加州经过11月大选的民意洗礼，重新画定了政治版图，由此约略可以看出加州未来20年的走向：民主党可望长期执政、少数族裔将成多数族裔、赋税与最低工资继续领先全美、社会福利与医疗照顾支出持续增加。 从总统大选到州级与地方选举，2012年民主党在加州均大获全胜，取得参众两会绝对多数席位，得票率比两年前的州议员选举与四年前的总统选举都有可观成长。这再次显示，加州是民主党的超级铁票区。 其次，加州经济四年来持...

上次提到几则不同时代的故事，主要说明旁观者效应并非现在社会的产物。 根据社会心理学家的研究发现，有几种原因造成人们的袖手旁观。 责任的分散：也就是当人越多时，每个人都会假设其他人会採取行动，例如有些人会想，这么多人中一定会有医护或警务人员，不需自己插手，免得越帮越忙。当有这些想法时，肩上的责任就少了，而认为不需要我来介入处理。 似是而非的心理作祟：也就是看到其他人都没有行动，因而觉得自己也不需要採...

由加州华裔鱼翅业者组成的「加州亚裔权益委员会」已于日前正式向旧金山高等法院提出民事诉讼，指控由华裔加州众议员方文忠提出的禁鱼翅法AB376法和AB853法，违反美国宪法，剥夺鱼翅商人在美国越州经营的权利，该会要求法院颁布禁制令阻止加州执行新法，并宣告该两法无效。 原告人「加州亚裔权益委员会」是委託Morrison & Foerster律师事务所三位律师代表提出诉讼，诉讼的被告包括加州州长布朗和州检...

在了解了那些影响我们身心的各种不同的压力状况后，让我们接着谈谈如何因应或有效的处理压力： 1.认清压力状态：透过对受压后身心所产生的症状之了解，来察觉自己身处的压力程度。譬如，小自一星期内忘了几次钥匙、发了几顿没来由的脾气、迟到了几次等，到大至发现偏头痛增加了，总是感觉累，以及心跳气喘或血压偏高等，都可作为观察之症状。要知道，我们都活在「压力无可避免」的生活里，感受压力的程度后，除了思图因应，我们...

生气是正常的情绪反应 生气本身也无所谓对错，只是，如果我们试图否认或压抑心中的不愉快，它也不会自动消失。再者，一样的事情，生气的程度因人而异，生气后的行为反应也不尽相同。但是从精神疾病的角度考量，由于生气而产生的一些不当行为，却也是构成罹患精神疾病的主要条件之一。因此生气无伤，重要的是在如何因应、处理它。 学会认清、捕捉自己真实的感觉，更形重要 要想有效应对生气，首先要能察觉自己是否生气了，并且还...

加州将在2014年全面採用联邦「共同核心标准」（Common Core State Standards），各个学校近期都在调整英文与数学的教学规划。教育专家认为，新标准强调批判性思考和逻辑推理训练，对母语不是英文的的华人学生非常不利，家长应该主动了解孩子的学习状况。 「共同核心标准」被称为美国教育史上影响最深远的一大改革，包括加州在内有45州实施，标准指定各年级学生在每个学科必须学习的内容和程度，...

海外过七夕情人节，总不若台湾气氛浓烈，但在牛郎织女年度相会的日子，此间不少华人仍对这东方「爱情戏码」节日充满期待，甚至将这股浪漫灌输给非华人的另一半。尽管经济依旧不景气，不少人仍挖空心思，希望在周末用最少的预算「耍浪漫」。 或许鲜花并非此间过七夕情人节的「首选」。山谷花苑业者Vicky表示，今年至今还未接获七夕订单。暑假一直是花店淡季，特别是农历7月，七夕情人节往年只有零星少数订单，并不在业者预期...

加州教育总监托拉克森（Tom Torlakson）29日公布2012 年加州杰出学校（California Distinguished Schools）名单，加州387所公立小学以推行成效显着的启发式教育榜上有名。 南加州地区获奖小学包括洛杉矶县95所、橙县41所、河滨县24所、圣伯纳汀诺县17所、圣地牙哥县43所及范杜拉县七所。 华裔聚居区获奖小学包括：ABC学区Carver Academy、H...

旧金山报导 费尔德9月最新选举民调显示，加州选民58%愿投票给欧巴马，34%希望投票给罗穆尼。加州华人选民则有65%选欧巴马，16%选罗穆尼。 而布朗州长的增税法案30号提案获得过半数选民（51%）的支持，反对者略高于三分之一（36%）。 在移民议题上，67%加州选民赞成为非法移民提供合法申请公民的途径，但56%选民反对让非法移民考驾照。61%选民不同意让非法移民在公立大学享有州内居民的学费优待，...

北加州华人传播媒体协会记者俱乐部主办的「移民及移民权益讲座」，于12月8日（周六）下午2时30分至4时，在旧金山华埠救世军（1450 Powell St）举行。 讲座邀请白宫亚太裔事务顾问委员会主席郭为婉（Daphne Kwok）、前美国移民律师会长许婉馨（Helen Hui）、前亚洲法律联谊会行政总监、谢文杰（Frank Tse ）担任主讲人。 会中将讨论联邦移民政策、移民政策改革、延缓遣返的申...