虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

中国有一句名言：「在中国什么都是假的，只有骗子是真的。」一个老农夫，买来种子播下，到秋后竟然颗粒无收，因为种子是假的。老农决心一死，买来一瓶农药喝下，结果没死，因为农药也是假的。由于人没死，一家人庆幸，买来一瓶好酒全家喝，结果全家人都死了，因为……酒也是假的。 这是2004年网上流传的「笑话」，至今经过八年的「改革」，依然什么都是假的，更扩大到政府部门，官方说什么，百姓都怀疑；共产政权为了「维稳」...

各级学校在下周起陆续开学，家长在这个星期都在忙子女返校的购物，如何能有效省钱，又能买到必需品，非营利教育网「好学校」（www.greatschools.org）提供几项建议，供家长参考。 专家建议，学校都会提供文具清单，文具买来供上、下学期一整年使用；就从这张清单开始。购买文具应让要孩子一起参与。「可以训练孩子知道自己买了些什么、文具在那里保存，同时培养组织能力。」专家建议协助孩子准备一个箱子或家...

科罗拉多州丹佛市郊奥罗拉小镇开枪滥射悲剧，再次造成民众惊恐；学校有人滥射，商场有人乱开枪，如今看电影也要提心吊胆，你我都可能遇上。民众在悲愤之余，不禁纳闷，美国发生这么多的惨剧，为什么还允许枪枝自由买卖？ 许多人都会谈到美国立国精神，与过去西部开拓时，法治不健全，人们需要武力自保。即便在今日，我们开车去赌城、盐湖城，都会经过许多荒山野岭，也常看到大遍山林中的「独立住宅」，试想如果我们单独住在孤立的...

纽约州受灾的个人和家庭可向联邦急难管理局(FEMA) 申请救助，联邦小商业署(SBA)和纽约州农业厅等联邦和州政府机构申请协助。 FEMA可向屋主提供最多三个月的租房补助，租客可提供至少一个月的补助，并可根据申请者的情况而延长。其他项目还有：如果房屋修理和置换房屋必需品（如让毁坏的房屋变得安全、清洁和功能齐全）不在保险理赔范围内，可申请补助款；可申请补助来置换损失的私人财产和保险公司、其他联邦、州...

纽约州的同性恋结婚法本月24日生效后，预计将有数千对恋人缔结连理。子女领养律师和州府部门说，他们已为同性恋结婚者下一步出现的领养子女高潮，做好了准备。 保守派宗教组织认为，同性恋间的婚姻关系和他们养育子女，是不道德的。东正教犹太人集团属下的美国以色列组织发言人说﹕「准许同性恋者结婚只会加剧违犯道德的行为，让他们领养子女更是有过之而无不及。」 33岁的阿兰和37岁的兰德2008年在加州结婚后不久，便...

儿子周绍文逐渐在电影圈崭露头角，并且拍摄电影探讨华人母亲与「ABC」（在美出生华人）的亲子关系，周绍文的「虎妈」包慧英说，虽然刚开始不支持，但现在已经慢慢接受儿子选择走电影的路。她说：「还是要鼓励小孩子做他们喜欢的事，才会比较持久。」 成大外文系毕业，后来曾在贸易公司与地产经纪公司上班的包慧英说，自己的工作一直以来跟「商」有点关系，觉得学商是条很不错的路，「一直觉得家里缺一个读商的人」。而周绍文从...

孩子生病，你也不好过。患上伤风、感冒的孩子大多会在一周内开始好转，但感冒病毒也可能持续长达三个星期。找出如何减轻他们症状的方法，包括给他们服用安全的药物，也不要忘记遵照医生指示和学校指引，在孩子退烧前让他们留在家中休息，直至完全康復。 向孩子传授卫生常识： ●教导孩子经常洗手、不要挖鼻孔、揉眼睛和吮手指。不能洗手时，给他们使用消毒杀菌洁手液。 ●咳嗽或打喷嚏时应以卫生纸或手帕掩盖鼻子和嘴巴，之后将...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...