秋季开学日临近,开学前(Back-to-school)採购正如火如荼地展开。尽管经济不景气让民众的荷包一缩再缩,但为了满足孩子所需,家长在文具、服装等方面的开支仍然只增不减。眼花缭乱的商家促销面前,如何在价格上精打细算尤为重要。 由市场调查公司BIGinsight开展的全国零售业联盟(The National Retail Federation,简称NRF)2012开学前消费调查显示,家中有幼...
2012-08-16
*非Chase银行的新客户开户并直接存款(direct deposit),避免每月手续费,必须: 1. 每月direct deposit 500元以上 2. checking account每天保持1500元 3. checking account或其他帐户加起来5000元 *Mimosa Cruise周六、日午后香槟游艇游港 现在买票半价,原价78元,现39元。 有效使用日期至...
2012-07-11
太阳能系统由太阳能集热器、水箱、连接管道、控制系统等辅助材料组成。将分散的太阳能通过集热器,把太阳能转换成热水并储存在水箱内供家庭使用。在南加地区由于一年有数月无雨,日光照射时间长,所以适宜太阳能集热、供热及採暖使用。 根据加州政府的太阳能计画,预定在2017年为住户安装30亿瓦全新太阳能光伏和非光伏系统,创造清洁能源。目的是供电多样化,缓解对传统输电网的需求,减少电费帐单,改善空气品质。 太阳能...
2013-03-09
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