纽约洛克维尔中心 (Rockville Center)居民希亚维利 (Robert Schiavelli)说，他从未想过大笑会使他惹上官非。 他说：「我在自己房子内，向窗外大笑，结果接到罚单。」 ABC新闻网站报导，邻居分别在2月12日和13日这两天报警，称希亚维利的笑声，在对面的车道也可听见。 警察到场调查后，认为他在前院的笑声确实太大，扰乱公众安宁，连开两张罚单给他。 希亚维利因神经损伤，被视...

讨论压力问题，我们首先可能会联想到这样一则引喻：两只蹦蹦跳跳的青蛙，我们把其中一只置于水锅内，水慢慢烧开；而另一只却在锅里的水烧至一定高温后，才将其瞬间放入。结果发现，当第二只青蛙一触及水面时，立刻跳出水锅，逃之夭夭；而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内，四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子，探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类： 第一类，是「即刻性紧急压力」(Acu...

在了解了那些影响我们身心的各种不同的压力状况后，让我们接着谈谈如何因应或有效的处理压力： 1.认清压力状态：透过对受压后身心所产生的症状之了解，来察觉自己身处的压力程度。譬如，小自一星期内忘了几次钥匙、发了几顿没来由的脾气、迟到了几次等，到大至发现偏头痛增加了，总是感觉累，以及心跳气喘或血压偏高等，都可作为观察之症状。要知道，我们都活在「压力无可避免」的生活里，感受压力的程度后，除了思图因应，我们...

对于新的州会考，补习班业者邓元策指出，因为没有统一教材，补习班目前主要跟着各所自订方向选择练习题。但考试变化太大，准备时间太短，有些学生连数学题目都看不懂。他以三年级数学练习题为例，乍看像语言测验，有多行文字叙述，许多题目不但要写出正确答案，还要解释如何找出答案，写出计算等式，或是反证题目的假设为何是错误的。 英文考试调整很大，邓元策提出，阅读测验改变最多，许多题目需从作者的暗示来推出答案，还要列...

加州教育厅14日公布2011学年基本学业表现指数（Base API），旧金山联合学区平均学业表现分数为796分，比去年略微成长5分，其中43所学校分数达到加州标准800分以上，24所学校在全加州排名的前10%中。总体来说有73%的学校，分数维持在平均之上或有所增长。 旧金山联合学区2011年共有3万7080名学生参加考试，排名在加州前10%的学校包括尤方玉屏小学、Clarendon小学、余河小学、...

失踪两个多月的一名戴维斯加大女生，终于在8日找到尸体，不过，女生的父母和法医还要研究，到底发生了什么事导致她失踪和死亡。 19岁的林莉亚‧洛玛兹（Linnea Lomax)是州府附近的艾尔度拉高中毕业生，生性快乐和外向，学业成绩高达4.1分，但进入戴维斯加大第一年，就变得精神抑郁，甚至走上自杀之路。 今年6月，因为担心期末考不能过关，以致体重减少20磅，到精神病院治疗12天后，她自行离开医院，自此...

据估计，美国约有4800万人罹患程度不一的听力丧失，严重程度随着年龄升高。多数人并未接受治疗，主要是因为助听器材的费用高昂，保险通常又不给付，或者是有些人不希望看起来变老。还有些人以为听力丧失是正常现象，并无害处，属于老化的一部分。但有越来越多证据显示，听力丧失不光只有表面上的负面作用，听力作用有可能会提高认知问题的风险。 最近一项发表于《JAMA Internal Medicine》（JAMA内...

在美国住久了，慢慢发现，打从万圣节开始，就有了浓厚的过节气氛。换句话说，几乎是从11月初始，那一份年终的假期心情，就可以从人们工作进度的延缓和态度的闲散，窥见端倪；加上由于因应不同节日而有不同活动的规画，藉着大街小巷的辉煌灯彩，以及商店橱窗的琳瑯满目，更凸显了人们心中那份雀跃欢喜的高昂兴緻。那么为什么还会有所谓的假期压力呢？假期，难道不只是带来轻松、舒解和欢笑吗？ 事实上，在一份透过网路调查的资料...

欢度假期，理应轻松、喜悦，但却也带来一定程度的压力，已于前文略述，本文拟就引起假期压力其中之一的压力源：家庭，加以阐述。 家庭，是每一个人所从出处，也是为每一个人提供温暖、支持的最佳来源，因此，一旦欣逢佳节或长假期，远方的学子、外出工作的亲人，都被企盼归来相聚。不幸地，并非每一个人的家庭都是如此。如果一个家庭的聚会常让人感觉痛苦、却步，当然假期里家庭成员间的相聚，便将成为负担而造成压力。 佳节里的...

长假逢佳节，在各项庆祝活动中，绝对少不了食物，也就是说庆典中「吃吃喝喝」是一个主要的节目。本来家人团聚，享受假期时，以美食、美酒来欢庆佳节，原无可厚非，但是问题在以休假为由，过节为实，加上全家欢聚，美酒佳餚当前，暴饮暴食，无可避免。此便要为此贪食行为，承担后果；譬如体重增加、健康受损等，有一份调查报告指出，感恩节的大餐后，医院往诊人数，发现有骤增的现象。另外还有为自己的饮食失控而懊恼、惭愧、罪恶感...