各级学校在下周起陆续开学，家长在这个星期都在忙子女返校的购物，如何能有效省钱，又能买到必需品，非营利教育网「好学校」（www.greatschools.org）提供几项建议，供家长参考。 专家建议，学校都会提供文具清单，文具买来供上、下学期一整年使用；就从这张清单开始。购买文具应让要孩子一起参与。「可以训练孩子知道自己买了些什么、文具在那里保存，同时培养组织能力。」专家建议协助孩子准备一个箱子或家...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...

我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...

大家都知道台湾的健检、美容服务物美价廉，比美国同样服务便宜很多；但便宜多少？收费多少？是海外侨胞最关心的问题。中华民国侨务委员会和卫生署国际医疗管理小组，本月初推出「台湾医疗服务国际化推动计画参与医院健检美容服务手册」，将台湾参与国际化医疗服务的32家医院健检美容项目及费用列出，供海外侨胞参考。 32家医院包括三总、中山、耕莘、万芳、台大、北医大、双和、亚东纪念、振兴、长庚桃园、马偕、国泰、台安、...

张太太四年前步行时发生车祸，导致右手臂骨裂，一个多月前对方保险公司终于给张太太的律师寄了一张5万元的赔偿支票，但律师突然告诉张太太因做手术还要交给医院近3万元的手术费，一直以为医药费也应由对方保险公司另外支付的张太太觉得莫名奇妙，25日到福建同乡会寻求法律咨询。 黎保利律师事务所案件经理宋大维表示，纽约州的汽车无过失(No Fault)理赔法案规定，只要受害人的代理者在30天内提出了申请，车祸意外...

继加州议会通过后，布朗州长日前签署了兴建高铁法案。 美国的现代生活方式，影响也引领世界两百年，遗憾缺少两项现代化重要指标，全民健保和高速铁路，尽管健保代表政府对人民的照顾，铁路是美国历史发展的命脉。这两年全国为健保和高铁激烈辩论，联邦虽通过实施，不少州政府拒绝遵行，甚至控告联邦违宪。如此强烈反对健保和高铁，原因除了私利外，主要理由为两项设施预算鉅大，不是赤字累累的美国政府能够负担。支持者也从经费着...

美国移民局宣布，自2013年5月19日起，通过领事处理程序获得美国永久居留权的外籍人士，必须通过移民局的电子移民系统 (ELIS)在线支付165元移民费用。 美国移民局在一年前、也就是2012年5月推出电子移民系统，作为移民局申请走向电子化的第一步，一些非移民的I-539申请可网上在线提交，这包括转换为B-1、B-2、F-1、F-2、 J-1、J-2、M-1和M-2等身分的申请；B-1、B-2、F...

亚裔女性如何利用媒体的力量发声，传达自己的意见至主流社会？ 她们又需要经历过怎样的艰辛过程，才能够取得资金完成她们的影片拍摄计画？ 答案是：不要害羞，大声告诉大家「我在拍片、我需要钱！」五位亚裔媒体从事人员日前在「亚裔女性媒体创作协会」(Asian American Media Makers)的邀请下，在纽约市立大学亚裔研究中心分享她们如何进入媒体相关事业，以及她们在完成计画的创作过程。她们分别为...

从7月1日开始，湾区多项大众运输系统费用将调涨，包括金山公车（MUNI）、湾区捷运（BART）、加州火车（Caltrain）等，都在喊涨的名单中，其中金山公车成人月票将调涨两元，青少年、残障与长者月票则会调涨一元，另外金山公车局也推出新的限乘公车月票，售价为64元。 金山交通局（SFMTA）提醒民众，自1日开始，可搭乘金山公车与金山内湾区捷运路线的成人月票，将调涨至74元，青少年、残障与长者月票涨...