母亲节将至，有关送妈妈礼物的促销和报导，季节性地涌现。 在我眼前，浮现的却是前不久在南湾一家小馆子里看到的一幕：一个「老儿子」，和老妈妈围一小桌吃面。老母亲给人的感觉就是个「白」字，她满头银丝，面容素白，在中午硅谷的阳光里，夹起白面条缓缓品尝。 儿子总有60了吧，妈妈胃口小，儿子把海碗里的面拨进妈妈的小汤碗里。两人默默相对而食，像无声电影。 这是一家以面食闻名的馆子，经常可看到中年人陪年老爸妈共进...

糖尿病患者必须记住「吃」的三件事情，以帮助控制血糖： 1. 何时吃？ 2. 吃什么？ 3. 吃多少？ 以下是专家提供的秘诀： 何时吃？ 定时进食有助控制血糖，也有助防止血糖过低。 ●每天至少吃三餐，包括早餐，这不仅让你觉得饱足，同时有助减少稍后过量进食的机会。 ●尝试每天在同一时间用餐。 ●尝试每四至五小时用餐或吃些零食。如果你在晚餐时分或临睡前使用胰岛素，你可能需要睡前小吃。 ●为防止血糖过低...

洛杉矶港与长堤港办公室作业员工会（Office Clerical Unit）日前罢工八天，在造成各方80亿元经济损失后，与资方达成协议，结束罢工。 据美联社报导，办公室作业员每人年薪（包括加班费和退休金），平均从原先的16.5万元，增加为19.5万元。此外，每人每年可休假11周，医疗保险费由雇主全包，看病完全没有自付额。 加州目前失业率高达10.2%、近40万加州失业者马上面临失业救济金到期终止，...

国会众议院第六选区两位犹太裔参选人这次「对」上了，纽约邮报15日爆出41年多前嘉特理(Jeffrey Gottlieb)涉及的一桩纵火案。此勐料据悉是由另一名犹太裔参选人朗斯曼(Rory Lancman)阵营提供。不过嘉特理阵营不甘示弱，据说也掌握了朗斯曼和因诈财而入狱的前纽约州民主党众议员麦克劳林(Brian McLaughlin)之间的关系，此消息预计将会在另一份主流媒体上见报。 纽约邮报报导...

职业冰球队纽约岛人队24日宣布，将从2015年起正式搬迁至布碌崙，与目前的NBA网队共同使用新的巴克莱中心，对于支持冰球运动的纽约客来说，这是不幸中的大幸；对于长岛居民来说，这是坏消息。 富庶的长岛从此再拿不出像样的职业运动队伍，华人对冰球太陌生、太遥远，但岛人队老闆王嘉廉(Charles Wang)是华人之光，也是目前北美唯一职业运动的华裔老闆，应该了解这故事的前因后果。 知道内幕的人，对岛人队...

常前往圣盖博谷不同高中推广柏克莱加大及洛杉矶加大的加大入学许可专家孙维理（Wei-Li Sun），将应邀在洛杉矶世界日报27、28日举办的春季教育展演讲「如何协助子女进入顶尖加大」。她指出，顶尖加大除重视学生成绩，也在乎学生高中所修的课是否具相当难度，是否愿意自我挑战。 众所皆知，洛杉矶加大及柏克莱加大近年申请难度不断增加。如洛杉矶加大今年有近10万人申请进入大学部，包括8万472人申请进入大一，...

怎么量腰围？听起来很简单，但腰不见得显而易见。姿势和其他变因都会影响腰围，以下是一些基本的原则： ■将量尺对准下肋骨及髋骨上端之间最窄的部位，或是两者的正中间。让量尺舒适地贴着皮肤，不压迫。如果无法找出最窄的部位（如果体重过重可能就很难找到），就量肚脐上方的位置。 ■站直，正常吐气，不要将气吸进腹部。 ■早上一起床，在早餐前，测量腰围。 虽然没有神奇的分界点，但根据世界卫生组织的资料，腰围37英吋...

亚美艺术中心(The Asian-American Arts Centre)日前邀请四位亚裔艺术家在华埠「Christopher Henry Gallery」艺廊举行「时间空间」(Space Time: Presence)展览及座谈。 四人以抽象画表现心中对「时间空间」的定义，当中有从科学角度切入人类存在的根本性问题，也有直接从美学体现人类存在的意义。 自从爱因斯坦发明相对论后，人类存在的空间和时...

多年来黄家四兄弟总是四人同行，遍行各地钓鱼，但国庆日长周末远赴墨西哥San Felipe的钓鱼之旅，却只有三人回家，至今三弟黄伟强（Brian Wong）仍然失踪，三兄弟13日表示，三弟是将他们三人唤醒逃生的人，自己却出了事，发生事故的渔船Erik的确存在许多问题，船上10多名船员当时都穿上全新救生衣。渔船翻沉时，墨西哥籍船员用西班牙语交谈，互相救援，他们要钓客自行挣扎求生，有被人「捨弃」 (ab...

东湾警方表示，一名阿拉米达亚裔女子因帮助未成年人买酒，该未成年人数小时后在酒驾车祸中丧生。 51岁的艾米莉亚．陈（音译，Amelia Chin）与南旧金山市一间市场的东主艾兹密．布克许，周二被警方以涉嫌为未成年人提供酒精被捕。 州酒类饮品控制局发言人约翰．卡尔说，陈姓女子陪伴她子女的朋友、17岁的玛格丽特．奎奇，于去年2月4日晚间在旧金山S.Spruce街的Good N Rich Dairy市场购...