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如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。 白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。 不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
赠予亚洲(Give2Asia)宣布,将于9日在香港成立「赠予亚洲基金会」(Give2Asia Foundation Ltd.),符合香港「税务条例」第88条税务豁免的慈善团体。「赠予亚洲基金会」将为在香港地区拥有资产的个人、企业及基金会提供享有税收减免优惠的管理和公益咨询服务。 赠予亚洲业务发展总监罗勃森(Leith Robotham)表示,香港是中国的重要商业中心之一,为赠予亚洲业务发展提供了绝...
2012-07-06
南岸空气品质管理局(AQMD)18日发布通知,自7月1日至12月31日,如果有企业还没有办理空气清洁设备运行许可证,可以在此期间补办而不必付逾期费以及违规罚款,申请费用也有50%减免。此举也是该局「许可证申请罚款延迟计画」(Permit Application Penalty Holiday) 的一部分。 AQMD理事会主席William A. Burke说,虽然该局一直致力于保护南加空气清新,但...
2011-07-18
伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。 表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。 「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
中国换发新护照,把具争议性的藏南地区、南海地区都划入中国版图,护照中也出现台湾景点日月潭和清水断崖,宣示将台湾「纳入」中国。此举引起印度、越南、菲律宾和台湾抗议;美国国务院也表示,美国不支持中国的主权宣示。这件「小事」逐渐在酝酿,将来可能成「大事」,北京切莫因小失大。 领土争议事关各国主权,国际上一般透过外交协商甚至战争来解决,对内用教科书、护照或政府出版品划入争议地区,说穿了只供「内销」用,在宣...
2012-11-27
1990年从美国福建长乐来美的华男李广自1998年丢失所有可证明身分的文件和亲友电话,就和在美国的亲友失去联络至今,最近经过偶然机会才得以和失散13年的亲戚重新团聚。但是李广遗失绿卡已经超过十年,其家人28日至美国福建同乡会寻求法律咨询,希望了解如何为李广补办身分证明。 李广的亲友表示,李广1994年获得绿卡,1998年在一次外出中丢失所有身分证明和亲戚联络方式,包括社安卡、护照和绿卡等所有证件。...
2011-11-28
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