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虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险,但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此,营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视,最近几年有数百项研究,寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚,营养不良会损害视力,例如缺乏维生素A,就会引起夜盲症与其他问题;因此,红萝蔔确实是护眼食物,因为其中富含β胡萝蔔素,进入人体后可转化为维生素A,且在实验室的动物研究中,缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...
2012-09-09
新年伊始,有没有在年度计画中加入健康检查?想轻松过年,不想去挤医生门诊,倒不如先做好必要的检查,然后轻松过一整年。如果你认为身体不错,不知道要检查什么,请继续看下去。一些简单的常规检查,便能够找出健康隐患。 ●常规体检: 每年一次,家庭医生一般只须30分钟,便能够进行多项检查,以判断病人的身体状况,瞭解病人的个人健康状态并判断是否有任何问题。体检项目通常包括,血压、心跳与其他实验室检测项目。 血压...
2012-01-22
纽约州、市、联邦检察官逮捕了驾照考试舞弊集团的19名涉案者,他们企图帮助参与校车驾驶考试,和运输危险制品的卡车驾驶考试的考生作弊。州督察长史考特(Catherine Leahy Scott)、联邦检察官林奇(Loretta Lynch)和曼哈坦地方检察官万斯(Cyrus Vance Jr)26日称,舞弊者掷千金购买考试答案。考生先将空白的考试页面交给舞弊领头人,领头人再将考试内容交给「枪手」来完成...
2013-09-26
距11月6日选举投票的日子愈来愈近,候选人到处跑摊拉票,有会议就到场,有活动就光临,处处争取曝光,时时提醒他人投他一票,虽然四处奔波,但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单,有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树,对不起选民的,正面、负面、赞美自己、攻讦他人的,都在选前最后时刻,汹涌而出,令人目不暇给。 以民主制度而言,选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...
2012-10-15
我们的身体每天都会制造使用上千种酵素,因此,市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效,某方面来说,也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素,必须要有酵素,细胞才能发挥各种功能,人体中几乎每一种化学反应,都有酵素负责调节,全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」,是一种蛋白质,能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素,有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...
2013-10-20
政治毒素注入「美牛」,香嫩美牛就暂且别吃吧! 怎么抽检美牛时,竟发现「纽澳牛」也有瘦肉精,而且更毒! 不明养鸡场鸡只整批死亡,验出禽病毒竟然一年多未公布,真恐怖!经人检举,台湾家庭每日常吃的猪肉和香肠也有「瘦肉精」,太可怕了! 就吃鱼鰲虾蟹吧;想得美,饲料中的添加物和保鲜的防腐剂,多少都有,那吃素呢?蔬果虫害,喷洒农药,闭上眼吃 ,可以;睁开眼想想,还是危险。 在一片查验声中,忽然看到新闻,说松饼...
2012-03-21
26日是NFL选秀会的第一天。奥克拉荷马州大当家四分卫维登(Brandon Weeden)在首轮,第22顺位被克里夫兰布朗队选中。此君最特别之处不在球季,却在他28岁的「高龄」。原来维登高中时期是美式足球、棒球和篮球「三栖」明星球员。2002年高中毕业之后他选择打棒球,是纽约洋基队当年的头号选秀。但闯荡棒坛几年却不得志,2007 年重拾足球生涯,上大学从头开始。若不是年纪太大,他在今年选秀的位置肯...
2012-04-26
为迎接10月的「照看纽约市」(Take Care New York)宣传活动,纽约市大众健康与公立医院总公司(New York City Health and Hospitals Corporation,简称HHC)将在全市五区给民众免费打流感预防针。在打针的同时,还提供免费的身体检查,包括糖尿病、爱滋病、哮喘病、癌症、直肠癌和精神忧郁等。 HHC表示,「照看纽约市」宣传活动希望民众都能关注健康,...
2011-09-29
原来美国军人不是干假的,身高体重必须合乎健康比例才能晋升和延役。海军一名医疗舰长因发福无法过关,竟默许部下填报假资料,结果舰长大位不保。 59岁的柯格上校(Capt. William Cogar)3月28日才从医疗舰「慈济号」(USNS Mercy)执行官晋升舰长,9月13日「黑色星期五」就被调离舰长职位。 海军表示,近期调查发现,慈济号有五名官兵在定期体检不实填报身高体重。其中柯洛上校身为一舰之...
2013-09-15
继加州议会通过后,布朗州长日前签署了兴建高铁法案。 美国的现代生活方式,影响也引领世界两百年,遗憾缺少两项现代化重要指标,全民健保和高速铁路,尽管健保代表政府对人民的照顾,铁路是美国历史发展的命脉。这两年全国为健保和高铁激烈辩论,联邦虽通过实施,不少州政府拒绝遵行,甚至控告联邦违宪。如此强烈反对健保和高铁,原因除了私利外,主要理由为两项设施预算鉅大,不是赤字累累的美国政府能够负担。支持者也从经费着...
2012-07-22
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