虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

世上最无私的爱无疑是父母对子女的亲情，更难能可贵的是超越国界、跨越族裔的父母爱，南加有数以百计的老美夫妇从中国领养孩子，让这些出生后不久就被丢弃街头或送入孤儿院的孩子，能与同龄人一样，在父母关爱下健康茁壮地成长，但领养家庭有着比寻常人家更敏感的亲情地带。「为什么我看起来和爸爸妈妈不一样？」几乎是所有被领养中国娃娃都会问的问题，也是众多领养父母必须面对的一个问题。 「在领养友申（Yoshen，音译）...

美国消费者报告（ConsumerReports）就民众平日早上吃什么早餐，调查了全国1234名21岁或以上居民。受访者可以在20多个选项中拣选答案，调查结果显示： ●22%受访者不吃早餐。 ●较年长的受访者更可能吃早餐（93%75岁或以上受访者表示会吃早餐，而表示会吃早餐的30岁以下受访者占72%）。 ●在家吃早餐的受访者身体质量指数（BMI）可能比在外面吃早餐的受访者更低（25以下）。 ●男性比...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

赴来美生个「美国宝宝」，是近几年中港台吹起的风潮。坊间不少坐月子中心提供「一条龙」服务，标榜专业护理团队、清幽环境外，还代办证件、申请社会福利等工作。不过，洛县社会福利局回应，美国宝宝想拿粮食券（Calfresh）福利，得先签署「意图于美定居」的文件才行，换句话说，想生美国宝宝顺带拿政府「加菜金」的外籍产妇得失望了。 洛县社会福利局30日举办说明会，公布粮食券申请条件与限制，其中针对日益火热的坐月...

13年前，五位一岁多的小女孩摆脱了孤儿的命运，随着养父母漂洋过海，从上海来到了美国，从此在这块陌生的土地上开始了新的人生。13年后其中的两位首次敞开心屝，畅谈作为一名领养华童的心路历程。 Rhianna和Mei-An都是在1998年被美国父母收养，一位如今在拉瓜地亚艺术高中 (Fiorello H. LaGuardia HS) 读书，另一名则就读曼哈坦私立学校，两人都在艺术方面展现出相当的才华，未...

来美生子的妈妈总以「带着美国宝宝登上回母国的飞机」完美谢幕，结束漂泊异乡数个月的辛苦旅程。不少新手妈妈们第一次抱着小美国公民回国，彷彿凯旋而归。空中服务员讲述在飞机上看到的有趣故事。 从洛杉矶返回北京的航班上总能见到许多亚裔婴儿。空服员起初还纳闷，长途国际航班十多个小时很辛苦，一般会尽量避免带着婴儿出门，尤其是刚出生的婴儿，想不通为何洛杉矶和纽约出发，飞往北京的飞机上「每个航班最少都有三、四个小婴...

相较于美国惊人的医疗费用，台湾价位合理，而且医疗技术与设备也具水准，不少海外侨胞对于返台医疗美容的兴趣颇高。耕耘医疗旅游多年的雄狮集团杏林事业总经理颜子钦就说，医疗旅游毛利高，雄狮不但将瞄准侨胞市场，也将针对来自大陆、香港等地华人宣传，「现在是万事具备，只欠行销。」 颜子钦指出，美国的保险制度使得医疗与美容费用高昂，早有许多美国人至波多黎各、东南亚进行健检整型。台湾的医疗水准高、收费低，又说中文，...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...

我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...